Дундаж Apple нь 80 орчим ккал агуулдаг. Алим нь маш их витамин Б ба С-ийг агуулдаг боловч нэгэн зэрэг нь агаарт агаараас бүрдэх бөгөөд тэд агаарт агаараас бүрдэнэ. Хоол тэжээлийн эмч нарын хэлснээр алим кофены аялгуунаас илүү дээр, тэд дор хаяж нэг аяга анхилуун ундаа солихыг зөвлөж байна. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ МЭДЭЭЛЛИЙН НЭГДСЭН ШУУД ҮЗЭХ Apple Peet-ийн урттай бичлэг байдаг. American Katie Walfer 11 цаг 30 минутын турш алимыг цэвэрлэв. 52 метрийн урттай 52 метрийн урттай хальс авав.
Олон талт працет дахь хурдан
Орц:
5 хүчиллэг алим, шилэн гурил, ½ аяга исгэлэн тос, ½ аяга тос, ½ Багц, 00 аяга тос, шилэн аяга, 2 ширхэг өндөг, 1 ширхэг, 1 ширхэг. Давс, 1 халбага. сод, 2 цаг. Нимбэгний шүүс, ургамлын тос.
Хоол хийх арга: Алимны нарийн хувийг зүсмэлүүд болгон хуваана. Нимгэн, аяга шүүсийг асгах, холих, холих. Гурилыг давстай хослуулахын тулд сод нэмнэ үү. Өтгөн тосыг шингэн төлөвт хайлуулж, элсэн чихэр нэмнэ. Хутгагч байх. Өндөг нэмээд дахин цохь. Дараа нь хоёр дахь өндөг нэмээд дахин цохь. Цөцгий, цайруулах, зодохоо болих, хэд хэдэн гурилын техник рүү асгахаа болино. Ургамлын тос бүхий олон тооны тууралт. Доод талд нь энэ нь алимны зүсмэлүүдийг сайхан хэвтэж байна. Дараа нь зуурсан гурилыг болгоомжтойгоор асаагаарай, жигтэй саванд хийнэ. Аягыг тестээр 5-7 минутын турш тестээр хийж, зөвхөн үүнийг удаан агшаагчаар хийсний дараа л хий. Жигнэмэгийн хөтөлбөрийг сонгоод 60 минутын хугацаатай бол. Хэрэв, нэг цагийн дараа бялуу бэлэн биш бол Бялуу бэлэн биш байна, дараа нь жигд цаг хугацааг сунгана. Аяга гарагийн бялуу нь хөргөлтийн дараа авах нь хамгийн сайн арга юм.
Шарлоттыг удаан агшаагчаар жигнэж болно
Фото: Pixabay.com/ru.
Apple-ийн сарнай
Орц: 500 г мөөгөнцрийн puff хөлдөөсөн зуурсан гурил, 2 алим, 2 tbsp. Элсэн чихэр, 2 tbsp. Элсэн чихрийн нунтаг, гурил.
Хоол хийх арга: Зуурмаг бага зэрэг гэсгээх. ТУЗ-ийг шүрших, зуурсан гурилаар шүрших, зуурсан гурилыг 3-4 мм зузаантай давхаргаар өнхрүүлээрэй. Алим нь хагасыг нь огтолж, цөмийг хайчилж ав. Чимэгүүд шиг зүсмэлүүдээр тайрч ав. Савыг соус дээр хуваалцах, ус асгаад элсэн чихэр нэмээд, элсэн чихэр нэмээрэй. 2 минут буцалгаж, Коландер дээр бөхийлгө. Усны замыг өгөх. Зуурмаг нь 2 см-ийн зузаантай тууз болгон хувааж, 30 см-ийн хажуугийн хажуугаар нь туршилтын хажуугийн хажуугаар, доор нь арьсан доороос гарч, доорх зураасны хажуугийн зүсэлтүүдийг доороос нь тавь Байна уу. Үүний дараа ёроолын судал нь алимыг засахын тулд ороосон байх шаардлагатай. Дараа нь хиамны туузыг мушгина. Шүдний оо бэхлэхийн тулд "сарнай" ёроол. Бяцхан жигнэмэг илгэн, гурил цацна. Зууханд бэлэн сарнай тавь, 180 градусыг халаана.