Solarium нь ердийн хотуудын амьдралд гарч ирснээс хойш маргаан, аюул, үр өгөөжийн талаар маргаан үүсгэдэг. Solarium нь хүний эрүүл мэндэд бодит аюул заналхийлж байгаа эсэхийг мэдэхийг хичээцгээе. Жилийн аль ч үед арьс ширний аюулгүй байдлыг харахыг хүсдэг хүмүүст ямар аюулгүй байдлын арга хэмжээ авах ёстой вэ? Solarium-д ямар ашигтайгаар зочлох вэ?
Нарнаасаа юу хэлэх вэ?
Эхлээд, дутуу хөгшрөлт. Энэ нь хаана, наран шарлагын газар, наран шарлагын газар, эсвэл наран шарлагын газар, эсвэл нарны эрэг дээр, гэхдээ хэт ягаан туяа, гэхдээ хэт ягаан туяа нь түүний ажлыг хийдэг. Энэ нь epidermis-ийн дээд давхаргыг устгаж, чийгшүүлэлт алдагдахад хүргэдэг, арьсны уян хатан байдал алдагдахад хүргэдэг.
Хоёрдугаарт, Таныг хайрлах хайр нь сүвэрхэг хүрээлэнгийн нүх, арьсны гажиг үүсгэдэг.
Гуравдугаарт, нарны гэрэлд яг л нар шиг, та нар шатах боломжтой - энэ тохиолдолд та дулааны хувьд байх болно.
Дөрөвдүгээрт, хэт ягаан туяаны нөлөөн дор үс нь эмзэг, хэврэг болдог. Тиймээс, нарны гэрлээр тусгай малгай ашиглахад шаардлагатай, далайн эрэг дээр - толгойн чимээ.
Тавдугаарт, Тванта хүчирхийлэлийг хүчирхийлэх нь дархлаа бууруулахад хүргэдэг бөгөөд онкологийг өдөөж болно.
Энэ бүх зүйлсийн энэ бүх зүйлээс та зөвхөн нэг дүгнэлт гаргах боломжтой - Нар жаргах нь хортой! Та үүнийг хаана хийх нь хамаагүй - далайн эрэг дээр, нарны гэрэлд, нарны гэрэлд зочлох эсвэл нарны гэрэлд зочлох. Боломжит үр дагавраас өөрийгөө хамгаалахын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, нартай усанд орох, нарны усанд дүрэх шаардлагатай.
Боломжит эрсдэлтэй байсан ч Арар руу зочлох нь зайлшгүй шаардлагатай ажил мэргэжил, хиймэл тангад эерэг мөчүүдийг олж чадахгүй.
Ksenia cossacks
Solarium-тэй ямар ашиг тусыг авах боломжтой вэ?
Хүйтэн улиралд, нарны гэрэлд зочин, Арьс, ясны систем, бидний бамбай булчирхайг авахад тусалдаг. Бид дунд эгнээнд амьдардаг тул нартай, үнэхээр нартай өдөр амьдардаг тул зун, дараа нь үүнд маш их бэрхшээл учруулж, хүн амын дундахаас гадна олон хүн амынхаа дутагдалтай байдаг. Атитамин эсвэл Аариумтай танилцах нь боломжийн хязгаарт нийцсэн хязгаарлалттай холбоотой.
Гэрлийн тан нь асуудлыг даван туулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь асуудлыг даван туулахад тусалдаг гэдгийг тэмдэглэжээ.
Хэт ягаан туяаны нөлөөн дор витамин D-ийн синтезийн нөлөөн дор, гэхдээ эндорфины үйлдвэрлэл - endorphine-ийн үйлдвэрлэл - баяр баясгалангийн даавар. Энэ нь сэтгэлийн байдал, сайн сайхан байдал, өөртөө итгэх итгэлд нөлөөлдөг. Нарны тусламжтайгаар айлчлал нь үндэслэлтэй, сэтгэлзүйн үүднээс авч болно.
Эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хэрхэн үзэсгэлэнтэй танг авах вэ:
Нарны нөмрөгт зочлоход нүдний хамгаалалтыг бүү мартаарай, хэт ягаан туяа нь дээд зовхины нимгэн арьсыг нэвт норгох, торлогийг гэмтээж болно. Хамгаалах зорилгоор тусгай тантай нүдний шил ашиглах нь илүү дээр бөгөөд холбоо барих линз ашиглахгүй байх нь дээр.
Энэ нь чимэглэл, нүүр будалт, будалт, спарорант, спирант, бусад хүчтэй цоолох аргыг ашиглахаас өмнө ашиглах шаардлагагүй.
Хэрэв та арьсанд байгаа бол шарх, гэмтэл, гэмтэл, нарны шил нь тэдний эдгэрэлтийг хойшлуулах нь дээр.
Нарны нуух үед үстэй байх нь тусгай малгай дор нуугдах хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай. Хэрэв та нартай байнга уулзвал, үсээ тойруулан үсээ тойруулан үсээ тойрон хүрээлж, долоо хоногт 1-2 удаа үстэй маск хийдэг, ялангуяа Goan-ийг төлөвлөхөөсөө өмнө үсээ хийдэг.
Нарны өмнө зочлохоосоо өмнө 1-2 хоногийн өмнө SELATION-ийг авахын тулд гоц, хальс эсвэл хальс ашиглан арьсыг гэмтсэн хэсгээс цэвэрлээрэй. Нарар руу ирэхээс хэдхэн цагийн өмнө шүршүүрт ороод шүршүүрт ороорой, гэхдээ таны хэрэгслийг угаах хэрэггүй.
Хэрэв та сайхан сүүдэрт хурдан, аюулгүй сүүдэр авахыг хүсч байвал тусгай тан идэвхжүүлч ашиглана уу. Эдгээр зорилгоор та наран шарлагын газар, далайн эрэг дээр ердийн эмчилгээг авах боломжтой бөгөөд нарны гэрэлд ашиглахад тохиромжтой зүйл. Ийм зүйл бол найрлага, тиймээс илүү тохиромжтой.
Нарны гэрлээр зочлоход арьсыг чийгшүүлнэ. Хэт ягаан туяа нь арьсны хөгшрөлтийн гол шалтгаануудын нэг юм гэдгийг санаарай.