Цаг хугацаа өнгөрч байна. Амьдралын хурд нь жил бүр хурдасгадаг. Хэрэв 20 жилийн өмнө бол гэр бүлтэйгээ хамт өнгөрөөсөн амралтын өдрүүд нь ер бусын зүйл, одоо уулзалтад ямар нэг зүйл мэддэггүй. Ажил, сургалт, хобби - Энэ бүхэн таныг гэртээ буцаах хугацааг өөрчлөх болно. Гэсэн хэдий ч та хамаатан садныхаа хамт оройн хоолондоо оройн хоолонд дасах цөөн хэдэн шалтгаан байна.
Гэрлэлт орой
Нийтлэг мэдрэмтгий мэдээллийн судалгааг 2015 онд хадгалсан, үзүүлсэн: Өсвөр насныхан: Өсвөр насныхан, залуучууд нь 3-р сараас доошгүй өдөр, ухаалаг гар утасны дэлгэцийг үзэхгүй. Хөгжим идэж байхдаа зураг үзэх, хөгжим сонсох нь хор хөнөөлтэй байдлын жагсаалтыг хэлдэг. Сэтгэл зүйчид хүүхдүүдэд хүмүүжиж байгаа гэдэгт итгэдэг, гол зүйл бол харилцах хангалттай цагийг төлөх явдал юм. Түүнээс гадна хувийн оршихуй хамгийн чухал: залуу наснаас дээш, хүүхдүүд энэ бүх зургуудыг сайжруулж, маш их шингээсэн байдаг.
Гэр бүлийн оройн хоол, уламжлал, эрүүл мэнд
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Өмнө нь хийсэн судалгааг олон удаа хооллох үед нууц үг нь хамгийн сайн шингээж, харилцаа холбоо нь аль болох үр бүтээлтэй байх болно. 2014 онд хийсэн эдийн засгийн хамтын ажиллагаа, хөгжлийн байгууллагын гадаадын байгууллага. Үр дүнгийн дагуу тэр хүүхэд, хамтдаа хооллоогүй, гэр бүлдээ хооллохыг зөвшөөрөөгүй бөгөөд физиологийн болон сэтгэцийн гэмтэлд өртөмтгий байдаг. Тэдгээрийн зарим нь:
- Хичээл дээр ангийнхан олон удаа алгасдаг - сахилга баттай байдаггүй
- Ганцаардмал байдлаас болж зовж шаналах
- Илүү их жинтэй
Гэр бүлийн хоолны давуу талууд
Ийм үр дагаврыг танд сэтгэгдэл төрүүлж, ямар олон зүйлийг бодохгүй байна. Гэр бүлийн хоолны дурадны талаар хэдэн итгэл үнэмшилтэй аргументыг бидэнд өгдөг.
1. Сэтгэцийн хөгжил
Хоолны үеэр хүүхдүүд Ethiquete-ийг шингээдэг: Эхлээд сэрээ, халбага, дараа нь хутга, бусад төхөөрөмжийг ашиглаж сур. Тэд ширээн дээр хэрхэн биеэ авч явахыг яг ойлгож байна: Нүцгэн амтай ярих хэрэггүй, ширээний бүтээлэг ярианы талаар бүү арчина. Эцэг эхтэйгээ харилцахдаа хүүхдүүдтэй харилцах, хүүхдүүд нь харилцааны чадвар, нийгмийн харилцааг сайжруулж, давс авах боломжтой. Энэ удаад 10-15 минут үргэлжилснээс хойш, энэ хугацаанд "суурь нөлөө" -ийг үр дагаварт бэлтгэдэг.
2. Сэтгэцийн эрүүл мэнд
Гэр бүлийн гишүүдтэй ярилцлага нь практик ашиг тустай байдаг. Эхнэрүүд нь хуримтлагдсан сэтгэл хөдлөлийг гэрэлтүүлж, гэрэлтдэг. Хүүхдүүд намайг сургууль, хувийн амьдралдаа саад болж байгаагаа хэлдэг. Бусад зүйлсийн дунд, 2012 оны Narcoly Center-ийн судалгаанд хамрагдах нь батлагдсан: Эцэг эхтэйгээ байнга харьцдаг, тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг хүүхдүүд бага зэрэг эрсдэлтэй байдаг.
3. Маш сайн сайхан байдал
Хүүхдүүд өөрсдөө хоол хүнс бэлтгэхэд залхуу байдаг. Тэдэнд шөл хийхээс илүү пицца худалдаж авах нь илүү хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч эцэг эхийн хяналтан дор олон нь зөв хооллохыг гомдоохгүй байна. Ихэвчлэн гэр бүлийн хоолны цэс нь нэг хоолноос илүү олон янз байдаг. Хэрэглэсэн хүнсний чанар нь шууд ургадаг организмын эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. Түүнээс гадна та хамтдаа маш их мөнгө хэмнэх, хамтдаа хооллох, тусад нь биш.
ганцаараа идээрэй
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Хамандаа хамаатан садантайгаа цагийг өнгөрөөх таашаалаа бүү салгаж, бие биенийхээ хошигнолыг санаж, бие биенийхээ хамгийн их уугуул хүмүүс дараагийнх нь юм.