Зарим нь амралтаасаа өмнө сүү, тос уухыг зөвлөж байна. Гэхдээ сүү нь нойр булчирхайг ачдаг, энэ нь хүнд хордлого үүсгэдэг, тиймээс, Газрын тос, өөх тос, аливаа өөх тос нь тус болохгүй: ходоод гэдэсний трактын сорох гадаргуу нь хэдэн зуун хавтгай дөрвөлжин метр, маш их өөх тос иддэг. Үүнээс гадна элэг зовох болно. Элбэг дэлбэг зууш ч харгис хошигнол тоглох болно: Удахгүй хэрцгий хошигнол тоглох болно. Удалгүй эсвэл дараа нь архи согтууруулах ундаа хэрэглэдэг. Эцсийн эцэст, энэ нь хоол хүнсээр шингээж, хүн нь нормоос илүү их уудаг, бараг л сэрүүн мэдрэмж төрдөг. Гэхдээ энэ нь түр зуурынх нь зөвхөн архи, согтууруулах ундаа ажиллах болно. Тиймээс, ХӨГЖҮҮЛЭХ: ХӨГЖҮҮЛЭХ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ - Уух болно. Унуугаа усан үзэм, үр тариа, үр тариагаар чимэглэсэн, хүчтэй архи, Бензин уух шаардлагагүй, илүү чихэрлэг зүйл хийх шаардлагагүй - элсэн чихэр согтууруулах ундаа шингээх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Нимбэг, байгалийн жүүсээр ус ууна. Хэрэв та өвчтэй болсны дараа та өвчтэй бол - ходоодоо цэвэрлэж, цэвэрлэ.
Наталия Гришин
Наталия Гришина, k. M. M. N., GAMTROENEREROSOTOSASH:
- Олон хүн согтууруулах ундаа уухгүй, хошин шоггүй. Үүнд хүрэх хамгийн сайн арга бол үдэшлэгийг сайн дадлага хийхээс өмнө 12 цагийн өмнө юм. Спорт нь бодисын солилцоог хурдасгаж, ингэснээр архи, согтууруулах ундаа боловсруулах явдал юм. Гэхдээ арга хэмжээ нь мэдэх хэрэгтэй хэвээр байна. Энэ тунг уучлах, энэ тунг нэмэгдүүлэхгүй байх нь урьдчилан тохируулах нь дээр. Үдэшлэгийн өмнө та коктейлийн Vodka + тоник эсвэл аяга байгалийн кофе уух боломжтой. Энэ нь элэгний ажлыг идэвхжүүлдэг. Бараг бүх зүйлийн хордлогын үхэл нь элбэг тосны элбэг байдаг. Энэ нь өөх тос багатай, амархан ээлтэй байх ёстой. Амралтын өдөр (мөн өмнөх өдөр), эсвэл лам, хурга, хурга, хиам, мөөг, мөөг, буурцаг, боов, гар хийд Элбэг дэлбэг уураг ихтэй хоол хүнс боловсруулахад цаг хугацаа, ялзарсан процесс нь гэдэсний ноцтой байдлыг нэмэгдүүлдэг. Саверерраутаар дарвуулт онгоц, zucchi, тарвас, алим, бусад жимс. Амралтын өдрөөс урьдчилан сэргийлэх, нулимж цэвэрлэхийн тулд та Amber болон Ascoritor, Ulcoris-ыг эсвэл андуурч байгаа бол, дараа нь мансууруулах бодис хэрэглэж, дараа нь хар тамхи хэрэглээрэй Бүлэг b-ийн Бүлэгтэй (Полиевитамин (POLYVITAMINININIS, NAMELEY VITAMIN-ийн бэлтгэлгүй - B6 ба B1). Сүүлийн хожилний дараа аспириныг ердөө найман цагийн дараа авч болно. Парацетамолыг ууж чадахгүй. Өглөө нь исгэсэн сүү ундаа, ногоон цай, ногоон цай, ногоон цай, байгалийн цоо, байгалийн квасс, oat декаст. Өглөө нь элсэн чихэргүй, эсвэл электролит дутмагийг сэргээхийн тулд цуу, байцаа, байцаа ууж, эсвэл байцаа уусмалаар ууна.