Угаалгын өрөөний ард түмэн бүх өвчнөөс эм ууна. Гэхдээ зарим тохиолдолд парилла дахь явган аялалд заагаагүй байдаг.
Хүүхдүүд. Хэрэв та хүүхэд алга болохоор шийдсэн бол болгоомжтой байгаарай. Хүүхдийн бие махбодийн дасан зохицохоос эхэл. Эхний процедурууд 2-оос 2-оос хэтрэхгүй байх ёстой, дараагийнх нь 5 минутаас ихгүй байна. Уурыг хамгийн ихдээ 45 градусаар доошоо буулаа. Эхний удаа Саун руу оч, агаар хуурай, илүү хялбар шилждэг. 6 сар хүртэлх хүүхдүүдэд зориулсан ванныг ерөнхийдөө хориглодог.
Өөрсдийгөө. Таны бие хурц температурын зөрүүтэй өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой. Хэрэв та муухай санагдаж эсвэл ухаан алдах юм бол аврах ажилдаа ордог хүн байх ёстой.
Жирэмсэн. Уурын өрөөнд өндөр температур нь биеийн стресс юм. "Сонирхолтой байрлалд" эмэгтэй хүн та илүүдэл ачаалал ихтэй байх ёстой.
Согтуу. Архи согтууруулах ундаа нь даралт, хурдан зүрхний хэмнэлийг нэмэгдүүлдэг. Усанд орохдоо энэ нь зүрхний шигдээс болж болзошгүй юм.
Өндөр температур. Халуун агаар, халуун агаар нь эмчилгээнд тус болохгүй, хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Ачааллыг аль хэдийн тэвчих зүрх сэтгэлийг мэдрэхгүй байх.
Архаг өвчнөөр. Хэрэв зүрх судасны систем, арьс, халдварт өвчин, арьс, халдварт өвчин, шээсний өвчин, эсвэл уушиг, уушиг, уушиг, уушиг, Та мөн баннологи, мэс засал хийлгэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.