Жин хасах явцад ердийн шингэний хэрэглээний талаар мартах нь маш чухал юм. Хэрэв та ямар найрлагыг мэддэг болохыг мэддэг бол нэмэлт килограмм нь бидний нүдэн дээр баруун тийш хайлна. Метаболизм дээр Цуцлах жор нь хорт бодисыг цуцлах жор нь хорт бодисыг устгах болно.
Чамд хоол хийх хэрэгтэй Дараахь бүтээгдэхүүнүүд:
- 2 л. цэвэршүүлсэн ус;
- 1 tsp. сараалжтай эсвэл нилээд жижиглэсэн цагаан гаа;
- 1 Өргөст хэмх;
- 1 нимбэг;
- 12 гаа навч.
Нимгэн цагираг өргөст хэмх, нимбэгний тайралт. Гаа навч навчийг нилээд нунтаглана. Шилэн саванд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шилэн дээр хольж, шөнөжингөө орхи. Өглөө нь та хаа сайгүй тантай хамт авч болох тохь тухтай саванд хийнэ.
Үр дүнгийн ундаагаа өдрийн дотор байх ёстой. Цаг тутамд хагас шилэн дээр жижиг хэмжээний ууна.
Хоолны дэглэмийг асаахаас өмнө найрлагаас хамаарахгүй эсэхийг шалгаарай.
Мөн бөөрний дутагдал, ходоод, ходоод, ходоод гэдэс, ходоод гэдэс, ходоод гэдэсний үл хөдлөх хөрөнгө, ходоод гэдэсний үл хөдлөх хөрөнгийн шарх, ходоод гэдэсний үл хөдлөх хөрөнгийн шарх, эсвэл ходоод гэдэсний үл хөдлөх хөрөнгийн шарх.
Энэ усыг хэт удаан бүү хий. Элсэлтийн оновчтой хугацаагаар элсэх, мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.