"Хөшүүрэг, дахин гарч болно!" - Москвад болон бусад хотууд хэзээ өөрийгөө тусгаарлах дэглэмийг авч эхлэхээ бодож байна. Мөн вирус хаашаа ч явсангүй, гэхдээ та оффис руу буцах шаардлагатай хэвээр байх хэрэгтэй бөгөөд одоо ч гэсэн оффис руу буцах хэрэгтэй бөгөөд дахин асуудалд ордог. Өөрсдийгөө шинэ зорилго, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хөөрөл, шүүмжлэлд оруулах. Биднийг устгахыг бид ихэвчлэн устгахыг байнга: "Би хангалттай сайн зүйл хийдэггүй." Би хангалттай, "Би хангалттай оролддоггүй. Энэ мөчид та түр зогсоох хэрэгтэй бөгөөд надаас асуу, өөрөөсөө асуугаарай: Найз нөхөд, дотно, хүүхдүүдтэй ижил зүйл хэлдэг үү? Би мэдээж үгүй! Бид тэдэнд энэрэл нигүүлслийг илтгэдэг, дэмжлэг үзүүлэх, тэдний сэтгэлзүйн эрүүл мэнд нь мэдээж чухал ач холбогдолтой юм.
Хорио цээр нь хүнд тест болсон, гэхдээ үүний дараа сэдэл олох боломжтой
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Бид бол таны хамгийн муу шүүмжлэл: Зарим үед зарим үед хүн бүр өөрийгөө хохирогчдод хүргэдэг. Бидний ихэнх нь ямар нэгэн зүйлийг өдөөж, ирээдүйд ямар ч амжилтанд хүрэх боломжгүй зүйл юм. Үнэн бодит байдал, эелдэг байдал, ойлголт, сэтгэлийн өрөвдөх сэтгэл нь ажилтнуудыг илүү сайн даван туулах боломжийг танд олгоно. Гэхдээ яаж үүнийг хийх вэ?
1. Алдаа дутагдлыг өөрөө бүртгүүлээрэй Байна уу. Бид бүгд энэ асуудалд шинээр ирсэн хүмүүс. Шинэ хэлийг судалж үзсэн сайт дээр өөрийгөө төсөөлөөд үз дээ: Та мэдээж алдаа гаргах нь мэдээжийн хэрэг, гол зүйл бол бууж өгөх, урагшлах явдал юм.
2. Дадлага хийх, дадлага, дадлага хийх. Дадлага нь нэн даруй үүсдэггүй - илүү их дасгал хийдэг.
эелдэг байдал, ойлголт, ойлгомжтой, өрөвдөх сэтгэл нь даалгаврыг илүү сайн даван туулах боломжийг танд олгоно
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
3. Эхэндээ энэ нь эвгүй байх болно. Хэлээр аналоги руу буцъя. Эхний ээлжинд гадаад хэлээр ярихыг оролдож байгаа нь хэл ярианы үүднээс үг хэллэгээс үүдэлтэй зуун хувь итгэлтэй байх магадлал багатай юм. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам өөртөө итгэх итгэл таны үгэнд орж ирдэг - энэ нь таны мэдрэмжинд итгэх итгэл, шүүлтэд эвгүй байдалд орно.
4. Унших хуулбарыг засах. Таны энэрэл нигүүлсэл нь зөвхөн дотоод хүчин зүйлүүдэд ач холбогдол өгдөггүй. Энэ нь гадна талыг баяжуулсан. Спратизаторын хүмүүсийн зан байдлыг тэмдэглээрэй, тэдний арга, үгэнд үйлчилгээнд хамрагдах. Өөрөөсөө бас асуу: Хэрэв энэ нь миний хамгийн сайн найз охинтой болсон бол би түүнд юу хэлэх вэ? Үг нь өөрсдийгөө олох болно, энэ нь зөвхөн өөрийгөө сонсоход л үлддэг.