Манай оронд, даяар бараг бүх даяар найман сарын турш, зуны улиралд зуны улирал өнгөрч байна. Энэ нь зуны улиралд бид зураг бэлдэж байгаа бөгөөд хувцасныхаа туршид үзэж байна, хувцасны хувцасныхөө хоолыг шинэчилж, амралтаараа төлөвлөж байна. Гэхдээ удаан хүлээгдэж буй амралтаа сайхан өнгөрүүлээрэй, та гоо сайхны болон эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд та олон чухал дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэггүй. Халуун улиралд хэрхэн зохих ёсоор бэлтгэл хийх нь мэдээж хот, амралтын сангууд, амралтын сангууд дээр байх нь гарцаагүй.
Эхлэхийн тулд бүгдэд нь болон зуны гоо сайхны гол дүрд сануулах нь чухал юм. SEV-ийн эцсийн сансрын гаралт нь "2" тэмдгийг "2" тэмдэглэх үед SPF хүчин зүйл бол Гэсэн хэдий ч, хэрэв боломж байгаа бол Нар жаргахаас бууж өгөх нь дээр. Эрдэмтэд, цацраг, цацраг туяа нь "WALLEBICASICASICASICE нь" сэрэх "-ийг (!!! Weatwewarde" CANDINGICAL ACCION нь "WALLEBING MUDICICAL ACCIONCON нь" !!!) амжилтгүй болжээ. Хэрэв та нар "та нар" дээр нартай хамт бахархаж байгаа бол баярлах хэрэггүй. Та амьдралдаа хэзээ ч "шатаж" байж чадахгүй, гэхдээ нэгэн зэрэг эрт үрчлээг олж авах болно. Гэрэл зургийн үр нөлөө нь хэт ягаан туяаны механизмтай шууд холбоотой бөгөөд энэ нь үнэгүй радикалууд юм. Тэд мэдэж байгаачлан, насны хувьд насны асуудлууд. Тэгэхээр, Шигтгээний амралтын өдөр аль хэдийнээ амралтаа авсан хүмүүс аль хэдийнээ төлөвлөсөн хүмүүсийн талаар, биднийг хотод өнгөрөөдөг үү? Бид дарааллаар нь ойлгодог.
Чиг баримжаа - yug.
Туршилт дээрх гоо сайхны арсеналын цуглуулга нь тусдаа дугаараар дамжуулж болно, гэхдээ бид богино байхыг хичээх болно. Тиймээс, амралтын үеэр гоо сайхны хамгаалалт - Тэр юу вэ? Юуны өмнө, бүх урд болон чиглэлд ажиллаж байна: Нүүрний арьснаас гадна та биеийн талаар бодох хэрэгтэй, мөн биеийн талаар бодох хэрэгтэй.
Үндсэн зүйлээс эхэлье. Амралтын талаархи лавлагааны гоо сайхны хувьд антиоксидонуудтай бүх нийтийн чийгшүүлэгч тос байх ёстой. Бид витамин E ба C, RESPERATROL (RESPERATRAL (RENEDERATRAL-ийг (улаан усан үзэм (улаан усан үзэмээр) ба ALPATATER EALGACE (ALPAOCACON-ийн хүчил (Авокадо, ногоон байгууламжийн гадна). Хэрэв та бета глюкантай бүтээгдэхүүнийг сонгож чадвал та арьсыг улаавтар өнгөөр хэмнэх болно, найрлага нь эмзэг арьстай байх болно. Ариус, бас гайхалтай антиокерейдс, мөнхийн бактерийн нэмэлт шинж чанаруудтай байдаг. Танин намрын хамгийн алдартай эх сурвалж нь ногоон цай, Ханам юм. Эцэст нь алдартай Coenzyme Q10 нь антиоксидант-тестемийн сорвиогийн стрессийг бууруулах чадвартай, байгалийн коллагений үйлдвэрлэлийг бууруулах чадвартай, мөн байгалийн коллагений үйлдвэрлэлийг багасгах чадвартай, мөн стресст орсны дараа байгалийн коллагений үйлдвэрлэлийг багасгах (энэ нь арьсны арьс юм). ЧУХАЛ: Таны чийгшүүлэгч тос ямар ч хамаагүй, зуны хувилбар нь хорин болон түүнээс дээш өндөртэй байх ёстой. Хэрэв тийм биш бол та өдөржингөө нарны хамгаалалтын гоо сайхны сансар огторгуйг ашиглах хэрэгтэй.
