- Ирина, амралтаа дор хаяж нэг өдөр амрахаар амжилтанд хүрсэн үү?
Тийм ээ, 5-р сарын баяр нь замын түгжрэл байхгүй байгаадаа маш их баяртай байна! Энэ бол миний анхны өдөр нь зөвхөн гэр бүлийн тойрогт зарцуулж чадсан байх ёстой, гэхдээ найз нөхөддөө зочлохыг урьж байна. Бид үзэгчдийн улирлыг байгальд нээсэн! Өнгөрөөсөн гайхалтай өдөр. Зөвхөн энд бид хоёрын орой, урлагийн харшилтай, хоёр жил амьдралаа эвдэж, бүх төлөвлөгөөгөө зөрчиж, бүх төлөвлөгөөг зөрчиж байна. Тиймээс, дараагийн өдөр нь бид эм ууж, дамжуулалтыг худалдаж авах замаар эмч нараас зарцуулсан. Мэдээжийн хэрэг, ажил нь амрахыг зөвшөөрдөггүй: Nizhnevethovovskk, Nizhnevethovskk, Noyabskk болон Sunute-д буяны аялал. Цуглуулсан бүх мөнгө хүнд өвчтэй өвчнөөр өвдөж байсан жижиг хүүхдүүдийг эмчлэхэд ... бас ээж шигээ даван туулах нь сэтгэл хөдлөлийг даван туулахад маш хэцүү байсан.
- Артемийн хувьд энэ жил тэр онцгой, тэр сургуульд явдаг. Ихэвчлэн эцэг эхчүүд хичээл эхлэхээс өмнө хүүхдүүдийг далай руу явахыг хичээдэг. Чи юу хийдэг вэ?
- Тийм ээ, бидэнд хэцүү жил байна. Эхний удаа эхний ангид! Жил бүр би зугаалгаар явдаг. Энэ жил бид дахин Кипрусыг сонгох болно. Энэ бол Артемийн хамгийн оновчтой уур амьсгал юм. Нэгэн зэрэг, усанд сэлэх, эрүүл, амттай хоол, эрүүл хоол хүнс, маш их зугаа цэнгэл.
- Та дор хаяж жаахан амралтаа төлөвлөж байна уу?
- Саяхан би микроспустай байсан - хор хөнөөлтэй хоёр өдөр. Ус, нар намайг сулруулж, тайвширч, хүчийг өгөв. Би давтаж хэлэхийг хүсч байна, гэхдээ хуваарьтай бол энэ нь маш хэцүү байдаг. Зуны хувьд та Украйны ТВ-ийн шинэ улирлын бэлтгэлийг эхлүүлэх бөгөөд би таны цаг үеийн шинэ улирлыг Киевт хийх болно. Гэхдээ үүнийг хийхэд эрт байгаа бол энэ боломж бололцоогоо өгөх юм бол би баяртай байх болно, гэхдээ тийм биш юм. (Инээв.)
Ирина Дубтсова. Фото зураг: Хувийн архив.
- Хүү аль хэдийн цэцэрлэгт байсан уу?
- Артем одоо зүгээр л цэцэрлэг рүү явдаг. Төгсөлт нь булангийн эргэн тойронд тийм ч хол биш, гэхдээ бид үүнийг хийхэд бэлэн биш байна. Гэхдээ таны хүүхдүүдтэй уулзах нь гарцаагүй.
- Ирина, Саяхан, та саяхан жингээ хасах болно ...
- Баярлалаа, би өөрөө үүнийг анзаардаггүй. Би зүгээр л баяртай байна! Эв нэгдэл дэх бүх зүйл эв найрамдал: Ээж, хүү, ажил, байшин. Стресс байхгүй - илүүдэл жин байхгүй.
- Хэрэв энэ нь нууц биш бол та хэр их унасан бэ?
"Би алдлаааа дад тэнэг зүйлт оруулаагүй шүү. Манай зааланд зарим техник, хичээлийн бэлтгэлд тусгасангүй. Миний биед бүх зүйл энгийн байдаг: Хэрэв стресстэй стресст ороогүй бол би хоолгүй ч гэсэн хэт их хооллож эхэлнэ. Бүх зүйл эмх цэгцтэй, тайван байх үед жинтэй холбоотой асуудал байхгүй үед.
- гэхдээ та ямар жингээ хассан бэ?
- хамгийн чухал дүрэм, манай Ballerina Maya Plisetkaykaya хэлэхдээ: "Хоол идэж болохгүй!" Энэ нь маш үнэн юм! Бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой. Та алтан дундуур олох хэрэгтэй!
Ирина Дубтсова хүүгийн Артем бүхий. Фото зураг: Хувийн архив.
- Маш олон бүтээлийн дараа таны одоогийн зураг нь хуванцар мэс засалчдын ач тусыг сонсохыг хүсэхгүй байна уу?
- Бүгд өөрсдийн гэсэн санал бодолтой байдаг. Туранхай болохын тулд хуванцар мэс засалчид, би хэзээ ч давж заалдахгүй - энэ бол баримт. Сул талуудын залруулга нь үндсэндээ болгоомжтой, өөрийгөө сайжруулах явдал юм!
- Одоо жингээ хасах туршлагыг хуваалцах нь загварлаг байх болно: Блогуудыг хадгалахын тулд хоолны дэглэмийг зохион бүтээх, ном бичих, ном бичих. Та иймэрхүү зүйлийн талаар бодож байсан уу?
- биш. Би энэ талаар огтхон ч хүсэхгүй байна. Би байнга бичдэг амьдралын цуглуулгаас илүү их зүйлийг гаргаж авах талаар илүү их боддог. Хоолны дэглэм, хоол тэжээлийн тухай блогууд, эмч, мэргэжилтнүүд бичих хэрэгтэй гэж бодож байна. Эдгээр асуултууд нь хэтэрхий хувь хүн юм: тус бүр өөрийн биетэй, ялангуяа хор хөнөөл учруулахгүй байх ёстой!
- Ирина, та "x-Factor" -ын танай танхимын тангарагтны гишүүн, өрсөлдөгчийн тангарагтны гишүүн бол идэвхтэй аялагч, алдартай, алдартай хөгжмийн зохиолч. Та хангалттай цаг хугацаа, хүч чадалтай юу?
- Тийм ээ, жил бүр илүү олон, илүү сонирхолтой чиглэлүүд миний карьер дээр гарч ирдэг. Энэ бол миний жилээс жилд хамрагдахыг хүсч буй том хариуцлага, хөгжил юм. Хүч чадал, хүсэл эрмэлзэл байгаа үед би зогсохыг хүсэхгүй байна.