Улирлын чанартай худалдан авахын тулд SOUTERSTERSTOR-ийг илүү ихээр очдог. Хэрэв бүх зүйл Лаурелийн хуудас, хатаасан сармис, дараа нь "orego", дараа нь "orego", "Anego", Гар нь бүх нийтийн улирлын чанартай орчинд хүрч, учир нь энэ нь ямар ч хоолонд нэмж болно, учир нь энэ нь ямар ч хоолонд нэмж болно. Манай CRIB-тай хамт та туршилт хийж, ийм амтлагчийг бий болгож чадна.
Бичиг
Энэ ургамлын навч, газрын тосны үрийг ашигладаг. Талбай (ялангуяа, жигнэмэг, жигнэмэг, жигнэмэг, гуужуулагч, зөөлөн ундаа) Навчийг эхний болон хоёр дахь хоолонд нэмж, эсвэл цайгаар нэмж болно. Халуун ногоо нь махтай сайн хослуулсан (ялангуяа үхрийн мах), загас, далайн ургамал, түүнчлэн oatmeal, будаа.
Anise ургамал нь олон ашиг тустай бодис агуулдаг: витамин c, k, b, b, b, beenium, coenium, зэс, зэс, нарийн тос. Үүнээс гадна үрэвслийн эсрэг нөлөө үзүүлдэг, мэдрэлийн системийн сэтгэл хөдлөлийг бууруулж, эмэгтэйчүүдэд либидо-г нэмэгдүүлж, эрчүүдэд хор хөнөөлийг сэргээдэг.
Түгжих
Басил нь байгалийн афродизиак гэж үздэг. Энэ нь дархлаа бэхжүүлдэг бөгөөд стресс эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг, залуужих нөлөөтэй. Энэ нь амьсгалын замын трактыг эмчлэхэд ихэвчлэн ашиглагддаг, ходоод гэдэсний зам.
Ногоон навчийг ихэвчлэн салатанд нэмж өгдөг. Шинэхэн лаврын хөргөлтийг хөлдөөх эсвэл хуурай байж болно. Хатаасан хэлбэрээр, амтлагч, сав, сав, сав, салат, шөл, шөл, шөлөнд нэмж болно.
Улаан лиш
Халуун ногоотой үнэр нь хөхөрсөн үнэртэй дарстай холбоотой байдаг. Гэхдээ энэ нь хоёр дахь хоол, кондитерд өвөрмөц тэмдэглэл нэмж оруулах болно. Халуун ногоо сонгохдоо энэ нь зөвхөн алх биш харин зөвхөн алхахад анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Сүүлийнх нь хоол хийх, цагаан гаатай, бусад чихэр хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг.
Махыг мах, өндөг, улаан лооль, улаан лооль, шош, шош, чинжүү, чинжүү. Энэ нь мөн чанар, лобио, чихэрлэг, чихэрлэг Sustal Sauces (adzhika, ketchup) -ийг төгс нөхөх болно.
Шанц
Шанцайны үнэр нь эрчүүд эрчүүдийг татдаг гэж үздэг. Стрессийг бууруулдаг, санах ой, тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг гэдэгт итгэдэг.
Олон тооны шанцайны үнэр нь олон тооны чихэрлэг бин-сингатонтой холбоотой байдаг. Ихэнхдээ энэ амтлагч (цагаан гаа, жигнэмэг, күүкин, маффин, маффин, бусад амтат), Гэхдээ энэ нь жимсний салат, дулаарах ундаа (цай, морь, Моро, Морзе, Морь, бялуу, маринад) байдаг. Америкт, шанцай нь будаа руу (Oatmeal-д илүү олон удаа) нэмдэг. Мэдээжийн хэрэг, шанцайгүй, шанцайгүйгээр жигнэсэн алимыг төсөөлөх нь боломжгүй юм.
Шанцайны үнэр
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
улаан чинжүү
Энэ нь хараас илүү хурц амттай байдаг. Энэхүү амт нь хоол боловсруулах явцыг сайжруулж, хүчийг сэргээх үйл явцыг хурдасгаж, үсийг нь сэргээж, бие махбодоос нэмэлт шингэнийг арилгаж, тэр ч байтугай нэмэлт шингэнийг зайлуулж, бүр калори шатдаг. Заримдаа улаан чинжүү нь эмчлээгүй иддэггүй: шөлөнд дүрнэ: шөлөнд дүрнэ. Хамын хэлбэрт энэ нь мөөг, хүнсний ногооны хоолонд нэмж оруулдаг. Дашрамд хэлэхэд Паприка нь бас чинжүүтэй, зөвхөн чихэрлэг бөгөөд үргэлж шатдаггүй.
