Ичгүүр - Хэрхэн ... энэ дууг бага зэрэг! Энэ мэдрэмж бидний талаар удаан хугацаагаар байгаагүй бөгөөд энэ нь бүгдийг нь сайн мэдэхгүй байгаа насанд хүрсэн хүн бол насанд хүрсэн хүн боллоо. Тэрээр алс холын бага насныханд үл тоомсорлож байсан мэт санагдаж байгаа юм шиг санагдаж байна. Эсвэл өртэй юу?
Бидний зарим нь хэллэгийг сонссонгүй: "За, та ямар ч хамаагүй" гэж хэлээгүй, эсвэл Ерөнхий эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгчид, сурган хүмүүжүүлэгчид, багш нар, багш нар, багш нарынхаа дагуу Эдгээр үгсийг хамтад нь, дохиолол бидэнтэй хамт, тодорхой, илт, айдас, гэрлийн үймээн. Тэд бага төөрөлдсөнтэй холбогдсон: ичимхий - ичимхий - энэ нь адилхан уу? Би юу хийснээ засахаа мэдрэхийн тулд одоо юу хийх ёстой вэ? Энэ төөрөгдөл нь ичгүүртэй байх нь хүүхдэд танил биш юм, учир нь энэ нь хүүхдэд танилгүй юм, энэ нь түүнтэй хамт төрдөггүй бөгөөд энэ нь төрөхгүй бол органикгүй бол органикгүй. Төсөөлөөд үз дээ: Та зүгээр л амьдарч байгаа юмаа хий, тэгээд гэнэт л, сэтгэл дундуур, уур хилэн, тэвчээртэй, тэвчээртэй, тэвчээртэйгээр өлгөх болно. Аймшигтай зураг, зөв үү? Гэхдээ ичгүүртэй холбоотой бүх зүйл тийм ч тааламжгүй байвал (энэ жижиг догол мөрөнд хэрэглэгддэг (энэ жижиг зүйлд хэрэглэгддэг (энэ жижиг будсан үгсийг хараарай.
Эхний хувьд, ичгүүр нь сайн зорилготойгоор үйлчлэх болно.
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Гэрчгүй
Ичгүүр - хүлээн зөвшөөрөгдсөн мэдрэмж. Инээмсэглэлтэй холбоотой олон судлаачид, Маш олон судлаачид Даруу судлаачид, Маш олон судлаачид Дарвот, Фрейд ба Фрегма нартай хамт олон судлаачид оролцож байгааг хэлж болохгүй. Бүх төрлийн онолууд, таамаглалууд, таамаглалд аль хэдийн наалдсан аксиом руу нүүсэн: Өнөөдөр бид ямар ичгүүртэй байгаагаа мэдэгдэж байгаа мэдрэмжүүд нь зөвхөн гэрчтэй тулгарч байгаагаа мэддэг. Надтай хамт бид гэм буруутай, сэтгэлийн зовнил, уйтгар гунигийг мэдэрч, гэхдээ зөвхөн нийгэмд ичих болно. Түүнээс гадна, энэ нь нийгэм юм. Эхлээд ээж, аавын нүүрэн дээр, дараа нь өсч томрох тусам, бусад насанд хүрэгчид холбогдсон байдаг.
