1. Урам зориг хайх
Удирдлагын хэмжээ нь бидний сэтгэлийн хэмжээнээс хамаарна: Ёс сэтгэл хөдлөлийн хэмжээнээс хамаарна: Сэтгэл хөдлөлийн суурь нь тэгээс, тэр хасагдсан тохиолдолд хүч чадал, итгэл үнэмшилд хүргэдэг. Дотоод эерэг цэнэгийг сэргээхийн тулд та түрхэж урам зориг өгдөг, гуйж байна. Энэ нь урлаг, хөгжим, унших, кино үзэх, кино үзэх, хобби үзэх боломжтой. Хэн нэгэн нь Моцартын симфони, хайртай зураачийн сумаар зочлохоос өөр хэн нэгэн нь аз жаргалгүй, бусад хүмүүс аз жаргалтай, сонирхолтой номонд орж ирдэг. Заримдаа инээлдэж буй хүүхэд эсвэл шатаж буй дөл нь хүч чадал, сэтгэл санааг дээшлүүлж чаддаг. Хүүхдүүдээ хараарай: Тэд өдөр бүр гайхдаг, итгэмээргүй нээлт хийдэг, энэ ертөнцийг баярлуулаарай, энэ ертөнцийг баярлуулаарай.
2. Тааламжтай хүмүүстэй харилцах
Зарим хүмүүс бидэнд таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг, тэднээс энерги зарцуулдаг мэт санагддаг. Түүнээс гадна, гадаад, хүн нэлээд хөөрхөн харилцан ярилцлага, гэхдээ түүнтэй ярилцсаны дараа та түүнтэй сайхан сэтгэлээ авч чаддаг шиг таагүй тунадас юм. Ийм хүмүүс гайхамшигтай угтвар үгийг ашиглахаас зайлсхийх боломжтой. Сүнслэгээр ойр дотно хүмүүстэй харилцах харилцааны харилцаа холбоо нь бидэнд урам зориг өгдөг бөгөөд эерэг энерги өгдөг. Ажлын өдрүүдэд залхаж, оройн хоолоо сайн найз нөхөдтэйгөө өнгөрөө, сонирхолтой, зугаа цэнгэлийн талаар ярилцаарай (зүгээр л уулзалтыг ярилцах, алхах, алхах, алхах, алхах, алхах сэтгэлийн байдал, хүч чадлыг буцаана.
3. Хүнд хоол хүнсээс татгалзах
Шарсан махыг шингээхийн тулд бие махбодийг дор хаяж гурван цаг хооллох шаардлагатай, та нарыг идэж байхдаа нэн даруй хийх шаардлагатай болно. ӨНГӨ ОРУУЛАЛТТАЙ ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ТУХАЙ, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ТУХАЙ, түргэн хоолонд хамаарна. Энэ нь хатуу хоолны дэглэмд суух шаардлагатай гэсэн үг биш, гэхдээ зөвхөн эрчим хүчний урсгал үүсгэхгүй, харин эсрэгээр нь, эсрэгээр нь, үүнийг авчирдаг.
Хоолны дэглэмээ илүү их хоол хүнс, жимс, жимсгэн, шинэхэн зуслан, цэвэр зуслангийн бяслаг, самар, бага зэрэг хооллоорой, гэхдээ илүү их зууш, Ийм хүчний горим нь өлсгөлөн эсвэл хэт их идэхгүйгээр тогтвортой эрчим хүчний түвшинг хадгалах боломжийг танд олгоно.
4. Өглөө биеийн тамирын заал руу яв
Өөр юу ч биш, харин бидэнд хүч чадал, эрч хүч, эрч хүч өгдөг, гэхдээ ажлын өдрийн дараа фитнес клубт хүрэх сэдэл олоход хэцүү байдаг. Өдөржингөө энерги цэнэглэх, өглөө биеийн тамирын зааланд оролцоорой, оройн цагаар биш. Тийм ээ, үүний төлөө та эрт сэрэх ёстой, гэхдээ таагүй байдал нь сайн сайхан байдал, аялгууг хурдан төлнө. Өглөөний дасгал нь өдөржингөө аз жаргалтай, үр бүтээлтэй болгохын тулд эндорфин дааврыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Хэрэв та ажлынхаа ойролцоо фитнесс клубийг олох боломжтой бол та ядарч, нийтийн тээврийн хэрэгсэл, нийтийн тээврийн хэрэгслээс зайлсхийж,
5. Сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх
Харамсалтай нь, бидэнд сэтгэлзүйн тусламж үзүүлэхийг хүлээн зөвшөөрөөгүй бөгөөд энерги алдах шалтгааныг үл харгалзан энерги, хүч чадал нь хүчнээс бүрэн буурахад хүргэдэг. Энэ тохиолдолд нөхцөл байдлыг шинжлэх, "хар нүхнүүд" хар нүх ", сэтгэл хөдлөм нөөцийг тодорхойлох шаардлагатай. Асуудлыг бие даан олж, залруулж, залруулах нь тодорхойгүй хугацаагаар боломжгүй бөгөөд энэ тохиолдолд мэргэжилтэн нь хамгийн үр дүнтэй техникийг сонгох бөгөөд өөртөө тохиролцоонд тохиролцоход тусална.
