Мэдээж, би сайн хийсэн, гэхдээ та өөрийгөө хэр их биширдэг вэ?

Anonim

Энэ удаад би нэг эмэгтэйн мөрөөдлийн дүн шинжилгээний жишээг өгнө.

Эцсийн эцэст, мөрөөдлөө хэрхэн тайлбарлах нь хамгийн сонирхолтой нь хамгийн сонирхолтой бөгөөд үйлчлүүлэгч нь мөн мөн чанарыг илэрхийлж, өөрийгөө маш сайн мэддэг, сэрүүн байхын тулд ямар нэгэн онцгой мэдлэг олж авдаг.

Тиймээс, мөрөөдөл, зөвлөгөө дээр хэлсэн:

"Би өнгөрсөн ажилтайгаа хоёр хамт олон хамтарч байна. Би энэ ажлын байр руу буцахаар төлөвлөж байгаа юм шиг. Намайг орхисон мөчөөс бүх зүйл хэрхэн өөрчлөгдсөнийг тэд хэлж өгдөг. Би эргэлзэж байна. Ерөнхийдөө олон шаардлага намайг түлхдэг. Би энэ ажилд бодит амьдралаар явахдаа зөрчилдөж байсан бөгөөд ноцтой байсан. Бид ижил төстэй нэр дэвшигчид ижил байсан, гэхдээ би тэднээс илүүг хүлээн авсан. Хэдийгээр энэ нь хэд хэдэн удаа ажилласан. Мөргөлдөөн нь би тэдний талхыг мэдсэн гэж үздэг. Тиймээс, зүүдэндээ, энэ удаад би үүнийг зөвхөн өөрөөр хэлбэл, хоёр дахь үүрэг дээр ажиллах болно. Бид хэлэлцээрт ажиллаж байна, энэ үед би бодож байна. "Би энэ ажил хэрэггүй гэж бодож байна:" Надад энэ ажил хэрэггүй, би тэдний байршлыг хайж олохгүй байна, би энд байхыг хүсэхгүй байна. Би яагаад буруутай гэж бодож байгаа юм бэ, би зохистой гэж бодож, надад санаа зовж байгаа юм шиг санагдаж байна уу? "Энэ бодлууд, би гарч ирж байсан юм шиг санагдаж байна."

Би: "Та юу гэж бодож байна, энэ мөрөөдөл, olga?"

Ольга агуулга нь ойлгож байгаа гэж хариулдаг, гэхдээ түүнийг дамжуулж, түүний унтах зөв томилоход хэцүү байдаг. Энэ нь агуулгын дотор сонсогдож, хуучин ажлын тайлбар, дурсамжуудаас эхэлнэ.

Миний асуулт: "Хамгийн сэтгэл хөдлөм унтах газрыг хийцгээе?"

Ольга: "За, би өөрөө өөрийгөө буруутай гэж гайхаж байсан, би өөрийгөө буруутай гэж гайхаж байсан бөгөөд би энэ ажил хэрэггүй байсан ч хуучин ажилчдыг танихыг хүсч байна. Би үнэхээр эргэлзэж байна! "

Би: "Энэ нь танд ямар нэгэн зүйл сануулах уу? Чи өөр байдлаар биеэ авч явах уу? "

Ольга: "Мөрөөдөл нь маш их гэрэл гэгээтэй байх нь миний гадна талаас бусад бүх тохиолдлыг санах нь хэцүү байдаг. Тэр миний төсөөлөлд хэвтэж байх шиг байна. Бүх цаг үед би зөвхөн энэ зургийг төлөөлдөг. Энэ асуултын хариуг би зөвхөн зүүдэндээ санаж байна. "

Би: "За, тэгээд унтаад үзье, энэ нь танд бодит байдал дээр тохиолдсон. Та түүнтэй холбоотой ямар уран зөгнөлийг тоглодог вэ. Тэр амьдралдаа хэрхэн үргэлжлүүлэх вэ? "

Мэдээж би энэ ажилдаа ирнэ ээ ажлаая, нь мэдээж, дараа нь уян хатан байх болно. Тэд там руу шилждэг.

Би: "За, чи өөрөө өөртөө ийм хандлага байгаа юу?"

Ольга: "Мэдээжийн хэрэг, энэ нь ч байтугай амьдралаа баталж байна. Намайг дагаж байгаа гэдгээ мэдэхэд таатай байна: Би хамт явж, өөрийн аргаар амжилтанд хүрч чадна. Гэхдээ, нэгэн зэрэг, энэ нь надад ямар нэгэн байдлаар жижиг зүйл юм. Би хуучин ажлаа би бодож байна, бүх зүйл надтай хамт уйдаж байна. Үнэхээр би тэнд эргэж ирэхгүй. Одоо би одоо ажиллаж байна. Би түүнд хайртай, хөгжиж байна. Миний хувьд буцах алхам бол алхам алхам юм. Үүний оронд миний хийж чадах зүйлийн оронд, ингэснээр би үзлийг хийж, би үзлийг консол хийж болно. Ямар нэгэн байдлаар уйдаж байна. "

Би: "Мөрөөдөл нь таныг үнэхээр үнэ цэнэтэй, эрсдэлтэй, хариуцлагатай, хариуцлагатай зүйл хийхийн оронд өөрийгөө хууран мэхэлсэн гэж хэлдэг.

Олга: "Мэдээжийн хэрэг, энэ нь энэ тухай юм!"

Би: "Нарийн, Олга! Дараагийн алхам юу вэ? "

Олгае энэ уулзалтыг санаа, төлөвлөгөөнд оруулав. Төслүүд нь зөвхөн мэргэжлийн бус. Магадгүй тэр квант үсрэлт хийхээр боловсорч гүйцсэн байх, гэхдээ жүжиглэхийн оронд "дажгүй" гэсэн бодолтой байдаг.

Та юу мөрөөдөж байгааг би гайхаж байна уу?

Мария Дачкова, сэтгэл судлаачид, гэр бүлийн эмч, гэр бүлийн эмчилгээний эмч, хувийн өсөлтийн сургалт

Цааш унших