Эхний 9 сарын нэг хэсэг - өдөр өдрөөс хойш өдөр
Иргэнүүдийн эрүүл мэнд, түүний ээж юм бол жирэмсэн байцгаанчлалт, мөн хамгийн чухал чухал шийдвэрийг ашиглан тэр чинүгжин дүнгийн аль нь таны харж байгаа газар байх ёстой. Энэ нь хамгийн ойрын эмнэлэгт зөвлөгөө болох бөгөөд анагаах ухааны төв эсвэл "түүний" мэргэжилтэн танилаар санал болгосон. Хамгийн чухал зүйл -
Та эмчийг тохь тухтай санагдаж, түүнтэй нийтлэг хэллэгийг мэдрэх ёстой. Хүүхэд төрөхөд бэлтгэж болох найдвартай, анхааралтай, мэдлэгтэй, мэдлэгтэй эмэгтэйчүүдийн эмчийг хайж олоход бүү эргэлз. Чөлөөт эмэгтэйчүүдийн зөвлөлдөхөд ч гэсэн эмчийн өөрчлөлтийг та асууж болно, хэрэв танд тохирохгүй бол танд тохирохгүй бол эмчийн өөрчлөлтийг асууж болно.
"Гэрийн эерэг тестийг нэн даруй, эмэгтэй хүний амьдралд заналхийлж, Этопетик жирэмслэлт, Хэтэрхий хөгширсөн эмийн эсрэг эмийн эмч мөн гоо зүйн эмэгтэйчүүдийн эмч, шинжээчийн эмнэлгүүдийн дарга. - Бүх зүйл эмх цэгцтэй байгаа эсэхийг шалгаарай, та бүх зүйлийг "болон" эсрэг "," эсрэг ", эрүүл мэндийн тусламж үзүүлэх боломжтой оновчтой сонголтыг сонгож болно. Таны итгэж найдаж буй мэргэжилтэн нь ерөнхийдөө ерөнхийдөө эмэгтэйчүүдийн эмч, шинжилгээнд бууж өгөхгүй байхын тулд зөвхөн ерөнхийдөө дүн шинжилгээ хийх, бүрэн дүн шинжилгээ хийхэд хүргэдэг. Харамсалтай нь төгс эрүүл мэндэд сайрхаж чаддаг цөөн хэдэн хүн, "сүрэл өсгөх" нь хачин байх болно.
Манай эмнэлэгт "Жирэмслэлт, төрөлт, хүүхэд төрүүлэлт", хэрэв жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан архаг өвчнөөр хүлээн зөвшөөрдөггүй, хэрэв шаардлагатай бол эмчилгээний улмаас, бид нийтлэг эмчилгээгээ хамгийн их хэмжээгээр бууруулдаг. мансууруулах бодис хэрэглэх (эмчилгээний ургамал ашиглан) гэрэл, цэцэглэн хөгжиж буй хүүхэд төрүүлэх.
Жирэмслэлт нь Витамин, бууж өгч, дүн шинжилгээ хийхээр буцалгаж болохгүй гэдгийг эмэгтэйчүүд ойлгох хэрэгтэй. Ирээдүйн ээж нь нөхцөл байдлыг эзэмшиж, хүний биед тохиолдсон өөрчлөлтийг байнга, мөн хүний бие махбодийн хөгжлийн динамикуудтай тогтмол харьцдаг. "
Триместерийн амьдрал
-Аар / -оор Эхний гурван сар (эхний 12 долоо хоног) Хүүхдийн гол биетийг бий болгох, тиймээс 7-8 дахь долоо хоногт үүссэн үржил шимийг тодорхойлохын тулд үржил шимтэй, үржил шимийг тодорхойлохын тулд үржил шимтэй, ураг насыг тодорхойлох шаардлагатай Том ширхэгтэй эмгэг. Бага зэрэг дараа нь, 9-10th долоо хоногт цогц цусны шинжилгээ, шээсний шинжилгээ хийсэн байна: халдвар, төрөлхийн эмгэг, ДОХ, тэмбүү, гепатит В, С дээр цусны бүлэг ба резус хүчин зүйл, биохимийн цусны шинжилгээгээр цусны туршилтын судалгаа , захиа нь микрофлора дээр тусгаарлагдсан үтрээг судлах. 11 долоо хоногт ураг, пренатыг хөгжүүлэхэд хэт авиан шинжилгээ хийх шаардлагатай байдаг. Даун синдромтой хүүхдийн төрөлт). Ялангуяа энэ судалгааг 40 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэд үзүүлэв. Хэрэв гажуудлын боломж байгаа бол генетикийн эмч зөвлөгөө өгдөг. Харамсалтай нь хүүхдийн амьдралд нийцэхгүй эмгэг, дараа нь жирэмсэн үед зохиомлоор саад учруулах шаардлагатай байдаг.
