Бидний ихэнх олон хүмүүсийн амьдралын ихэнх амьдрал онлайн байдаг: Нийгмийн сүлжээнүүд нь биднийг уулзаж, хоёрдугаарт, найз нөхөд, тохь тухтай, тохь тухтай байхаа болих хэрэгтэй. аюулгүй, анхны харцаар өөр хувилбар.
Нийгмийн сүлжээнүүдээс хамаарал хараахан болоогүй байгаа нь өвчний улмаас хараат бус байна, гэхдээ энэ муж нь бидний оюун санааны интернетийг шингээх боломжийг олгодог. Хэрэв та асуудлыг шийдэж чадаагүй бол таны дуртай туузанд удаан сэтгэцийн үр дүн, амьж сул үйлдэгч, амьдралын энэхийг алдуулах боломжтой. Тэгэхээр зуун цагийн туршид шалгах хүслийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Өнөөдөр бид энэ талаар ярих болно.
Болон бусад цаг
Хэнд дургүй бизнес эрхлэхийг хүсэхгүй байгаагаа санаж байна уу: Та цаг хугацааг тохируулж, миний бүх хүчийг хадгалахыг хичээдэг. Та яагаад энэ аргыг хэрэглэж болохгүй гэж, зуршлынхаа эсрэг тэмцээнд оролцож болохгүй гэж? Мэдээж тэд мэдэгдлийг шалгаж, мэдээж шалгаж, тийм ч чухал биш, хоёр цаг тутамд нэг удаа, 15 минутаас их мөнгө зарцуулдаг. Аажмаар, таны профайлд хийх цаг хугацаа нь зүгээр л юу ч биш харин та зүгээр л "өлгөх" гэж хэлэхэд та үүнийг "өлгөх" болно.
Бага бичлэг хийх
Зураг: www.unsplash.com.
Харилцааны офлайн орчуулгыг орчуулах
Тийм, олон холбоо, ялангуяа гадаад, зөвхөн гадаадын гадна, зөвхөн сүлжээнд нэвтрэх боломжтой, гэхдээ таны найз нөхөд, хамаатан садан, нөхөрсөг байдал нь амьдрах боломжтой байдаг. Тэднийг алдаж, урт хугацааны захидалгүйгээр хүн алдаж, хуримтлагдсан сэдвүүд, асуулт, асуултуудыг ярилцах, ярилцахыг санал болгоорой, дараа нь цаг хугацаагаа бүү харуул.
Алхам бүртээ мэдээлэхээ боль
Олон хамааралтай хүмүүсийн хувьд нийгмийн сүлжээ нь бараг л гадны ертөнцтэй харилцах цорын ганц арга зам юм. Дуртай, эерэг сэтгэгдэлүүд нь бичлэг бичих, бичлэг бичихэд улам бүр нэмэгдэж, Метро руу явах замаа үл тоомсорлож байна. Аажмаар дансаа дээд тал нь шинэчлэхийг хичээ, аажмаар, аажмаар, аажмаар бодит амьдрал дахь интервалыг илүү чухал зүйлийг дүүргэж эхлэх болно.
Нэг өдөр төлөвлөгөө гаргах
Нүдээ анихаасаа өмнө тодорхой схем байгаа бол та жагсаалтад байгаа бүх зүйлийг биелүүлж чадахгүй, тэгвэл та нарыг соронзон хальсныхаа талаар ярих боломжгүй тул та амралтын өдрүүдийн талаар ярих боломжгүй юм. Ирэх долоо хоногт. Бидний хэлсэнчлэн, өдрийн туршид хэдэн минутын турш өөрийгөө хэдэн минут бай, гэхдээ хоёр цагт 15 минутаас ихгүй байна.