Ихэвчлэн энэ мэдрэмжийг таван жилийн турш үрждэг бөгөөд бид аль хэдийн бичсэн, аль хэдийн бичсэн шиг, хамгийн түрүүнд бие махбодьтой холбоотой байдаг. Дашрамд хэлэхэд ичгүүрээс ялгаатай нь, гэм буруугаас ялгаатай нь зөвхөн бие махбодийн түвшинд мэдрэгддэг. Энэ нь бусад мэдрэмжээс илүү их бие махбодийн туршлага юм. Бидний хацар дээр наалдаад, тэр сүм хийдүүдийг тогшдог - бид энд үсээ аль хэдийнэ унаж, газар урсахад бэлэн байна. Сургуулийн өмнөх өмнөх үеэс анх удаа тохиолдсон эрчимтэй, зовлонтой, баялаг туршлага. Хүүхдүүд хүйсээ ойлгож эхэлдэг, охид, хөвгүүдийн ялгаа, хөвгүүдийн ялгааг аль хэдийн мэддэг, ариун цэврийн өрөөнд үл тоомсорлож байгааг хараарай. Тэд энэ зан үйлийг уншиж, бие махбодийнхээ хэсгийг бүгдийг нь нуух нь чухал биш харин хүн бүрийн тойм дээр нуух нь чухал юм. ЭНЭ ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙН ЭМЭГТЭЙ, АЖИЛЛАГААНЫ МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН ХУВЬЦААГҮЙ БАЙНА. Үр дүн нь гунигтай байж болох юм: Өөрсдийгөө суралцах нь хүүхдэд идэвхтэй хэлбэртэй, бэлгийн харьцаанд орох чадваргүй болох нь бэлгийн харьцаанд орох чадваргүй байдаг. Би хамгийн сайн итгэдэг найз нь бохир, муу, муу, муу, муу, гэрлэсэн үүрэг, гэрлэсэн татварыг яг л өртэй гэж үздэг. Түүнээс гадна: тэр эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдаж чадахгүй, чихний доор "бүсээс доош" хошигнохыг зүрхлэхгүй бол чихэнд гэрэлтэж чадахгүй байв. Эмэгтэйчүүдтэйгээ харилцах харилцаа нь маш их гунигтай байсан гэж хэлэх нь зайлшгүй бөгөөд урьдчилан таамаглаж байсан. Танил эцэст нь мэргэшсэн хүмүүст хандахаар шийдсэн бол энэ нь сонирхолтой мэдээлэл, Ээж, Эмээгийнх нь эсрэг зүйлийг дагаж мөрддөг бөгөөд тэд ёс суртахууныхаа цэвэр байдлыг гэр бүлд хүргэж, Хүүг дагаж мөрдөж, хатуу шийтгэлийг дагаж мөрддөг Хэрэв тэр гэр бүлийн дүрмийг зөрчсөн бол.
Тэгэхээр яаж байх вэ? Энэ нь үнэхээр жижиг ичгүүргүй хүн үү (мөн зарим насны хүүхдүүдэд зориулсан) Та чадна, хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь зөөлөн, болгоомжтой, буруушаалгаагүй юм. Таваас зургаан жилийн турш, таны SIBLO-ийн зарим газар нутаг, өөртөө итгэх итгэл байхгүй байх ёстой. Учир нь тэд зохисгүй.
Механизм
Тийм ...
1. Дарс. Тэр ихэвчлэн ичгүүртэй гартаа гардаг, бид нөгөөг нь ялгаж салгаж чадахгүй. Гэхдээ энэ нь чухал юм. Гэм буруутай тэмдгийн тэмдэг - Тэр чамайг ганцааранг нь үлдээхгүй байхад ичгүүртэй байх нь олон нийтийн мэдрэмж юм.
2. Айдас. Өөр нэг ойрхон хамаатан садан нь ичгүүртэй юм. Биднийг гутаахаас айдаг, бид ичгүүртэй зүйл дээр баригдахаас айдаг, бид хязгаарлалт, ичгүүр, ичгүүрийг мэдрэхээс айдаг. Энэ бүхэн татгалзсан, бид өөрсдийгөө ийм байдлаар, үгүй гэж эсэргүүцэж, айх айдастай холбоотой.
3. Сэтгэл ханамж. Гайхамшигтай, зарим нь ичгүүртэй байх үед гүн таашаал авах мэдрэмж төрдөг. Сэтгэл зүйчид үүнийг хазайлт гэж нэрлэдэг бөгөөд ичгүүртэй байхыг эрэлхийлж буй хүмүүс бол хазайлттай зан авиртай хүмүүс багтдаг.