Хоёрдахь гурван сар (12-р сарын 12-ны өдрөөс 23 дахь долоо хоног хүртэл) Ийм олон тооны шинжилгээг хүргэх шаардлагагүй, харин эмэгтэйчүүдийн эмч нарыг тогтмол шалгаж байх шаардлагагүй болсон. Энэ үеэр жирэмсэн эмэгтэйн сайн сайхан байдал сайжирч, үр дүнд нь жин нь хөдлөхөд хялбар байх болно. Эмч нь хүүхдүүдийн хөгжлийг үргэлжлүүлэн хөгжүүлэв. Хэрэв шаардлагатай бол эхийн эрүүл мэндийн байдлыг үргэлжлүүлэн хянах, 18, 2-р долоо хоногийн дараа ургацын өсөлтийг үнэлэх, Жирэмсний 12-14 дэх долоо хоног. Хоёр дахь гурван сард, хэт найдвартай байдал, хүүхдийнхээ хүйсийг сонсох нь хүүхдийнхээ хүйтнийг сонсох боломжтой бөгөөд нялх хүүхдийг сонсох, нялх хүүхдийн анхны онцлог дүр төрхийг олж авах боломжийг олгодог.
"Олон эмэгтэйчүүд асуултанд санаа зовж байна: Жирэмсэн үед шүдээ хавирах нь жирэмслэлтээс эмчлэх эсвэл хүүхэд төрөх хүртэл хүлээх боломжтой юу? - Дорина Мунттаныг үргэлжлүүлэв. - Хариулт нь мэдээж эмчлэхэд хүргэдэг! Эцсийн эцэст та үл ойлгогдох шүд нь бүх бие махбодид аюул учруулж, хүүхдийн хувьд аюулыг илэрхийлдэг халдварын эх үүсвэр болж байна. Энэ нь мэдээ алдуулалт хийхээс татгалзах нь зүйтэй бөгөөд ээжид, ээжид, нялх хүүхдэд стресс, нялх хүүхдэд зориулсан. Энэ нь эмэгтэйг Лидокаин руу харшилтай байх нь зүйтэй, тэг эмийг нэвтрүүлэхээс өмнө
Харшлын туршилт.
Өвдөлт намдаах болон бусад эмийг элсүүлэхэд танай эмчтэй холбоо барьж, жирэмслэлт, хөхүүл хийхэд хориглосон эмийн бүрэн жагсаалтыг тодруулах нь дээр. Мэдээжийн хэрэг, та ямар ч шахмалыг мэргэжлийн зөвлөлдөхгүйгээр залгах ёсгүй.
Гурав дахь гурван сард 24 дэх долоо хоногоос эхэлнэ Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хамгийн их бэрхшээлийг илэрхийлдэг. Жин хурдан хурдан өнхрөх өөх тос хурдан нэмэгддэг, өвдөлт намдаах магадлалтай
Доод нуруу, хавагнах, суллах, амьсгал давчдах, амьсгал давчдах, нойргүйдэл. Гурав дахь гурван сард энэ хугацаанд төлөвлөсөн бүх шинжилгээг хүргэхээс гадна хоёр хэт авианы судалгааг авахыг зөвлөж байна: 28-32-р долоо хоногт, Хүүхэд төрөлт, 47-32-нд Хүүхэдтэйгээ ойртохыг зөвлөж байна. Эмч нь хүүхдийн хөгжлийн динамикийг ажиглаж, шалгалтын динамикийг ажиглав. Ийм ойлголт нь эмэгтэй хүнийг төрүүлэх болно,
Хүүхэд эрүүл байх болно. "
Ерөнхий зөвлөмж:
- Жингээ хянах нь жирэмсний хувьд 10-12 кг-аас дээш мөнгө олохыг зөвлөж байна. Нэмэлт килограмм нь жирэмслэлт, төрөлт, хүүхэд төрөхөд хүндрэл учруулж болзошгүй бөгөөд хүүхдэд цусны эргэлттэй холбоотой асуудал үүсгэдэг.
