Өчигдөр жүжигчний фенүүд нь уран зөгнөлт иеревева "Урвал Пелмени" уран бүтээлчийн гэнэтийн туранхай байсан. Зарим нь жүжигчин өвчтэй болоогүй байсан гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч, ilan нь жингээ хасах сэдвээр удаан ажилласан гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн тул түүний бага зэрэг хар салхи гэнэт үзэгдэл биш байв. Нэгэн зэрэг од илүү сайн мэдэрдэг. Намрын сэтгэлийн хямрал нь үүн дээр ч ажилладаггүй, тийм ч цаг агаар хүйтэн цаг агаартай байдаг. Юрика хэрхэн яаж зогсохыг мэддэг. Тэр уншигчид уншигчидтай хамтарчдаа хуваалцав.ru
"Урал Пелмени" -ийн оролцогч нь хошин шогийн үеэр осолд өртөөгүй гэж хэлэв: Ilan-ийг хошин шоглох нь өөрийгөө инээхэд дуртай бөгөөд зүрх сэтгэлийг хэрхэн алдах талаар мэддэг. Тиймээс инээд бол цөхрөнгөө барсан хүмүүсийн анхны зөвлөгөө юм.
нэг. " Инээх Би дуртай, хурцадмал байдлыг арилгах хамгийн сайн арга юм. Үүнд, би амьдралдаа, амьдралд тусалдаг, Инээмсэглэл нь эрчүүдэд асуудалгүй үйлдэл хийдэг. Хуурамч гоо сайхны дүр төрхөөс гарахаас бүү ай, инээдтэй байгаарай. Ирээдүйн нөхөртэй анхны болзоонд би маш их санаа зовж байсан. Тэр над руу ойртов, шалан дээрээс дээш өргөхийн оронд би тэнд тийм сонирхолтой зүйл олж мэдсэн гэж нухацтай эхлэв. Бид түүнтэй удаан инээгээд "Жирэмслэгээ санаж байна.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв та онигоо хийхгүй бол жүжигчин юу хийхээ мэддэг.
2. Хэргийг бүү суу , үргэлж ямар нэг юм хийх, жишээ нь бүжиглэх дээр гарын үсэг зурах. Илүү их алхах, дугуй унах, найзуудтайгаа уулзах
3. "Өнгөтэй өдрүүд" зохион байгуулах Байна уу. Хувцасныхоо харанхуй, саарал цэцэгнээс жижиг шкаф руу явахыг хичээ. Үүний тулд энэ нь бүрэн шинэ хувцас худалдаж авах шаардлагагүй бөгөөд зүгээр л тод ороолт аваад, өмс. Жишээлбэл, би шүүгээнд маш их тод хувцас бий.
Тод хувцас - Намрын сэтгэлийн хямралаас зайлсхийх нэг арга
Үйлчилгээний материалыг дарна уу
Дөрөв. "Барих" гэрэл Байна уу. Эрт сэрэхийг хичээ, харанхуйд гэрлийг асаагаарай, ингэснээр хамгийн их гэрэл юм
тав. Өглөөний цэнэглэхэд хацар Байна уу. Энэ нь сэтгэл санааг сайжруулдаггүй, гэхдээ бас туранхай хэвээр байх боломжийг олгодог. Би өдөр бүр цэнэглэдэг.
6. Аль болох хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй. , тод, хэрэгцээтэй салат хийх! Шоколад, загас, самар, самар.
7. Орон сууц, ажлын байраа чимэглээрэй Тод хэрэгслүүд.