Зурхайчдын зөвлөмжийн зөвлөмж нь Косметологийн процедурын хувьд тохиромжтой өдрийг сонгоход тохиромжтой өдөр, усанд ороход тохиромжтой өдрийг сонгоход тусална. Хэрэв та урьд нь сарны нөлөөг анзаарсан бол биднийг санал болгосон огноог тохируулах хуваарийг тохируулахыг зөвлөж байна. Процедур нь өмнөхөөсөө илүү их нөлөөтэй болохыг анзаарах болно.
3-р сарын 6 - Лхагва гараг
Гучин, анхны сарны өдөр бол шинэ цаг, шинэ мөчлөгийн эхлэл юм. Энэ өдөр, зурхайчид дотоод энергийг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна, хамгийн чухал нь биеийг цэвэршүүлэхийг зөвлөж байна. Зөв "хөнгөн" бүтээгдэхүүн идэхийг хичээ. Нүүр, биеийг халамжлахад цаг гарга - хуурай сойзоор массаж хийлгэж, скраб хий, арьсыг хялбархан улаавтар болго. Усанд орсны дараа, арьс, бальзам дээр чийгшүүлэгч тос түрхээрэй. Нэмж дурдахад та үүнийг шаахайгаар цэвэрлэхийн тулд хальсалж толгойг нь цэвэрлэж чадна. Өөртөө цаг хугацаа шаардагдана - йога, суналт эсвэл бясалгалын хуралдааныг өнгөрөөх. Ирэх сард гэр бүлийн хүснэг, зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлээрэй, тайван унтах, эрт унтах.
3-р сарын 7 - Пүрэв гараг
Хоёр дахь сарны өдөр. Зурхайчдын дагуу шинэ зуршлын хамгийн тохиромжтой цаг. Биеийн тамирын зааланд захиалга худалдаж авах эсвэл хоолны дэглэм, уух горимоор дагаж мөрдөх. Та мөн витамин ууж эхэлж болно - хавар эрт дээр үеэс эхэлж болно. Мансууруулах бодис хэрэглэхээс өмнө эмчид хандана уу, тестийг хүлээлгэн өгөөрэй - Бие махбодь юу дутагдаж байгааг харуулах болно.
Ундааны горимыг ажиглах
Фото: Pixabay.com.
3-р сарын 8 - Баасан гараг
Гурав дахь сарны өдөр. Олон улсын эмэгтэйчүүдийн өдөр, магадгүй та өөрийгөө эмх цэгцтэй байлгах болно. Гоо сайхны салон дээр зочлох, оройн хоолонд гайхалтай сайхан хоол идээрэй. Сүнсний дуслыг жолоодохоо бүү мартаарай - тэд таны хүнийг галзууруулах нь гарцаагүй. Арьсанд жижиг гялалзсан тос түрхэх тос түрхээрэй - энэ нь Clavicle болон мөрөнд хуваарилах болно.
3-р сарын 9 - Бямба гараг
Дөрөв дэх сар. Маникюр, pedicure-д бүртгүүлнэ үү. Бид танд ердийн шаргал, улаан, улаан, улаан өнгийн сүүдэртэй туршилт хийхийг зөвлөж байна. Та гоо сайхны блогчид сонирхолтой дизайны сонголтууд дээр нулимж болно. Хөгжилтэй баярын дараа олон охид "бүдэрч унах" болно, ингэснээр танд та нарт чөлөөт цагаа өнгөрөөх болно.
Маникюр, педикюр хийх
Фото: Pixabay.com.
3-р сарын 10 - Ням гараг
Тав дахь сарны өдөр. Энэ өдөр зурхайчид тайвширч, унтахыг зөвлөж байна - унтах, өглөөний цайгаа тухтай кафе руу яваарай. Таван сарны өдрүүд нь гоо сайхны эмчтэй уулзахад тохиромжтой бөгөөд тарилга хийх, тарилга, талт байдалтай адил ноцтой процедурыг хийхэд тохиромжтой. Лазерыг харахыг зөвлөж байна - энэ процедур нь өвдөлтгүй, цөөн тооны эсрэг заалттай байдаг. Хэрэв таны сарын тэмдгийн мөчлөг энэ тоон дээр унах юм бол энэ хугацаанд цус гарахад процедурыг орхих нь дээр.