- Бүрэн үстэй унтах, амрах - зөвхөн энэ тохиолдолд л энэ тохиолдолд хөдөлмөрийн зөв давамгайлж байна (тэд амархан, бага, өвдөлттэй байх болно). Эмэгтэй хүн сайн өвдөж байх ёстой
хэт давтамжтай (шөнийн нэгээс олон удаа) жорлон руу явах нь умайт эсвэл давсагны халдварыг дутуу төрүүлэх, дутуу төрөх боломжийг олгодог
эсвэл зулбах.
- Хэрэв ямар нэгэн эсрэг заалт байхгүй бол идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан явуулаарай, йога-д оролцоорой
(Гэхдээ дахин боловсруулж болохгүй!). Эмэгтэйчүүд, эрт болох нь батлагдсан бөгөөд энэ нь буурч, "амьдрах
Буйдан дээр "хэт их идэх, edemaping, edema, сайн сайхан байдал, дусал
сэтгэлийн байдал.
Хоёрдугаар хэсэг: Өдөр бүр анхаарал халамж тавьдаг
Гэр бүл дэх удамшлын нэмэлт талаар баяр баясгалантай хамтдаа залуу ээж нь бусад асуултанд тавьж эхэлдэг. Жишээлбэл: Өөртөө хэрхэн анхаарал тавих вэ? Сансмал хязгаарлалт нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ашиглах сонирхолтой байр суурийг ногдуулдаг вэ?
"Одоо эхний ээлжинд хүүхдийн аюулгүй байдал, эрүүл мэндийн байдал нь ургацын аюулгүй байдал, учир нь та жирэмсний эрүүл мэндэд хортой, учир нь зарим найрлага нь ураганд хортой, учир нь энэ нь ургацынхаа найрлагыг шалгаж байх нь үнэ цэнэтэй юм. ашгийн үнэтэй COSMETICS GROUP LLC. - Retinoids агуулсан хэрэгслийг (олон төрлийн витамин а), салицилийн хүчил, триклосан, архи, согтууруулах ундаа. Уламжлал ёсоор, Retinoids нь арьсыг уян хатан байдлыг сэргээхэд ашигладаг. Жирэмсэн эмэгтэй хүний биед олох нь хүүхдийн хөгжлийн гажиг үүсгэдэг, ялангуяа дотор нь хэрэглэгддэг. Мөн тэдний гаднах хэрэглээний сөрөг нөлөө нь бага бөгөөд одоо ч гэсэн шаардлагагүй эрсдэлтэй байх албагүй. SALLYSLICAL SENT нь ихэвчлэн эсрэг жирэмсэн бөгөөд арьсны арчилгааны бүтээгдэхүүн бөгөөд арьсны арчилгааны бүтээгдэхүүн юм. Энэ бодис нь нэлээд их хэмжээгээр агуулагддаг. Triklozan бол эсрэг бактерийн бактерийн эсрэг эм юм бөгөөд энэ нь ямар ч хэрэгцээгүйгээр хандах шаардлагагүй юм. Архи, согтууруулах ундаагаар энэ нь арьсыг хүчтэй хатааж, бие махбодийн эстроген нэмэгдсэн, эстроген нэмэгдсэн хэмжээгээр бие махбодийн хэмжээ нэмэгдсэн. Урвалын жирэмслэлтийн өмнө жирэмсэн болсон хүмүүсээр гомдоллож байсан олон эмэгтэйчүүд ердийн хуурай, хэвийн, хуурай хүмүүсийн эзэн түүний улмаас том хуурай занграаж болно зургь юм. Байгалийн тосыг зөөлрүүлж, байгалийн тосоор чийгшүүлэх, чийгшүүлэх тосноос зайлсхийх хэрэгтэй
Бергамота пигментийн толбыг боловсруулдаг шиг.
