Юуны өмнө та оройн хоол идэхийг хүсээгүй тул би оройн хоол идэхийг хүсээгүй, өглөө, өдөрт хангалттай хоол идээрэй. За, өглөөний хоолны үеэр та өндөг идэж, удаан хугацаагаар аз жаргалын мэдрэмжийг өгдөг. Оройн хоолонд Брокколи идэж, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг уйтгарлаж байна.
Уухаа бүү мартаарай. Ихэнхдээ бид өлсгөлөнд цангаагаа цангадаг, мөн үүнээс хэтрүүлж өгдөг. Хэрэв, ус ууж байгаа бол та үргэлжлүүлэн өлсөж байсаар л байна, дараа нь та зууштай болно.
Учир нь орондоо ор, учир нь та согтох цаг зав гарахгүй. Таны ердийн оройн хоол танд хангалттай байх болно.
Олон тохиолдолд бид сэтгэлзүйн шалтгааныг хүсч байна. Тиймээс, оройн хоолонд таашаал авчирдагтай холбоотой сайхан компанид зарцуулах нь чухал юм.
Хоолны тухай offsone бодлоос ангижрах нь алхахад тусална. Гэхдээ энэ нь чихэртэй дэлгүүрүүдээр дамждаггүй бол л болно.
Хэрэв та хурдан нүүрс устай хоол идэхийг хүсэхгүй бол - Худалдаж авах хэрэггүй, гэртээ бүү хадгалаарай. Цөөн уруу таталт, бага салалт.
Олон хүмүүс нэмэлт хоол хүнсээр татгалздаг.