Шинэхэн ногоон найлзуурууд нь хаврын нарны доор дулаан байдаг, залуу Ноальт нь зөвхөн шатаж буй хогийн ургамлын гаралтай, гэхдээ бас хашаандаа маш сайн түүхий эд юм. Зүгээр л зам мөрөнд биш, харин ой, эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнд.
Жор. Залуу неттле, сайн ургаж, усаар угааж, буцалж буй ус хийнэ, 10-12 минутын хоол идээрэй. Дараа нь Colander дээр гоожих, бага зэрэг шахаж, дараа нь хутгагч дээр цавчих.
Буцалж буй шөл (үхрийн мах эсвэл тахиа, тахиа, та ч гэсэн 1 см-ийн кубыг 1 см төмс тавьж, 12-15 минутын турш кубыг хийх нь зүйтэй биш юм. Дараа нь Сонгино нэмж, нитгээд, нилээд жижиглэсэн SOLDES-ийг задлан шинжлэх, нилээд жижиглэсэн sorle, гэхдээ та аль ч лаазалсан сатрыг олж авахгүй бол давс, чинжүү, чинжүүг худалдаж авах боломжтой. вандуй, яншуй ногоонууд.
Булангийн навчийг нэмж, хутганы үзүүрээр, хутганы үзүүр дээр тавь, хоёр нимбэгний зүсмэлийг шахаж, 5 минутын турш
Ширээн дээр өргөдөл гаргахдаа ногоон сонгино, шинэхэн газрын хар чинжүүтэй хамт цацаж, 1 халбага тос нэмнэ.