Оновчтой шийдэл нь байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эсвэл жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тусгайлан боловсруулсан гэсэн үг юм. Та MOMICE GOOTICE-ээс GOTICY Good-ийн хөрөнгийг санал болгож болно. Энэ бол ээж, нялх хүүхдэд бүрэн аюулгүй, харшилтай, харшилтай, согтууруулах ундаан, согтууруулах ундаа, согтууруулах бодис, согтууруулах бодис, согтууруулах ундаа агуулдаггүй. Мэдрэмтгий арьсны хувьд биоцми гоо сайхны гоо сайхны тусламж, гиальоник тос, гиальоник тос, тэжээлийн тос, allantoin-тай чийгшүүлэгч тосоор баяжуулж байна.
Гормоны арын дэвсгэрийг өөрчлөх нь гэнэтийн байдлаар гарч ирэх бөгөөд энэ нь гэнэтийн байдлаар гарч ирэх бөгөөд энэ нь дүрмээр гарч ирэх бөгөөд энэ нь дүрмийн дагуу гарч ирэх болно. Арьсыг хэвийн байдалд нь дэмжихийн тулд та цэвэрлэгээнд тусгай анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Өдөр тутмын угаах, төвийг сахисан арга нь асуудлыг шийдвэрлэх зориулалттай ургамлын гаралтай ургамлын бүрэлдэхүүн хэсэгт суурилдаг. Цөцгий, маскууд нь зохицуулалтын арга хэмжээ авах ёстой, хэт их ачаалал өгөхгүй байх, нүүр царайг хэтрүүлж болохгүй. Хористикийн гоо сайхны тухай бичилтийн бичилт бичилтгүй бичилтийн томъёо нь маш мэдрэмтгий бус арьсыг тэсвэрлэдэг нь маш мэдрэмтгий байдаг.
Тэнцвэржүүлэгч гель цөцгийтэй, 24 цагийг Уулын Ivan Tean and Mound Team, BISBOLOL-ийн үр дүнд 24 цагийн турш нь арьсны үйлдвэрлэлийг бууруулдаг, үрэвсэл, толбо буурч, нүхний хэмжээ буурч, нүхний хэмжээ багасч, нүхний хэмжээ багасдаг.
Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд бие махбодид шингэний саатал саатсан бөгөөд энэ нь бие махбодид саатдаг бөгөөд edema edema болон нүүр царайтай. Энэ асуудалтай тулгарч, Хористикийн гоо сайхны гоо сайхны шингэнийг сэргээн засварлаж байна. Түүний тусгай томъёо нь хавдар, хөхөрсөн, хөхөрсөн, хөхөрсөн, уут, уутыг арилгах, антиоксиогийн үйлдэлтэй байдаг. "
Эмэгтэйчүүд хөхнийхөө гоо үзэсгэлэн, хэлбэрээс айдаг, жирэмсэн жирэмслэлт нь мэдэгдэхүйц нэмэгдэж байна. Арьсны уян хатан байдлыг хадгалахын тулд аль хэдийнээ аль хэдийнэ сайтар чийгшүүлж, чийгшүүлэх хэрэгтэй. Гэртээ, хөхний платинум (POWN-UP-up) -ийг RVB-ийн уян хатан (түлхэлт) ашиглах хэрэгтэй. Байгалийн тосны тос, Algae expact-ийн найрлага, algae eavs e and and multicloRops ogse нь хөхний нөхөн сэргээлтийг үр дүнтэй болгодог, аялгууг үр дүнтэй болгодог. Цөцгий нь цусны эргэлт буцалтгүй кино бүхий арьсыг устөрч чаддаг хальстай, удаан хугацааны туршид үл үзэгдэх гоо сайхны хөхний даруулга болгон ашигладаг.