Ихэвчлэн зуны улиралд - нийт нийтийн чийгшүүлэгч тос
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Цэвэрлэх, цэвэр, хүчиллэг томъёо, учир нь нар нь epidermis-д нөлөөлөхөд хангалттай байх болно. Таны даалгавар бол аль болох их хэмжээгээр баталгаажуулах, арьсыг хангах явдал юм. Зөөлөн фэнүүд, нарийн ширхэгтэй гидрофилийн тос, микреларын ус, сүү нь зуны халамжийн маш сайн формат юм.
ТУСГАЙ МӨНГӨН МӨНГӨ ОРУУЛАХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Бидэнд чийгшүүлэгч, тайван байх, тайвшруулах, эдэле, Галоль, хүрдэд мөс бүрхэг байх, бүрдсэн бүх үндсэн тусгай тос (чангаана, оль нь зураг багтддаг;
Арьс нь хүрээлэн буй орчны нөлөөлөлд хэт их хариу үйлдэл үзүүлдэг хүмүүст (ихэвчлэн ийм эпидермисийн эзэд, түүний эзэд, Болгоомжтой байгаарай: Хэрэв тэд хаалттай бол хаалттай хошин шогийн дүр төрхийг үүсгэж болно.
Хэрэв бид биеийн арьсыг хамгаалах талаар ярилцаж байвал бүх зүйл энд хамаарна, гэхдээ бас тэдний нюанс байдаг. Нээлттэй наранд тосонд бүү ав: Мэдээжийн хэрэг, өөр хэлбэрийн хэлбэр нь гайхалтай харагдах болно, гэхдээ илүү гайхалтай шатахгүй байх магадлалтай. Уснаас гарахдаа үргэлж залхуурч болохгүй, усан сан, гол, далай, далай, далай, далайгаа зайлуулж, бүх UV хамгаалалтыг дахин хэрэглээрэй.
Арьс идэж, хоол тэжээлийн дараа хөргөлтийн гель нь биед зориулсан нойтон хоол, нойтон жин, сүү, сүү нь заавал хөтөлбөрт хамрагдах боломжтой.
Нимгэн мөч
Нүүр, биеийг хамгаалах нь шаардлагатай хамгийн бага хэмжээгээр, харин чих, уруул, чих, уруул, бусад "дэлгэрэнгүй" тухай, Төгсгөлд нь табын дараах зургууд байна: LUSH SUBLS-ийн оронд - Хатуу сүрэл, Шатаасан уруул, шарлагын газар, угаалгын өрөөний тавиур - дараахь зүйл.
Үс нь бас онцгой анхаарал халамж, хамгаалалт хэрэгтэй
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Нарны усанд шүрших. Тийм ээ, туяа нь зөвхөн Epidermis дээр зөвхөн Epidermis дээр устгадаг, гэхдээ үсний хавчаар дээр бас нөлөөлдөгийг төсөөлөөд үз дээ. Гэсэн хэдий ч хиймэл дагуул өөрөө үхсэн асуудал нь үхсэн зүйл биш, тиймээс энэ нь тийм ч их биш, харин амралтын дараа танай ойд автдаг. Орчин үеийн бүтээгдэхүүнүүд нь хөнгөн жинтэй, цавуу, дарамт бүү хий. Пшик - ба бэлэн.