Жүүжлэх дуртай хүмүүст зориулсан
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Турмик
Зүүн ЗОРИУЛСАН ЗОРИУЛЖ БАЙГУУЛЛАГЫГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙНА. Энэ нь пилаф бэлтгэхдээ ихэвчлэн ашиглагддаг - ханасан шар өнгөтэй холбоотой бөгөөд энэ нь алтан сүүдэрт хоол өгдөг. Одоо үймээн самуун нь бараг хаа сайгүй тавьдаг, зарим улсын хоолыг (жишээ нь, Борсч,) -аас бусад тохиолдолд Гэхдээ вандуй, лентил, халуун шөл, ногооны нухаш бэлтгэл хийх нь төгс төгөлдөр юм.
Турмерик нь шийдэмгий алтан өнгө өгдөг
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Orego
Орегано нь хүнсний ногоо, жимс, жимс, үр тарианы хоолонд зориулж амтлагчаар идэвхтэй ашигладаг. Мөн бялуу, сав, даршилсан ногоо, даршилсан ногоо, даршилсан ногоо, маринадыг дүүргэх. Тэрбээр амтат аяганы амт, үнэрийг эрс өөрчилж байна. Өмнө нь энэ амтлагчийг ердөө л "Ошиница" гэж дуудсан. Энэ нь дархлаа сайжруулдаг бөгөөд бие махбодоос илүүдэл шингэнийг арилгахад хувь нэмэр оруулж, даралтыг бууруулж, ханиад хүрдэг. Эмнэлгийн орегаог маш хүчтэй, тиймээс энэ нь хэт их зүйл хийх нь зүйтэй юм. Будаа, мах, мах, тахиа, дарстай төгс хослуулсан. Энэ улирал бол чинжүүтэй пиццаны пиццаны заавал найрлага юм.
Паприка
Паприка баян улаан өнгөтэй тул ямар ч хоолыг чимэглэдэг. Үндсэндээ энэ нь чинжүүг сулруулдаг, гэхдээ худалдан авалт хийхдээ энэ нь найрлагад анхаарлаа хандуулахдаа энэ нь найрлагад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ улирлын 7 зүйл, аль нь хурц байдаг. Паприка нь буулгахад тохиромжтой, пицца, пицца, энэ нь ногооны Пилот, рисотто, шөл, шөл нэмдэг. Энэ нь махны илүү баялаг өнгө өгдөг, шорлогын маринадын амтыг сайжруулдаг.
Паприка 7 төрлийн паприкагийн дунд хурц байна
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Thyme (chabret)
Дэлгүүрийн тавиур дээр та танхимтай цайны сав баглаа боодол харсан байх. Үнэхээр энэ халуун ногоо нь дулаарах ундааг бэлтгэхэд ихэвчлэн ашиглагддаг. Гэхдээ жигнэмэг нь гялалзсан, бяслаг, бяслаг, салат, салатанд хийдэг. Зочин нь тахиа, махны стейкийг танхимаар жигнэсэн. Энэ нь загас (ялангуяа хулд загас), ногооны салатанд бас тохиромжтой.
Хот дүрэм
Cumin нь бие махбодид маш их нөлөөлдөг: спазмыг арилгаж, спазмыг арилгаж, стрессийг бууруулдаг, харин нөхөн үржихүйн функцийг сайжруулдаг. Энэ нь дулаарч, төмс, төмс, шөл, кассер, бусад ногооны хоол. Энэ нь хурга, үхрийн махтай төгс хослодог. Түүнчлэн Тмин нь зарим нэг кондитерийн нэг хэсэг болох (Амралт, цагаан гаа, цагаан гаа, тортилла).
Хар перц
Магадгүй хамгийн алдартай амтлагч. Энэ нь ямар ч ресторанд байгаа хүснэгтэд байгаа бөгөөд энэ нь ямар ч ресторанд байдаг. Хар чинжүү нь дархлааны системийг бэхжүүлж, холестерины товруу татан буулгах, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Зөвхөн нэг хавчих нь хоолыг халуун ногоотой, үнэртэй болгодог. Хар чинжүү нь уламжлал ёсоор улирал, загас, загас, гэхдээ заримдаа чихэрлэг зүйлд нэмдэг. Үүнээс гадна хар чинжүү нь хөнгөн харцтай хадгаламжийн нөлөөтэй тул даршилсан ногоо дээр тавьдаг.
Хар чинжүү нь жигд байдалд ашигладаг
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.