"Гормональ өөрчлөлт, хурдан ургадаг жимс нь striya (Stret Targe-ийн дүр төрхийг улам бүр нэмэгдүүлж, хүргэний элчийг үргэлжлүүлэн хийдэг. - Энэ хугацаанд арьсыг хатаахад энэ хугацаанд чухал бөгөөд арьсанд үйлдвэрлэгддэг байгалийн өөх тосыг угааж, шинэхэн өөх тосыг угаах хэрэгтэй. Хүчтэй, чийгшүүлэгч эффект ашиглан гельийг сонгоорой, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Жишээлбэл, арьсны дермоеласт гоо сайхны гоо сайхны гоо сайхны нягтрал, мандарин, усан үзэм, мандарин, усан үзэм, арьсны уян хатан байдал, эсвэл арьсны уян хатан байдал Арган тос, моно де Тайти.
Ирээдүйн эхчүүдэд зориулсан салоны биеийн тамирын дасгал өндөр үр ашигтай байдаг. Сургалтын явцад тэд арьсны өнгө, чанарыг хадгалдаг, сунгах тэмдгийн эрсдлийг багасгах. Жишээлбэл, жишээ нь yam amma Deva Deva Prenatal болон байгалийн тос, байгалийн тос, байгалийн тосны арчилгааны хөтөлбөр, арьсны уян хатан чанар, арьсны уян хатан байдал, хурдасгуурыг сэргээдэг.
Процедурыг тусгай массаж ашиглан хийж, бүх лимфатик суваг, тааламжтай хөгжим дагалддаг. Массаж нь тайвшруулж байна
Эдгэрэлтийн үр нөлөө нь гүн тайван байдалд хувь нэмэр оруулдаг, Ээж, нялх хүүхэд, нялх хүүхэд бүр сэтгэл хөдлөлийн хувьд илүү ойртох боломжийг олгодог. Массажны хөдөлгөөнийг Арган тосоор хийдэг. Энэ нь үнэ цэнэтэй, ховор, ховор тос нь шингэний хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Бүрэн мөчлөгийн бүрэн эргэлт нь тав дахь сард нэг интервалтай ойролцоогоор 2 долоо хоногийн зайтай интервалтай байдаг 205 минутын зайтай болно. Жирэмсний зургаа дахь сараас эхэлж, хуралдааныг долоо хоногт нэг удаа хүүхдэд төрсөн өдрөөс хойш 15 хоногийн өмнө ажиллуулах ёстой. "
Хэрэв ямар нэгэн эсрэг заалт байхгүй бол идэвхтэй амьдралын хэв маягийг сайжруулаарай, йога, ажил хий. Фото: FOTOLIA / FOSTXPRESS.RU.
Гуравдугаар хэсэг: Эрүүл мэнд хяналт
Эмч нар байнга онцолж хэлдэг: Жирэмслэлт нь өвчин биш, харамсалтай нь, харамсалтай нь, харамсалтай нь ирээдүйн ээжүүдийн олон тооны мэдрэмжийг арилгадаггүй. Дотоод эрхтнүүдийг шахаж, зүрхний шарх, дотор муухайрах, дотор муухайрах, хоол боловсруулах эмгэг, хог хаягдал, хог хаягдал, цусны даралтыг өдөөж, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Биеийн жингийн өсөлт нь нуруу, үе мөчний өвдөлтийг өөрчлөхөд хүргэдэг, хүзүүний булчингууд, толгойны булчингууд гарч ирдэг.
Эдгээр бүх үзэгдэл нь жирэмслэлтээс өмнө бусад өвчинд хандсан хүмүүсийг дурьдаагүй хүмүүсийг дурьдахгүй байх болно. Эдгээр асуудлууд нь тухайн эмэгтэйн бие махбодийн бие махбодийн бие махбодийн болон сэтгэл зүйн байдалтай холбоотой бие махбодийн бие махбодийн шинж чанартай холбоотой байдаг. Биеийн массыг нэмэгдүүлэх нь босоо байрлалын рефлексийг өөрчилдөг, алхах, алхах (улмаар "Нугасны" Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг бие биенийхээ байршилтай харьцуулахад бие биенийхээ байрлал өөрчлөгдөж, хөлнийх нь хоорондоо харьцангуй өөрчлөгдөж байна. Нуруу, сүүлний гэмтэл, сүүлний ясны нөлөөнд автсан нь нөлөөнд автдаг, үйл ажиллагаа, үйл ажиллагаа, үйл ажиллагаа (тэр ч байтугай тугны хавсралт), архаг өвчин. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдээс гарахаас гарах зүйл байхгүй
Тэвчих үү?
