Аянгын өндөр. Энэ нь улнаас 2-3 см-ээс дээш эхлэх ёстой. Үгүй бол, хэрэв та Puddle-д байгаа бол ус нь гутал руу унах болно. Хөл нь нойтон болно.
Shoelace эсвэл Velcro? Velcro гутал нь бороотой цаг агаарт илүү тохиромжтой байдаг. Эцсийн эцэст хонины дараа лак нь байнга сулруулж, нойтон болж, бохир болдог. Тиймээс боломжтой бол velcro дээр гутал сонгоно уу.
Carnions, утас эсвэл цавуу уу? Намрын гутлыг сонгох, навчаар холбогдсон хэсгүүдийг сонгоно уу. Хэрэв гутлын хэсгүүд нь хумс эсвэл утас, утаснаас холбогдсон бол ус, шороо нь гутал өмсөх болно. Хөл нь ихэвчлэн нойтон болдог. Та барьж байна.
Цорын ганц зузаан. Намрын гутлыг сонгохдоо эхлээд, Намрын гутлыг анхаарч үзээрэй. Нимгэн байх ёсгүй. Үгүй бол хөл хүйтэн байх болно. Нэг гутал дээр нэг алхаж, ханиад томуу, ханиад томуу, цистит, цистит ба Пиелонефритийг барьж чаддаг. Тиймээс, цорын ганц 2-3 см-ийг сонгоно уу.
Insole. Намрын гутлын хувьд чийгийг шингээхийн тулд insole-г сонгох түлхүүрийг сонгох нь маш чухал юм. Хамгийн сайн амтатууд нь даавуу, даавуун даавуугаар хийгдсэн бөгөөд байгалийн торгон, байгалийн торгульс, гидратлозын эслэгээс бүрддэг. Тэд хамгийн сайн шингээж, хөл нь "амьсгалах" гэж талархаж байна. Тэр даруй хоёр хос stelk худалдаж аваарай. Хэрэв нэг нойтон бол та бусдыг гутлын гутал оруулж болно. Ноосны даавуу нь чийгийг маш удаан шингээдэг бөгөөд ууршдаг. Бүх чийгийн хамгийн муу нь нийлэг шингээдэг.