Гэхдээ бүх зүйл маш хялбар байсан бол! Өөр өөр хүмүүс өөр өөр зүйлд ичиж байгааг та анзаарсан уу? Учир нь бидний үзэл бодол бидэнд тэдний үзэл бодлыг нэвтрүүлдэг. Тиймээс, бага насандаа би биеэ хараа хяналтгүй байсан, гэхдээ чанга инээлээ, ерөнхийдөө инээлгэж, ерөнхийдөө гэр бүлийнхээ баяр баясгалантай, нээлттэй, гэр бүлдээ илүүдэхгүй байсан. "Та маш их инээхээс ичиж байна уу?" - Би намайг эрчимжүүлэв. Эхлээд ахмадууд амжилтанд хүрсэнгүй, гэхдээ аажмаар нийгэмд "инээх нь" инээх "нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд энэ нь зүгээр л энэ нь, энэ нь зүгээр л энэ нь" инээх "бөгөөд энэ нь үүнийг" инээх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд энэ нь зүгээр л share-ийг ойлгодог бөгөөд энэ нь үүнийг зүгээр л "инээх нь үүнийг ойлгодог бөгөөд энэ нь үүнийг зүгээр л хүсч байгаагаа ойлгож байна ", өөрөө өөрийгөө мөнхийн ичгүүртэйгээр хамардаг. Гэхдээ миний найз охин уурлаж, уурлахаас ичиж байна - эмээ нь хөвөгч охиныг байнга үүсгэдэг, хөлийг нь байнга үүсгэдэг. Хэт их найз охин нь сөрөг сэтгэл хөдлөлийн хувьд ёс суртахууны хувьд ёс суртахууны хувьд устгасан (бид тус бүрийг мэдэрч байна!). Үүний үр дүнд насанд хүрсэн, тэр нь ойртохгүй, танихгүй хүн, танихгүй хүн, шударга уур хилэн босоход ичгүүргүй, ичгүүртэй, ичгүүргүй, ичгүүртэй, ичгүүртэй, ичгүүртэй, Саяхан түүний хамтрагч нь түүний шагнал хүртсэн - Би найз охиныхоо газарт сөрөг талыг гэрэлтүүлэх байсан (мөн хэн болох вэ?). Гэхдээ тэр зөвхөн нулимсыг л өгдөг байсан, дараа нь хэдэн сар (!) Хэдэн сарын турш (!
Анх, ичгүүр нь сайн зорилгодоо нийцсэн: Бага L-ийн худлаа яриаг бидэнтэй харьцах, АНУ-д мэдлэг олгох. Тиймээс судалгааны ажилтан нь хөгжлийн дутагдалтай хүүхэд хөгжихөд хүргэдэг гэж хэлсэн. АНУ-д байгалийн хариуцагч бол бид ёс суртахууны стандарт, суулгацыг дагаж мөрдөхийг хичээдэг түлхүүр юм. Энд байгаа түлхүүр үг нь "байгалийн" гэсэн үг бөгөөд Alas, ALAS, ALAS, ХУВИЙН ХЯМДРАЛТАЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Эдгээр асуултууд, дараа нь биднийг тасралтгүй ил гаргахад шаардлагатай хачин настнуудаас болж зовдог. За, үнэн бол үнэхээр ёс суртахуунгүй "инээх" эсвэл уурлаж байна уу? Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх нь ёс суртахууны үүднээс олж авах боломжгүй юм. Бид эдгээр илрэлүүд таалагдаж чадахгүй - энэ тохиолдолд ажилдаа "эко найрсаг" гэдгээ илэрхийлэх нь залуу үеийг заах явдал юм. Хүүхдүүд эх нь зодчихоод та ичгүүр, гүнж, дэрхэн малгайаар нанд Би түүнийг хөл хөдөлгөөнтэй байгаагаа тайвшьж, түүнд дэргээ цохь. Гэхдээ хүүхдийг уурлуулахын тулд хүүхдийг уурлах, "наалдах" хүүхдэд "наалдах," наалдамхай ", та амьдрахыг сурах хэрэгтэй, тэгэх хэрэгтэй.
Орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн сэгсэрч, тэдний статус хэвээр үлддэг
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Хамгийн тохиромжтой нь
Манай байгалийн бус, гипертрофи үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг эцэг эхчүүдээс гадна бид тодорхой хэм хэмжээнд байгаа нийгмийн нөлөөлөлд хамаарна. Хамгийн хүчтэй зогсоол: өөрийгөө зуршилдаа итгэлтэй, зогсож, зогсож байсан хүн нь ухамсарт авчирдаг, "Үгүй", ухамсаргүйгээр "Үгүй" гэж юу болохыг олж мэдсэн. Үлдсэн - мөн тэд бол бидэн, энэ бол бидэн, Алас, Алас бол үнэмлэхүй олонхи - нийгмийн зөвшөөрөл авахыг хүлээж байна. Энэ нь бие махбодийн болон сэтгэцийн таагүй байдлыг хангахын тулд ичгүүргүй байхын тулд та юу хийхээ хийхгүй, учир нь энэ нь бие махбодийн болон сэтгэцийн таагүй байдлыг үнэхээр хүргэдэг.
Орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн сэгсэрч байгаа хамгийн түгээмэл оноо нь тэдний статус хэвээр байна. Салсан, хүүхэдгүй, хамтрагчгүй бол? Магадгүй танд ямар нэг зүйл буруу байна. Миний хувьд, миний хувьд амьдрахаас ичиж байна, миний сонголт, ганцаардлыг сайхан өнгөрүүлээрэй - ямар утгагүй юм бэ? "Асуудлыг" шийдсэн ч гэсэн гэрлэж, гэрлэж, хэдэн хүүхэд төрүүлж, төрөхөөс хамгаалдаг. Одоо хамгийн тохиромжтой эхнэр, ээж биш гэж ичдэг. "Та хүүхдээ Макаронатай хооллосон уу?" - Хөмсөгнийг гайхшруулав, би надаас саяхан нэг найзаасаа асуув. Дараа нь бодит эцэг эхийн талаар ямар бодисоны тухай түүхийг дагаж мөрдөх ёстой (мөн миний жинхэнэ биш юм), миний хүү I-д ямар төрлийн гэмтэл, түүнийг оройн хоолны паста руу явуулдаг. Энэ анхаарлын төвд, би дарамтлагдсан мамино "Та юу ч болоогүй юм бэ?" Хэдийгээр би нэн даруй ичиж байсан ч гэсэн.
Эрчүүд өөрсдийн өвдөлттэй байдаг. Хүүхэд наснаасаа нялх хүүхдийн нулимс асгарах тухай би аль хүүхдийг аль хэдийн бичсэн тухай бичсэн. Эрхэмсэг хүн уйлахыг хориглодог, тэд гулсаж, бага эмэгтэйчүүдийг олж чадахгүй. Хэрэв таны түнш ойртоход бэлэн биш байсан бол (энэ нь ямар шалтгаанаар, Хандри Ли өвчтэй байсан бол түүнийгээ амьдруулж, байнга идэж байсан байх мөч.
Боловсрол, сонирхол, Хөндлөнгийн мэдэгдэл - Хулгайлах мэдэгдэлгүйгээр: Хэрэв та Платон, Хегель уншаагүй бол жинхэнэ хүн гэж үзээгүй бол? Би ажлын мэргэжлээр сонгосон, би дээд боловсролын хувьд хөөхгүй байхаар шийдсэн. Энэ нь тэнэг, богино харагддаг хүн гэсэн үг юм. Би хүүхдүүдийг өсгөхийн тулд карьераа сонгосон - энэ нь зүгээр л ямар ч боломжгүй юм. Гадаад төрхийг нэмэх, нэмж хэлэхэд маш их дуртай. Орчин үеийн Slang дээр, үгийн утгыг бүрмөсөн гарч ирнэ (ичгүүрийн үйл үгнээс "ичгүүрээс" ичгүүрээс "ичгүүрээс" ичгүүртэй "). Хэт зузаан, хэт тод, ялгаатай, үл ойлгогдох, богино банзал өмсдөг, та банзал өмсдөггүй, биднийг ягаан өнгөөр будаж, үсчинд зурж, Ийм олон нийтэд хэрэгтэй харагдаж байна, танд хэрэгтэй, мэдрэлийн ядаргаа өгч чадна.
Shewyming нь биднийг болон бидний илрэлийг үгүйсгэж, биднийг нийгмийг бий болгож, нийгэмд байгуулагдаагүй өндөр банзал өгдөг. Удаан хугацааны турш би бусад хүмүүстэй уулзахыг хичээсэн. Ээж нь намайг хувцаслахыг үнэхээр хүсч байсан бөгөөд эмэгтэйлэг байсан. Хайртаас нэг нь миний доторх гэрийн эзэгтэй байсан, нөгөө нь намайг улс төрийн хувьд идэвхтэй байхыг хүссэн. Би хэн нэгний хүлээлтийг зөвтгөөгүй бол гурван аяга, гурван аяга, хөвгүүний оройн хоолыг уншиж, ямар нэг ажил уншиж, ямар нэг ажил хийхгүй байх, би бүх зүйлийг сэтгэцийн төлөө явуулдаггүй. Намайг ойлголцохыг хичээдэг хүмүүс, урт, сонирхолтой аялалд ямар нэгэн зүйл хийх гэж оролддог хүмүүс.