"Мэдээж үгүй! - Elena Treipkin-ийн баталгаа, гоо зүйн эмнэлэг, залуужсан тело's гоо сайхан. - Тохиромжгүй шинж тэмдгийг арилгахын тулд өвөрмөц, аюулгүй арга байдаг, гэхдээ тэдний шалтгааныг арилгах. Жирэмсэн үед бүх өөрчлөлтөд дасан зохицоход туслах Osteopathy-ийн талаар бид Остеопати тухай ярьж байна. Остеопатиан бүх системийн шинэ төлөв байдалд дасан зохицоход тусалдаг, дотоод эрхтнүүдийн шахалтыг бууруулах, түүний хэвийн үйл ажиллагааг бууруулах, энэ нь тэдний хэвийн үйлдлийг бууруулах, түүний хэвийн үйл ажиллагааг бууруулах, түүний хэвийн үйл ажиллагааг бууруулах, биеэ тасралтгүй байдлыг сайжруулаарай. Түүнээс гадна, Остеопатик эмчилгээ нь хортой, гипокси, гипокси, толгой эргэх, толгой эргэх, сэтгэл мэдрэлийн тэнцвэрт байдалд нөлөөлдөг. "
Процедур нь өөрөө ээж, хүүхдийн хувьд маш тохь тухтай байдаг. Хурал хуралдаан нь толгой эргэх, толгой өвдөх, амьсгал давчдах, зүрхний цохилт, зүрхний өвчин, гэдэс нь зөөлөн, гэдэс нь зөөлөн болж, умайд хүчтэй болдог.
Хэрэв эмэгтэй хүн ямар ч тааламжгүй мэдрэмжийг зовоохгүй бол аарцагны ясыг бэлтгэхээс өмнө OSTEOPATH-т очиж үзэхийг зөвлөж байна
Хүүхэд төрүүлэх булчингууд нь хүүхэд төрүүлэх. Долоон эсвэл арав хоногийн турш хоёр, гурван хуралдааныг оновчтой болгох.
Osteopathy Хүүхэд төрөхөд бэлтгэх нь зайлшгүй зайлшгүй юм Тусалдаг:
- ургийн уртын intrauterine-ийг сайжруулах;
- Хүүхэд төрөхөд зориулж аарцагны ёроол, умайн хүзүүг бэлтгэх;
- завсарлага, ерөнхий гэмтлийн эрсдлийг эрс багасгадаг;
- аарцагны ясны хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх;
- sacrum болон бэлхүүсний байрлалыг тохируулах;
- Дотоод эрхтнүүдийн дисфакцийг арилгах;
- Аюулгүй, зөөлөн хүүхэд төрүүлэх.
"ИРГЭДИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, ӨРӨӨДИЙН ХУДАЛДАН АВАХ, ХУДАЛДАН АВНА," Элена Типкин үргэлжлүүлнэ. - Үнэндээ хүүхэд төрөх, нормоо буцаж ирэхэд цаг хугацаа орж, энэ хугацаа нь тодорхой цаг хугацаа өнгөрч, энэ үе нь таны танил функцийг сэргээхэд тодорхой хугацаа шаардагдана.
