Хэдийгээр квасс нь их хэмжээний витамин агуулдаг боловч үүнийг уух шаардлагагүй. Нэгдүгээрт, бүтээгдэхүүний чихрийн агууламж нь чихрийн шижингийн мелитус, батгатай хүмүүст хориотой жимс, мөн Батгатай, Батга нь гэдэс дотор уралдааны улмаас уралдааныг өдөөж болно. Түүнчлэн, нойр булчирхайн өвчин, элэг, элэг, гэдэс, гэдэс, ходоодонд өртдөг. Тэр сэдвийг судалж, тань сайн мэддэг бүтээгдэхүүн рүү эрүүл хувилбарыг санал болгож байна.
Сүүн бүтээгдэхүүн
Кейтир дээр Окрошка, гэхдээ ходоодны хувьд энэ нь AYON эсвэл TA-ээс илүү ашигтай байх болно. ОХУ-ын урд хэсэгт, хамгийн ойрын зүүн хэсэгт тэд тусад нь ууж, мөн Таня, Аяга, Аяга, Аялан дээр хоол хийдэг. Эдгээр нь амьтны сүүг завсарлагааны тусламжтайгаар сүү хийдэг. Энэ нь тракторын бактери агуулсан трейлер Перисталикт эерэг нөлөө үзүүлдэг: Шүлжин, ходоодны шүүсийг багасгах, шүлсний шүүс, фосфор, төмрийн шүүсийг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч, их хэмжээний хүчиллэг нь хэмжигдэхүүнтэй хүмүүсийг мэдэх шаардлагатай байдаг.
Махны шөл
Махны шөл дээр осциллийг бэлтгэж болно гэдгийг бүгд мэддэг. Энэ нь танд recip хиаманд байх нь тохирох болно. Махаа солино - үхрийн мах, гахайн мах. Ясны мах бүхий анхны шөлийг гагнах болно - энэ нь зөвхөн эдгэрэхээс айдаггүй, мөн үе мөчний эрүүл мэндэд хэрэгтэй хүмүүсийг идэж болно. Хоёр дахь шөл нь OKROSHKA-д илүү сайн илчлэгийн хэмжээг дагаж мөрдөж буй хувьцааны хэмжээг дагаж мөрддөг. Ийм шөл нь хүйтэн хэлбэртэй байж болно: энэ нь өөх тосыг хөлдөөхгүй, тул шингэн нь амтанд таатай байх болно.
Оргил ус
Ходоод гэдэсний замын трактингийн асуудалтай тулгардаг эсвэл үгүй - Эмч нарын санал бодлыг санал нийлэхгүй байгаа маргаантай асуултууд. Эмчилгээний ашигт малтмалыг дэмий хоосон зүйл хийдэггүй гэдэгт бид бас итгэдэг. Хөргөгчинд хөргөхөөсөө өмнө дохио өг. Тиймээс Окрошка нь амттай байх болно. Хэрэв та хийнд дургүй бол лонхоо сэгсэрч, сайтар нээгээд нээгээд, тэдгээрийг суллах - хэд хэдэн удаа давт. Төрөл бүрийн амтанд та eapir усыг Kefir усаар хольж болно.
Цайны мөөг
Гэсэн хэдий ч өөр исгэлэн ундаа, ходоод гэдэсний замд хэрэгтэй, гастрынхаа замд хэрэгтэй. Тэд үүнийг уудаг, та зөвхөн Орост биш, харин зөвхөн Орост биш, харин зөвхөн Орост биш бөгөөд энэ нь "kombuch" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь янз бүрийн нэмэлт зүйлээр зарагддаг бөгөөд зарагддаг. Ирж буй аскорбийн хүчилээс болж ундаагаар дархлаа нэмэгдүүлдэг. Салива, ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Пробиотик дахь пробиотик нь антибиотик эсвэл бусад мансууруулах бодис хэрэглэсний дараа микрофика дахь микрофикийн тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг. Нийтлэлийн тууштай байдлын улмаас kombuca нь ходоодны ханыг духанд, шарх, ходоодны эрсдлийг бууруулдаг.