Ихэнхдээ бид сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг, өөрсдийгөө үл тоомсорлож, бидний гадаад төрхийг мэдэрч чаддаггүй, гэхдээ хэн нэгний хүлээлтийг биелүүлдэггүй, гэхдээ хэн нэгний хүлээлтийг хангаж чадахгүй байгаа тул бидний гадаад төрхийг мэдэрч байна. Юу болж байгаагаа ухамсарлаж, үр тариаг сорилтоос салгах нь чухал юм. Өөрийгөө ухахгүйгээр, заримдаа мэргэжилтнүүдийн тусламжгүйгээр, заримдаа хийдэггүй. Сайн мэдээ бол таны ажлын үр дүн нь эрх чөлөө, хүч чадал байх болно. Хуурамч ичгүүрийг дахин тохируулсны дараа та эцэс төгсгөлгүй ертөнц, туршилтын төгсгөл, туршилтууд нээгдэх болно.
Бүгдэд тухтай байхыг хичээгээрэй
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Чамайг ичгүүртэй ...
Бага зэрэг хийх. Нийгэм нь АНУ-д бичдэг: Илүү их мөнгө, илүү их байх болно. Сэрээд, тийм биш! Материал сайн сайн байх нь зөвхөн хэрэгсэл бөгөөд таны цалин нь найз нөхөдөөсөө доогуур юм. Энгийн асуултыг хэлэхийг хичээх гэж оролдохыг хичээ, энгийн асуулт: "Би яагаад ичих ёстой юм бэ?"
... жингээ хасахыг хичээ. Хүний таргалалтанд өртөх үед бид тохиолддог тохиолдол гардаггүй. Дараа нь түүний биеийн байдал нь эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. Гэхдээ хэрэв бид "нэмэлт" килограммын тухай ярьж байгаа бол та өөрийн зөвлөхүүдтэйгээ хамт байхыг зөвлөж байна.
... зарим төрлийн сексийг илүүд үздэг. Хэрэв таны найз нөхөд, хайртай хүмүүс таны дотно амьдралд оруулахыг хичээж байгаа бол орон дээрээ орондоо орохыг тэдэнд сануулаарай. Мэдээжийн хэрэг, бид хуулиар зөвшөөрөгдсөн зүйлээс онцгой байдлаар ярьж байна!
... Өөрийгөө хөгжүүлэх талаар унших / үзэх / үзэх / зочлох / зочлох. Энэ бүхнийг хийхийг хүсч байна уу? Өөрийгөө хий, гэхдээ бусдад зөвлөгөө өгөхгүй!
Өөрийгөө буцаан хамгаалах
Хуурамч ичгүүртэй ичгүүртэй мэдрэмжээр өөр өөр байдаг. Яг одоо бидний ялгаатай байдал, муу, муухай, нигүүлсэл, шударга байдлын талаар ерөнхий, муугийн талаархи ерөнхий санаа байдаг. Хэрэв та эдгээр хүрээг тодорхой явж, шугамыг гаталж, мөрийг гаталсан бол ичгүүрийн мэдрэмж бол байгалийн бөгөөд шаардлагатай байдаг. Бусад тохиолдолд та хуурамч туршлагад хамгийн их зурдаг.
Хэрэв та ойрхон байгаа бол зөөлөн, итгэлтэйгээр хариулаарай. Чамайг уншихыг хичээж байгаа эсвэл ичгүүртэй хүнээс асуу, эсвэл ичгүүртэй хүнээс яагаад ийм зүйл болох ёстой вэ? Өөрийгөө хайртай хүнээс өөрийгөө салга гэж хэлээд, салалтыг салгах: "Сонсох, Ээж ээ, би ямар ч гэмт хэрэг үйлдэхгүй, би ямар ч гэмт хэрэг үйлдэхгүй, Үүнийг хийхийг хэн ч уруу татдаггүй. Та нарт таалагдахгүй байж магадгүй, гэхдээ би чиний төлөө юу ч хийж чадахгүй. "
Хэрэв "ичгүүр!" Та бусад хүмүүсийн ард түмэн хашгирч байна, түрэмгийлэл, хатуу байдал, хатуу байдлыг харуулахаа бүү төөрүүл (түрэмгийлэл нь үргэлж бүдүүлэг байдаггүй). Эр зориг, хүч чадал нь тухайн урам зориг таны нутаг дэвсгэрт орж, өөрийгөө тайвшруулахыг хичээ. Бүгдэд тухтай байхыг бүү оролдоорой!