Хүргэлт хийснээс хойш долоо хоногийн дотор анхны залруулгыг гүйцэтгэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд шунал, даавуу маш уян хатан, уян хатан хэвээр байна. Юуны өмнө эмч, аарцагны зөв байрлалыг сэргээж, ерөнхий үйл ажиллагааны үр дүнд шилжиж болох умайн зөв байрлалыг сэргээдэг. Нэмж хэлэхэд оёдол, сорви, сорви, элэгний байршил, Элэг, бөөр, гэдэс, гэдэсний байршилыг шалгана. Хэрэв та тэр мөчийг алдах юм бол эмэгтэй аарцагны өвдөлт, нурууны өвдөлт, нурууны өвдөлт, нурууны өвдөлт, өвдөлтийг намдаах болно
Болон сарын тэмдэг, сарын тэмдэг, Hemorrhoids үүсэх, судасны судас, трактизм (солир, зүрх сэтгэл,
Зарим нэг газар шөрмөсний үлдэгдэл нь бие махбодийн шөрмөсний хэсгийг бие махбодийн даяар дамжуулж, толгой өвдөх, цусны даралт, бусад зовлон зүдүүрийг нэмэгдүүлдэг. Ердөө хоёр остеопатегийн хуралдаан нь эрүүл мэнд, эрч хүчийг буцаана.
Энэ нь osteopathy нь зөвхөн хэсэг, боодол, боодол, боодол, боодол, боодол, боодол нь нейроендат гэх мэт илүү нарийн, системийг зохицуулдаг гэж бодох явдал юм. Гормональ арын дэвсгэр нь шинээр төрсөн эмэгтэйчүүдэд сэтгэлийн хямралд хүргэдэг нууц биш юм. Төв мэдрэлийн системийн ажлыг тогтооход сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг сэргээхэд туслах болно. Гормональ үсрэлт, холбоотой сэтгэлийн уналтаас зайлсхий. Өвчтөний хуралдааны дараа ч гэсэн өөр хэмнэлээр амьсгалж, тэнцвэртэй, хэмжсэн. Гурван эсвэл дөрвөн процедурыг нэг эсвэл хоёр долоо хоногт интервалаар дамжуулж өгөхийг зөвлөж байна.
Мэргэжилтэн, нярай хүүхдийг үзүүлэхийг зөвлөж байна. Хүүхэд төрүүлэх үйл явц нь зөвхөн ээжид зөвхөн ээж, түүнчлэн тест юм. Хэрэв Ээж, жишээлбэл, тухайн үед эрчилсэн бол тэр үед эрчилсэн бол энэ нь нялх хүүхэд нь янз бүрийн өвчинд хүргэж болзошгүй юм. Эмч зөөлөн ясыг сайтар ажиглаж, хэвийн байрлалаа сэргээх болно. Энэ мөчийн эхний гурван сарын хугацаанд нэг зуун хувь залруулга хийх боломжтой бөгөөд энэ мөчийг алдахгүй гэдгийг санах хэрэгтэй гэдгийг санах хэрэгтэй. "
Дөрөвдүгээр хэсэг: Хувийн туршлага
TATIANA, Программамчин, 29 настай, ээж 3 жилийн хоч:
"Жирэмсний эхний сарууд нь би хорт бодисоос аврагдсан бөгөөд aromathateapy-ээс аврагдсан бөгөөд aromathateapy-ийн үрэвсэл, ихэвчлэн хэрэглэгддэг цитрус үнэр, зүүлтийг хэрэглэдэг. Тэд надад дотор муухайрахад тусалж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тогтворжуулахад тусалсан. Хожим нь энэ нь усан сан, энэ нь нуруунаас ачааллыг ихэсгэж, Би үргэлж усанд дуртай байсан, гэхдээ жирэмсний үеэр эд зүйлээс айдаг болохоор тэнд алхахаа больсон. Хүүхэд төрсний дараа нэг сарын дараа тэр айлчлалыг угаалгын өрөөнд оруулав, дараа нь анхны зэвүүн, дараа нь фитнессийн клубын бүх олон янз байдал. Хүүхэд төрсний дараа анхны таашаал нь энгийн халуун шүршүүр эсвэл анхилуун давстай угаалгын өрөө байсан.
Одоо нэлээд саяхан, Ник 2.5 настай бол би Москвад дахь Чик өвчний эмийн эмнэлэгт очсон. Гэрчилгээ нь намайг ойр дотны найзтай танилцуулсан ... миний амьдралд анх удаа би Спустапиа, хуванцар маск юу болохыг мэдсэн. Халуун чулуун дээр массаж хийлгэж, тэр бие махбодийн эв найрамдал, нэг долоо хоногийн турш бие махбодийн эв найрамдлыг мэдэрсэн! Булчингийн хурцадмал байдал бүрэн алдагдсан, хөнгөн байдал, сахиусан байдал гарч ирэв. Нүүр нь "хамгийн багадаа 5 хоногийн дараа маскыг санаж байна, арьс нь бүгд гялалзаж байна.