Та хүчийг сөрөг туршлага хуримтлуулахаа больмогц, эерэг энергийн массыг суллах болно. Та дахин өсөх болно.
Тайвшир!
"Medisp1" -д
Стрессээс бүрдсэн булчингууд нь эрчим хүчээр бие махбодоороо чөлөөтэй урсах боломжийг олгодог бөгөөд хурдан ядаргаа хүргэдэг. Асуудлын хувьд тааламжтай шийдэл нь анагаах ухааны төвийг "Medisp1" -ийг санал болгодог. Хөтөлбөр нь гүн тайван байдлыг хангаж, сэтгэцийн болон бие махбодийн хэт их ачааллыг даван туулахад тусалдаг, сэтгэцийн хэт их хүчийг арилгах, сэтгэлийн хөдлөлийг арилгах, сэтгэлийн хөдлөлийг арилгах, сэтгэлийн хөдлөлийг арилгах, сэтгэлийн хөдлөлийг арилгах, сэтгэлийн хөдлөлийг арилгах, сэтгэлийн хямралыг арилгах, сэтгэлийн хямралыг арилгахад тусалдаг. Үүнээс гадна арчилгаа нь залуужсан эффекттэй, амьдралын өнгө, бие махбодийн өөрчлөлтийг түрэмгий, дархлаажуулалтыг түрэмгий байдалд оруулдаг. Энэ процедур нь тансаг арьсыг шуурхай нөлөөг өгдөг бөгөөд ялангуяа хөгшрөлтөөс сэргийлдэг, ялангуяа супернаторууд, ялангуяа супернаторууд, залуучуудтай холбоотой байдаг. Хөтөлбөр нь рашаан системийн зөөлөн тосыг агуулсан миллёрийн миллич, Лаванда, Лаванда нэн чухал тос, нимбэгний тос, нимбэгний тос, нимбэгний тос агуулдаг. Epidermis-ийн эвэрлэг давхаргыг хальсалж, epidermis-ийн эвэрт давхарга, эсийн шинэчлэлтийг өдөөдөг.
Цааш нь, тайван массаж нь Spa-Spence aromachate-ийг агуулсан рашаан aromacope ашиглан chamomelapy of the Repenapy of and armache of the chamomile of of chamomile of the chamomile of of the chamomely of the regenapy of the chamomely of the chamomely of the chamomely extice of the chamomely of and of chamaless of the and charmales of the chamopeap of the and armapy ext. Цөцгий нь тайвширсан, тайвшруулах, тайвшруулах, чийгшүүлэх нөлөөтэй, бодисын солилцоог хэвийн болгосон, хавдар, булчингийн хурцадмал байдлыг нэмэгдүүлдэг
Болон эвгүй байдал.
Дараагийн шатанд, хилэн (зөгийн бал) боодол нь Villing Villity Broap хийдэг. Энэ нь гүн чийгшүүлэх, арьсыг зөөлрүүлж, эсийн шинэчлэлтийг зөөлрүүлэх зорилготой бөгөөд эсийн шинэчлэлт, витамин, эрдэс бодисоор ханасан. Үүний дараа, тохь тухтай мэдрэмж, шаазан арьсан дээр шууд нөлөөлдөг.
Хүзүүний шугам, хэвлийн хөндий, гүзээлзгэнэтэй хумс, гүзээлзгэнэтэй гүзээлзгэнэтэй маск, бутлуурын гүзээлзгэнэтэй, бутлуурын үр тариа Маск нь антиоксидант, өргөлт, симулятортой байдаг.
Будааны хавсрын агууламж, Арганыг төгс төгөлдөр болгохын тулд арьсыг "арьсны сахиусан" -ийг зөөлрүүлж, араар нь зөөлрүүлж, арган. Нимгэн тааламжтай үнэр нь сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлыг маш их сайжруулдаг бөгөөд тансаг арьсны үр нөлөөг үл тоомсорлодог.
