Магадгүй, мегаполис бүр өөрийгөө ухамсарлах ач холбогдлыг сонссон байх. "Өөрийгөө ухамсарлах" гэдэг нь өөрөө хоёр үндэс агуулдаг: "бие даасан", "жинхэнэ", "жинхэнэ", "бодит", "бодит", "жинхэнэ", "жинхэнэ", "бодит" гэсэн утгатай.
Зөвхөн сэтгэлзүйн тайвшрал нь өөрийгөө ухамсарлахаас хамаардаг, гэхдээ тодорхой хүний бие махбодийн байдал.
Бусдад бүү татгалз
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Өөрийн хил хязгаар
Бидний аль нэг нь өөрийн хил хязгаарыг хаана, бусад хүмүүсийн хил хязгаарыг олж, хил хязгаараас нь ойлгох нь чухал юм. Хэрэв бид бие махбодийн саад бэрхшээлийг тодорхойлж чадвал сэтгэлзүйн хувьд тийм ч хялбар биш юм. Хүн өөрөө өөрийгөө төлөөлж чадахгүй гэдгийг хүн ойлгож чадахгүй, түүний чадвартай, түүний чадварыг үнэлэхэд хэцүү байдаг.
Хувь нэмтрээс дүрс
Өөрийгөө болон тэдний чадварыг сэрэмжлүүлэх нь маш чухал юм. Энэ нь хангалттай өөртөө итгэх итгэлийг хүлээн зөвшөөрч байгаа бөгөөд үүнээс өөрөөр хэлбэл, эс тэгвээс өөрсдийгөө хэт их өөртөө итгэх итгэл, эсвэл чанарыг нь илүүд үздэг, эсвэл өөрсдийн чанарыг хувийн болон мэргэжлийн шинж чанартай байдаг.
Авьяас чадвараа нээх
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.
Өөрийгөө дэмждэг
Энэ үгийн утгыг ойлгосноор өөрийгөө ойлгож, бие даасан байдал нь бие даасан байдлыг илэрхийлдэг бөгөөд хэрэв шаардлагатай бол өөртөө найдах, бусдад найдах, үүнийг хийх хүсэлгүй байх, дэмжлэг үзүүлэх, дэмжлэг үзүүлэхгүй байх.
Асуудлын шийдэл
Өөрийгөө ухамсарлахгүй байхаас олон асуудал. Хүн өөрийн боломжийн талаар мэддэггүй бөгөөд хүн өөрөө өөрийгөө сайжруулдаггүй, тэр бусад хүмүүс рүү шилждэггүй. Энэ нь ихэвчлэн эмэгтэй хүний амьдралаа зорьж буй хүмүүстэй хамт байдаг бөгөөд түүний амьдралыг сүйтгэж, түүний амьдралыг сүйтгэсэн хүн рүү шилжсэний дараа тэр амьдралд зорьж байна. Тийм ч учраас өөртөө анхаарал хандуулах нь чухал бөгөөд та юу сонирхож байгаагаа ойлгох нь чухал юм. Үнэндээ, та зөвхөн өөртөө л боломжтой гэж найдаж, бүх төрлийн хараат бус байдлаас зайлсхийхийн тулд бүх хувь хүний мэдлэгийг олж ав.
Сэтгэлзүйн тайтгарлыг өгөх
Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.