Наснаас үл хамааран олон охид, бэлгийн харьцааны талаар хүчтэй таагүй мэдрэмж төрж чаддаг. Та шалтгаантай харьцахаас л энэ айдсыг даван туулж чадна.
Түнштэй харилцааны харилцааг суулгана уу
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Шалтгаан юу вэ?
Ихэнх тохиолдолд сэтгэлзүйн гэмтэл нь гэнэтийн айдас болох нь гэнэтийн айдас болж байна: Магадгүй залуу насанд хүрээгүй охин нь хүчирхийлэл, гэрчлэгдсэн дүр төрхийг туулсан байх.
Тааламжгүй туршлага
Эхний дотно туршлага нь хүний секси амьдралд нөлөөлдөг гэж гайхах зүйл алга. Эмэгтэйчүүд, зарчмууд, бүтээлч байдал нь сэтгэл хөдлөлийн байдал нь сэтгэл хөдлөм, тэр нь эр хүнтэй анхны харилцаатай байх нь маш чухал сэтгэгдэлтэй хэвээр байна.
Хэрэв та хүсэхгүй байгаа бол ор руу орооцолдох хэрэггүй
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Цол
Хэрүүл маргаантай үед хүмүүс өөрсдийгөө удирддаггүй, тиймээс оронд нь эрэгтэй хүний амжилтгүй эмэгтэй хүн амтай эмэгтэй хүний аминд хүрээгүй, Эмэгтэй хүн зөвхөн жинхэнэ түншийнхээ түншлэлээс зайлсхийх болно, гэхдээ ирээдүйд, ирээдүйд өөрийгөө даван туулах нь амархан, түүний айдсыг даван туулахад амаргүй байх болно.
Жирэмсний айдас
Эрдэмтэд нэг зуун хувь хамгаалахаас хамгаалах хэрэгслийг хамгаалах аргыг хараахан зохион байгуулаагүй байна. Айдас нь түнш эсвэл хамгаалалтад үл итгэх байдлаас болж төрдөг. Энэ тохиолдолд чадварлаг мэргэжилтэн фобийг даван туулахад туслах болно.
Юу хийх вэ?
Бидний хэлсэнчлэн хамгийн чухал нь - та шалтгааныг нь тодорхойлох ёстой. Ийм нарийн асуудлыг шийдэх ганц арга зам байдаггүй, та тодорхой нөхцөл байдлаас нь няцаах ёстой.
Мэргэжилтэн рүү давж заалдах
Мэргэшсэн сэтгэл зүйчид тантай ярилцах нь тантай ярилцах болно, энэ нь та секс хийхдээ ямар чиглэлд унахаа болих хэрэгтэй. Ийм хэргийг хэрхэн яаж ажиллах талаараа үнэхээр мэддэг хүмүүст туслахын тулд ичих хэрэггүй.
Таны айдсын сэдвийг шалгаж үзээрэй
Хэрэв нөхцөл байдал "Хүлээгдэж буй", өөрийгөө боловсрол эзэмших, танил форумд оролцох, танил форумд оролцож болох, эсвэл ижил асуудалтай тулгарч байгаа бөгөөд энэ асуудалтай тулгарч, өөр өөр асуудлыг хайж олоход туслах болно. Заримдаа хэсэг дээрх үзэл бодол нь маш их хэрэгтэй болдог.
Судалгааг өөрөө өөртөө анхаарал тавь
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх
Бидний сэтгэцийн бэрхшээлийн ихэнх нь өөрийгөө үнэлэгдсэн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид байдаг, гэхдээ нөхцөл байдлыг засахын тулд таны хүчийг засах болно. Өөрийгөө илчлэх, мэдлэгтэй байх олон арга техникүүд байдаг. Энэ ертөнцөд юу ч биш гэдгийг ойлгосноор та өөрийнхөө түншийн аль нэгэнд нь юу ч биш гэдгийг ойлгосноор та өөрийгөө өөр аргаар ойлгож эхэлнэ.
Түнштэй харилцааны харилцааг суулгана уу
Аливаа айдсын эсрэг тэмцлийн хамгийн чухал талууд нь хайртай хүмүүст дэмжлэг үзүүлэх явдал юм. Энэ тохиолдолд танай хүн таны дэмжлэг болж чадна. Хэрэв та ойртохгүй бол туршлагаа хуваалцаарай, тэгвэл та надад хэлээрэй, тиймээс надад хэлээрэй, тиймээс надад хэлээрэй, та надад "завсарлага" хийх шаардлагагүй. Та түнштэйгээ илүү их ярих тусам та бага байх тусам эргэлзээ, тааламжгүй бодлоосоо бага байх болно.