Гоо сайхны төвд "Балчуг"
Зарим үнэр нь бидэнд эрч хүч, эрч хүч, эрч хүчээр дүүрэн байдаг гэдгийг анзаарч байгааг анзаарав. Хэрэв та өдөр тухайн үед тусгаачлага хийвч асга, EuCalestus, Meiore, Meiorans, Meigan, ШАГАРГААН, ШАГАРГААН, ШАГАРГААН, ШАДАНГАНААРАН эхлэлийг хэрэгтэй юм. Мөн та өөрөө өөрийгөө Парадизан цэцэг, экзотик жимс, чамин жимсээр анхилуун үнэртэж болно.
Гоо сайхны төвд "Балчуг" нь "Ирис" -ийг "Ирис" -ээс (Франц) Зөөлөн жимс, цэцэгсийн амт, цэцгийн амт нь танд тааламжтай хослуулах боломжийг танд олгодог бөгөөд энерги цэнэглэх, энерги, мэдрэмжийг биелүүлэх, мэдрэмжийн арьсыг өөртөө өгөх боломжийг олгодог.
Зан үйл эхлэхээс өмнө Мастер нь тусгай лаа асаж, тусламж үйлчилгээний сэдэвтэй тохирч буйдан амтат усаар цацдаг. Эхний алхам бол экролиз хийх сироп оролцож байна. Шинэхэн цэцэг-циага-циага үнэр, далайн давс, далайн давс, далайн давстай жимсний транс ба Толбо гөлгөр, зөөлөн, торгомсог гардаг. Exfoliation-ийн хувьд хоолны газрын массажны сироп дээр хийсэн массаж хийлгэсэн. Гелийн жимсний амттан, амттан амттантай төстэй, арьсыг анхилуун хөшигөөр бүрхэгдсэн. Үүний зэрэгцээ үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд агуулагддаг: Cithite Ections, Salenic, наранцэцгийн цогцос, мөн jumioxidant of and andioxidant ocoma ханд.
Энэ бүх зүйлийг зөвхөн баяр хөөртэй мэдрэмжийг сэрээхэд л зөвшөөрдөг боловч арьсыг идэвхжүүлэх, зөөлрүүлэх, зөөлрүүлэх, шингээх Гайхамшигтай үнэр нь төгсгөл хүртэл ирэхэд гэртээ шүрших, цөцгий, цөцгий, тосны гель нь үргэлжлүүлэх боломжтой.
Салон Ле Ноелд
Стрессийг юу ч өдөөж, энерги нь далайн эрэг дээр байдаг шиг энергийг цэнэглэдэггүй. Харамсалтай нь, амралтын газарт үргэлжлэх боломжгүй, гэхдээ та үргэлж thalassotherapery ашигладаггүй. Жишээлбэл, Салон Ле Ноел дахь Thalac-аас "Лагуна" -г зажлахын тулд Algae "Laguna" -г хийнэ.
Журам нь бие махбодийн хальсалж, дараа нь бие махбодийн хальсалж, дараа нь тусгай гель Катализаци эхэлж, ашигтай найрлагад бэлтгэх явдал юм. Үүний дараа энэ нь өөрөө боодлын эргэлт гарч ирдэг. Алга массыг биеийн массыг жигд, дундад тэнгисийн тэнгисийн тэнгис, хясааны бүрхүүл бүхий микрофон дээр ч гэсэн биелэгддэг. Нунтаг хясаа бүрхүүлүүд кальци, магни болон бусад элементүүдийг шаардлагатай организм зэрэг ашигт малтмалын их хэмжээний агуулсан, улаан замаг хооллож, арьсыг чийгшүүлж, тэдгээрийн антиоксидант шинж чанар нь үнэ цэнэтэй, полисахарид ихтэй байдаг. "Лагуна" -г боож, Эпидерми, Epidermen-ийн синтезид хувь нэмэр оруулж, Эпидермигийн синтезид хувь нэмэр оруулдаг, хорт бодисыг устгадаг.
Процедурыг тохь тухтай температурт (38 ° C) эсвэл рашаан капсул дотор хийдэг. Халаалтын улмаас, хэрэгцээтэй найрлага нь арьсыг илүү гүнзгийрүүлж, арьсан дээрээс илүү гүнзгийрч, тааламжтай дулаан нь булчинг тайвшруулж, хавчаарыг тайвшруулж, хавчаарыг арилгахад хүргэдэг.
35-40 минутын дараа алгагийн дулаан эрэг дээр амрах, тайван амгалан тайван амгалан байдаг. Процедурын төгсгөлд чийгшүүлэгч сүүгээр хөнгөн массаж хийдэг.