Би өөрийгөө дагахыг хичээдэг. Эмэгтэй хүн үзэсгэлэнтэй байж болох юм гэдэгт би өөртөө болон тэдний хайртай хүмүүсийн хувьд,
Ксения, улс төрийн эрдэмтэн, 30 настай, 2 настай, ээж 2 настай Леонардо:
"Бид Венец хотод амьдардаг, энэ нь эндээс бараг л гоо сайхны салонууд байдаг бөгөөд ядаж сайн түвшин,
Би Орост дассан. Би зөвхөн гэрээсээ 1.5 цаг орчим байдаг SPA-ийн SPA-ийн зочид буудалд мэргэжилтнүүдийг олж чадсан. Би гоо сайхны эмч дээр очсон
жирэмслэлт ба түүний өмнөхөн. Гормоны статусыг өөрчилсөн нь арьсан дээр тавиур өгч болно, би 9 Mediats-т үзэсгэлэнтэй байхыг хүсч байсан. SPA зочид буудалд би COSMETOMOROM-ийн нүүрэн дээр үе үе цэвэрлэгээ хийж, чийгшүүлж, гэртээ чийгшүүлж, цэвэрлэж, цэвэрлээрэй. Мөн би жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай курс руу очсон бөгөөд энэ нь танхимд, усан санд нэг цаг ажил эрхэлдэг. Энэ сонголтонд маш их баяртай байна. Ерөнхийдөө би жирэмсний таагүй байдал, тийм ч хялбар байсангүй, би огт мэдрээгүй - би огт мэдрээгүй, би тамхи татдаггүй, би тамхи татдаггүй байсан, би тамхи татаагүй. Хүүхэд төрсний дараа би нүүрээ дагахаа үргэлжлүүлсээр байна (гоо сайханчдын нүүр царай)
Гэртээ янз бүрийн анхаарал халамж тавьдаг), үе үе би биеийн массаж руу явдаг боловч зөвхөн зарим рашаан зочид буудалд амрах болно. Сэтгэл, бие махбодийн хувьд би долоо хоногт 2-3 удаа усан бассейнд байдаг - би үүнийг биширдэг! Би ойрын ирээдүйд йог хийж эхлэхээр төлөвлөж байна.
Мариа, сэтгүүлч, 29 настай, ээж 5 настай Гриша:
"Жирэмсэн үед би энэ зураг дээрх өөрчлөлтийг анзаарсангүй. Цэвэр бизнесийг арилгаж, ходоод нэмэгдсэн, гэхдээ гуяны гуяны нэмж, товчлуурууд нь би хараагүй
Мэдрээгүй. Мэдээжийн хэрэг, учир нь би ирээдүйн ээжүүдэд зориулж үнэгүй өмд өмссөн байдаг. Тиймээ, бас килограммаар би 12 кг-г бүхэлд нь оноо авсан. Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрсний дараа өөрийгөө толинд харж, би толинд харахад аймшигт аймшигт ирэв. Би зөвхөн "стерлинг" жийнсанд орж чадсангүй. Би бэлхүүсийг бүрэн алга болгосон! Бага өсөлтийг харгалзан үзвэл нэмэлт 7 кг надад гамшиг тохиолдов. Мөн би зургийг нь засч залруулахыг шийдсэн. Би Hula Hula Hup, Massp Hoop худалдаж авлаа, энэ нь сар бүр, Хуучин гэдсэнд нь олж авсан. Хүүхдүүдтэй хамт алхахаар алхаж, сандал дээр сууж байсан, гэхдээ миний нялх хүүхэд амар амгалан унтаж байсан. 3 сарын турш ууршсан "ууршсан" нь 3 сарын турш ууршсан боловч би хөхөөр хооллож, ямар ч дэгээ дээр суугаагүй. Үүний үр дүнд миний дүр төрхийг туранхай, жирэмслэлтээс өмнө илүү гоёмсог байсан! "