Тромбамаас урьдчилан сэргийлэх гурван дүрэм

Anonim

Тромбус хэрхэн үүсдэг вэ?

Цус нь эрүүл мэндэд тайван явдаг, гэхдээ зарим тохиолдолд цусны эсэд цусны эсүүд - ялтасууд - ялтасууд - Хамрах хүрээ - хамтдаа наалддаг. Тэд хөлөг онгоцны дотор шүүрч авах. Энэ бол тромбус юм. Үүний үр дүнд ийм хөлөг онгоцонд цусны урсгал нь удааширч, эсвэл огт зогсдог. Troms нь ямар ч хөлөг онгоцонд байж болно. Гэхдээ ихэнхдээ тэд ихэнхдээ хөл, зүрх сэтгэлийн хөлөг онгоцонд гарч ирдэг. Эдгээр тромбус тус бүр нь янз бүрийн шалтгааны улмаас аюултай.

Thrombov-ийн шалтгаан

Нас. Насанд хүрсэн, хүн дэх цус нь буржгар болдог, бие махбодийн хэмжээ буурдаг тул буржгар болдог. Тиймээс тромбусын эрсдэл нэмэгдэж байна.

Тамхи татах. Тамхи татах үед тамхины давирхай нь цусны урсгалын ханан дээр цусны ханан дээр цус урсаж, хөлөг онгоцны ханан дээр унав. Үүнээс болж тромблын эрсдэл нэмэгддэг.

Согтууруулах ундаа. Архи согтууруулах ундааны ялзралын бүтээгдэхүүн нь судасны хананд хортой байдаг. Тэд хохирол учруулдаг. Тромбомын эрсдэл нэмэгддэг.

Илүүдэл жин. Илүүдэл жингийн илүүдэл жинтэй тул түгжрэл үүссэн. Мөн цусны урсгал нь тэндийг удаашруулдаг. Мөн илүү удаан цусны урсгал, цусны хумс болох эрсдэл өндөр байдаг.

Удамшлын өвчин. Хэрэв таны эцэг эх, өвөө, эмээ, бусад хамаатан садан нь цусны коагуляци муутай холбоотой өвчний өвчтэй байсан бол тэд танаас гарч магадгүй юм. Гэхдээ муу цусны цув, цусны өтгөрөлтийн эрсдэл өндөр байна.

Мэс заслын дараах хугацаа. Үйл ажиллагааны явцад олон даавуу гэмтсэн. Энэ нь тромбусыг амархан үүсгэдэг. Үүний үр дүнд ийм тромбус шийдэж, хөлөг онгоцонд орохгүй байж болно.

Дааврын жирэмслэлт. Гормоны жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийг хүлээн авах нь цусны цусны цусыг улам дордуулдаг. Тромбусын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Тромбамаас урьдчилан сэргийлэх гурван дүрэм

Аспирин авах. Тромбус үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та аспирин ууж болно. Энэ нь цусны цусыг бууруулдаг. Энэ нь ихэвчлэн 40 жилийн дараа кардиологичдыг тогтоосон байдаг. Та өөрийгөө аспирин томилох шаардлагагүй.

Өдөрт 30 минутын турш биеийн тамирын боловсрол эзэмших. Тромбус үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, өдөрт 30 минутын зайтай зүрх судасны махаар хий. Ийм ангилал нь цусны эргэлтийг хурдасгадаг. Үүний зэрэгцээ зүрхний булчинг бэхжүүлж, цусны бүлэгнэлт буурдаг.

Хоолны дэглэмийг ажиглах. Тромбозоос урьдчилан сэргийлэхэд маш их хэрэгтэй бүтээгдэхүүн байдаг, эсвэл эсрэгээр нь маш хортой байдаг. Cherry - үүнд орсон Cumarins нь цусны ан цавыг бууруулдаг. Ногоон Цай - үүнд багтсан горимоор - тромбус үүсэхэд оролцсон ферментүүдийг хаахад тусалдаг. Tuna нь цусны тосыг бууруулдаг amin хүчиллэгийн хүчил

Маргарин нь цусны коагуляцийг сайжруулдаг маш их ханасан өөх тосыг агуулдаг. Тахианы шөл гэх мэт.

Цааш унших