Статистикийн дагуу, ослын 60% нь тээврийн хэрэгслийн аль нэгээр унтаж байсан жолооч тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг, том хотын оршин суугчид ихэвчлэн зовж шаналж, ялангуяа ихэнх тохиолдолд, ялангуяа өдөр бүр холын зайнд даван туулж, хотоос хол, Энэ тохиолдолд унтах цаг их байдаггүй. Тэгээд ч гэсэн тэргүүлэх бус амьдралд жолоодлогын улмаас дугуйрсан асуудалтай тулгарах асуудлыг шийдэх боломжтой.
Илүү Zhuem
Туршлагатай олон жолооч нар энэ арга нь бараг хамгийн сайн ажилладаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ энэ нь одоо өдрийн хоолны тухай биш, гэхдээ зуушны тухай биш юм. ТУСГАЙ БАРУУН, ТУСГАЙ ЗОРИУЛСАН, ТУСГАЙ ЗОРИУЛСАН, ТУСГАЙ ШИЛДЭГ, АЖИЛЛАГАА, АЖИЛЛАГААНЫ ГЭРЭЭ, Бохь эсвэл бохь байх болно. Үүний зэрэгцээ Деликийг тод мэдрэмжээр сонгоорой, жишээ нь, цитрус. Хэрчсэн исгэлэн жимс нь төгс тохирно.
Аялагч жуулчны хамт ярилцлага аваарай
Зураг: www.unsplash.com.
Бүгдийг дуул!
Хэрэв та олборлосон чихэр бүхий зургийг хэт ихээр хуурахыг хүсэхгүй бол өөр нэг маш сайн шийдвэр нь бараг хамгийн их хэмжээ байх болно. Мэдээжийн хэрэг та цуу ярианы битийн битийг сүйтгэх шаардлагагүй, дунджаас дээгүүр нь зөөлөн дууг тохируулах боломжгүй юм. Хэзээ ч илүү сайн, хэрэв та асгарвал илүү сайн, ингэснээр бие махбодийнхээ төлөвлөгөөг орондоо шилжүүлэхийн тулд таны биеийн төлөвлөгөөг хойшлуул.
Ярих
Хэрэв зорчигч таны хажууд очвол энэ сэдвээр ярилцлаа. Илүү идэвхтэй байх нь та ярианд оролцохыг хүсч байна, унтахыг хүсч байна, үүнээс бага унтах болно, танай хамт аялагч жуулчдыг хянах боломжтой болно. Заримдаа яриа уядаггүй, гэхдээ энэ тохиолдолд тоглоом тоглох, тоглоом тоглоход нь тархиа, машин жолоодохгүй байх үед логик тоглохыг санал болгож байна.