Анастасия Майшина - Теннисний тэмцээний ялагч нь "Роландын Тэнгисийн ялагч" 2004 онд эмийн сангийн анхны шинж тэмдгүүдийн эхэнд, бүх эмийн эхэнд байгаа бүх эмийг худалдаж авах нь утгагүй гэж үздэг. Эрүүл мэндийн тэмцэлд хамгийн чухал зүйл бол урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Энд тэд авлагыг аврах болно, бага насны хүмүүс, хонгор минь, зөгийн бал, нимбэгний адил хүмүүстэй танилцах болно.
Энэ намар, бид аль хэдийн гэр бүлд байгаа бүх зүйлтэй байсан. "Майкина хэлэв. - Хонгор минь, сүү, сүү, нимбэг, бөөрөлзгөнө бол би хүүхдүүдийн талаар ярихад маш сайн туслалцаа байдаг.
Жишээлбэл, зөгийн бал бүхий цай (нэг аяга цайтай аягатай цай ууна) Хоолойг зөөлрүүлэх маш сайн арга хэрэгсэл юм. Унтахаасаа өмнө илүү сайн уух. Нимбэгний шүүсийг зөгийн балаар хольсон нимбэгний шүүс (1 нимбэгний зөгийн бал тутамд 1 нимбэг) - Expectorant-ийн хувьд авч болно.
Мөн би бөөрөлзгөнө чанамал, хүүхдүүдийг ихэвчлэн хайрладаг. Бөөрөлзгөнө, зөгийн бал бүхий цай - та antipyricaty шиг ашиглаж болно.
Долоо хоногт нэг удаа усанд орж, долоо хоногт нэг удаа дархлаа угааж, энэ нь усанд орохгүй бөгөөд энэ нь түүний хувьд ямар ч өвчин тусдаггүй гэдэгт итгэдэг.
Миний бодлоор энэ нь бүх эвгүй ханиадыг урьдчилан сэргийлэх хамгийн тохиромжтой арга юм. Усанд орох нь илүү олон удаа угааж, эм уухаас илүүтэйгээр гэмтээхгүй байх нь дээр. Усанд орох, цусны хангамж, метаболизм, биеийн хамгаалалтын функцийг биелүүлэх чадвар сайжирч байна. Уурын өрөөнд, бие, дотоод эрхтнүүд нь маш дулаахан байдаг тул эмгэг төрүүлэгч нь тэнд үхэж байна. Уурын өрөөнд дулааныг өөр өөр эрүүл ургамал ашиглан үйлчлэх боломжтой гэдгийг би мэднэ. Тэд амьсгалахад маш их хэрэгтэй. Уурын өрөөний дараа эсвэл ургамлууд, жимсгэний цай уух цай ууж байна. Хамгийн тохиромжтой нь угаалгын дараа массажны эмчилгээ хийх ёстой.
Фото: Наталия захирагч
Оросын анхны ракета ZVA ZVONAREVA нь том, ханиад томоохон өвчний үеэр том, томоохон бөөгнөрөл, томоохон арга хэмжээ авах, ажилтай холбоотой албан тушаалтнуудын хувьд олон тооны хүмүүстэй адил зүйл хийхээс зайлсхийх явдал юм.
Өөртөө анхаарал халамж тавих нь дээр, гэртээ дахиад л гэртээ үлдэж, амралтын өдрүүдэд дэлгүүр хэсэх, Нөгөө талаар та цэцэрлэгт хүрээлэн дэх алхах нь хуурай тайван тайван цаг агаарыг үл тоомсорлох ёсгүй. Мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг та хувцаслах хэрэгтэй. Заримдаа спа эмчилгээ хийлгэдэг. Энэ нь бас томууг маш сайн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм. Салонуудад одоо маш их тайвширч, тайвшруулах журам. Энэ бол Туркийн банн, креолик, креол массажтай креоль массаж, Туркийн креол массаж. Мөн ШИНЖЛЭХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Энэ нь зөвхөн дархлаа нэмэгдүүлдэггүй, гэхдээ гайхалтай нарийн төвөгтэй байдлыг хангаж өгдөг.
Фото: Наталия захирагч
Теннисчин тоглогч svetlana kuznetsova нь ханиадны анхны шинж тэмдгийг хурдан даван туулахад тусалдаг гэж хэлсэн.
5 хоолны халбага хуурай сарнай бор унах жимс нь 1 литр буцалж буй усыг асгах хэрэгтэй. Холимог бэлдэсний дараа та 8-12 цагийн турш (термос дээр хамгийн сайн) өгөх хэрэгтэй. Өдөрт хэд хэдэн нүдний шилээр дулаацуулаарай, эсвэл цангах үед Хэрэглэхээс өмнө та зөгийн балтай чихэрлэг байж болно.