Хэрэв хүн зохисгүй гутал өмссөн бол энэ өвчин тохиолддог. Тиймээс ямар гутал нь хөлний өвдөлтийг намдааж болно. Олж мэдэх.
Юуны өмнө үүнийг ойлгох хэрэгтэй Мортонын мэдрэлийн мэдрэл юу вэ Байна уу. Энэ бол хөлний мэдрэлийн талбарт булчирхайн өтгөрөлт юм. Манай хөлөнд, бүхэл бүтэн биед, мэдрэл нь дамждаг. Тойрог гутал хөлөнд нь мэдрэл дээр дарагдсан, хавдар байдаг. Тэр ч илүү шахдаг. Илүү хүчтэй өвдөлт байдаг. Илүү удаан үргэлжлэх тусам арьсан доорх даавуу нь ургаж, өтгөрч эхлэх эрсдэл өндөр байдаг. Энэ бол мильоны нейром юм. Үнэндээ энэ нь ихэвчлэн мэдрэмтгий мэдрэлийг байнга ядардаг эрдэнэ шиш шиг харагдаж байна. Хөл нь зөвхөн эвгүй гуталд төдийгүй тохь тухтай байдаг. Хортоны богино хугацаанд өвдөлт, өвдөлт нь 3, 4-р хурууны хооронд нутагшдаг. Гэхдээ тэр жижиг хуруугаараа өгдөг.
Хортоны хүчирхийлэлд ямар гутал үзүүлэх вэ?
Нарийн. Нарийхан гутал нь хажуу тал дээр хөлийг нь шахдаг, хуруу, мэдрэл нь хөлд шахдаг. Зөвлөмж: Хуруугаа шахахгүй өргөн гутал өмсөхийг хичээ.
Өсгийт. Өсгий дээр алхах үед гол сэтгэл хөдлөл нь хөлний хурууны хуруунууд дээр унана. Үүний зэрэгцээ яс нь 3, 4-р хурууны хооронд мэдрэлийг шахаж чаддаг. Зөвлөмж: 3-4 сантиметрээс илүүгүй зүйлийг авч явах.
Хэмжээгүй байна. Хэрэв та жижиг гутал өмсдөг бол хэтэрхий хавцал, хуруугаа хуруугаараа хуруугаараа, мэдрэлээ тавьж болно. Зөвлөмж: Хэмжээг яг таарч тохирно.
Зөвлөгөө: Хэрэв та миллоны нейрмыг аль хэдийн байгуулсан бол та хөлнийхөө массаж хийхэд туслах болно: Та гутлаа тайлах болгондоо хуруугаа наалаа. Ийнхүү милдоны мэдрэлийн мэдрэл хөгжихгүй. Өвдөлт бага байх болно.