Оройн хоолонд зориулж нэгэн үеэрээ оройн хоолонд намжаахыг бүү гайхшруулаарай, ижил цагт зурагнаас гомдохгүй гэж юу болохыг мэдэхгүй байна уу? Эмэгтэй танил найрлагаас сонирхолтой жор олсон, таны гэр бүл, зочдод сэтгэл хангалуун байх болно.
Цөцгийн тос, шарсан шанцай бүхий тоор
100 грамм тос тосны тосны тос, жигд байдалд холино. 1 tsp нэмнэ. Cinnamon, 2 tbsp. Элсэн чихэр, чимх давс. Дахин хутгана. 4 тоор ав, тэдгээрийг хагасаар нь зүснэ, ургамлын тосоор тослох, шарсан мах, шарсан махан шар айраг гарч ирнэ. Дараа нь тос бүрийг шанцайгаар хучих.
Амтат жимс, жимсгэний жимс, жимсгэнэийг хоолонд ашиглана уу.
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Интоорын улаан лооль ба суудалтай салат, суудал
6 интоорын улаан лоольгуудыг хагас том аяганд хийнэ. Давс, чинжүү нэмнэ үү, сайтар холино. Prokubewashi-ийн хагас шилийг Prokubwashi, шалан шилний цөцгий, 3 tbsp. Нилээд жижиглэсэн лаврын навч, 1 owka-shalot толгой, 2 сармисны хумс. Дээрх бүх найрлагыг нь хольж, улаан лоолийг хийнэ.
Зуны ногоо, ямааны бяслагтай fettuccini гоймон
Том саванд ав, ус уу, давс, давс хийнэ, буцалгана. 1 жижиг цацрагийг сонго, 1 улаан лооль, 1 улаан лооль, 1 zucchini, 1 zucchini, нимбэгний ZEST, 2 tbsp. л. оливын тос. Давс нэмээд бүх зүйлийг холино. 60 грамм ямааны бяслаг нэмнэ. 340 гр хоол хийх. Багц дээр дурдсан шиг fettuccin-ийн хатаасан өндөг гоймон. Хэдэн минут дуусахаас хэдхэн минутын өмнө 120 грамм подловка лав шош нэмнэ. Гоймоноо ногоон өнгөөр будаатай хамт хий. Асгах 1 tbsp. л. Оливын тос, бүх зүйлийг сайтар холино. Дараа нь сараалжтай Пармезан, дахин холино. Үлдсэн ямааны бяслагыг цацна.
Хүнсний ногоо - хөнгөн оройн хоолны сайхан суурь
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Чихмэл интоорын улаан лооль
Интоорын улаан лоолийг ав, махыг нь жижиг халбагаар тат, тавиур дээр тавь. Оливын тос асгаад улаан чинжүүтэй цацна. Дараа нь улаан лоолийн ураг бяслаг бүрийг дүүргэж 2 минутын турш мах шарах хэсэгт дүүргэнэ.