Үс, агаарт агааржуулагч, далайд "зочлох". Толгойн арьс дээр давсны үр нөлөөг бараг л шууд хатаана. Үр дүн нь алдагдал, Dandruff, загатнах, загатнах, гялалзсан байдал алдах, муруй. Үүнээс зайлсхийх, зөвхөн үсээ агууламжинд өртөхийн тулд онцгой аргыг олж авах, гэхдээ арьсан дээр бас өөрөө. Хамгийн их хальс нь толгойноос хальслахыг зөвлөж байна - зөвхөн онцгой анхаарал халамж тавих нь зөвхөн онцгой анхаарал халамж тавихгүй байх, гэхдээ бас их цогц тоосонцортой (их хэмжээний тоосонцорууд нь гайхамшгуудтай) юм.
Өндөр SPF хүчин зүйлтэй (50+), энэ нь танд цүнх, чих, перопит, гар, гараа байнга шинэчлэгддэг. Статистикийн дагуу энэ нь түрэмгий хэт ягаан туяаны урд эмзэг, хамгаалалтгүй бөгөөд энэ газрууд юм. Шалтгаан нь хоёр нь: Эхний болон хамгийн тод нь эдгээр газруудад Эпидермисийн эмзэглэл юм. Хоёр дахь банн нь цацрагийн эсрэг хамгаалалт юм. Дүгнэлт нь энгийн юм
Том хотын хэмнэлд
Хотод нарнаас хамгаалах тос нь заавал байх ёстой
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Хэрэв та далайн эрэг дээр төлөвлөхгүй байгаа гэдэгт итгэх нь андуурч байна, хэрэв та угаалгын өрөөний тавиур дээр хөрөнгийг шинэчлэх шаардлагагүй болно. Баримт нь баримт хэвээр байна Нарны цочрол, шатсан тоо, шатсан тоо нь маш их гайхаж байна. Давт: Цаг агаарын мэдээлэл бүхий сайтууд нь UV-ийн индексийг хоёр цэг хүртэл буурч байна гэж мэдэгдэж, хамгаалалтын хүчин зүйлтэй гоо сайхны тусламжийг ашиглаж байна. Мэдээжийн хэрэг, SPF 15, 20, 20-ыг BB-Цөсний үндсэн томъёонд "оёдол", Оёдолчин, Оросын дунд туузанд хангалттай байх болно. Зүгээр л энэ хүчин зүйлээ дагаж мөрдөж, хүзүүний шугам, хүзүүний хүзүү, бүсийг бүү мартаарай.
Хот дахь зун нь дулааны усыг байнга бөхийлгөдөг шалтгаан биш юм. Энэ бол хүн төрөлхтний гайхалтай бүтээл, арьсыг гэрэлтүүлж, чийгшүүлдэг, харин наранд, Чад, Чадыг Шаталт (Усны жижиг дуслууд нь таны нүүрэн дээрх жижиг дуслууд, цацраг туяа, цацраг туяа нь үрэвсэл (Megalopoline (Megalopolise-ийн нарийн ширхэгтэй мегалозоль (Мегалопольнуудыг нойтон нүүр дээр төгс төгөлдөр юм). Дулааны усыг ашиглах зөв арга нь дараахь байдлаар дараахь байдлаар: тэд хэрэглэсэн, ядарсан, амьсгалсан, согтууруулах ундаа хэрэглэсэн.
Эцэст нь эх суралцаж, түүний орон сууцны бүх үйлдвэрт цайруулах, цэвэр ариун байдлыг цуцлах, энэ нь бүх хүчиллэг, дүр төрхийг цуцлах, ерөнхийдөө Бүгд шинэчлэгдсэн, инвазив хатагтай нар үүлэрхэг намрын намар. Нүхэнд оноо авах боломжтой тэжээлийн үр дүнг багасгах. Цэвэр тосыг халамжаас хасах (үсний тосны тосоос бусад тохиолдолд тэд маш хүчтэй байх болно). Хаалга, тусгаарлагч, бие махбодийн бүх хэсгүүдийг чийгшүүлэгч хамгаалалтгүйгээр чийгшүүлэх арслантай хамт бид нислэг рүү явна!