Харилцааны урагдал нь үргэлж өвдөлттэй үйл явдал, үр дагавар нь үргэлж шинэ хайрын эвлэлд живэхийг илүүд үздэг бөгөөд энэ нь ихэнхдээ хамгийн ихээр живэхийг илүүд үздэг. Сэтгэл зүйчид хайрын цаг хугацааг гаргаж авахыг зөвлөж байна, бид яагаад гэдгийг олж мэдсэн.
"Үгүй" өнгөрсөн
Таны мэдрэмжийг тайвшруулсны дараа бэлгийн харьцаанд орох нь чухал гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд та зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн холболтыг эсэргүүцэх боломжгүй юм. Хэрэв та эдгээр харилцааг шийдвэрлэхээр ирвэл өмнөх "найрсаг" сексийг зөвтгөхгүй байсан ч хамаагүй харилцагчтай холбоо барина уу. Энэ хуудсыг таны амьдралд эргүүлэх хүчийг олоод дараагийн романад эрч хүчийг сэргээх.
Огноо хүлээж байгаа зүйлээ ухаараарай
Хангалттай хугацаа өнгөрч, шинэ харилцаанд бэлэн байгаа ч гэсэн таны андуурч байсан. Магадгүй та бодитой, найз нөхөд, хамаатан садан, найз нөхөд, хамаатан садан, найз нөхөд, хамаатан садан, нүдний хараа хяналтгүй харилцах боломжийн талаарх түншийн талаар Чөлөөт байхад та үнэхээр хэрэгтэй зүйлээ ойлгоорой.
Өөртөө цаг гарга
Зураг: www.unsplash.com.
Зөвхөн өөртөө сонсож сур
Бид өсч томрох, туршлага олж авахын тулд бид өөрсдийн хүслээр давхцаж болох бусад хүмүүсийн үзэл бодол, зан байдлыг хэрэгжүүлж эхэлдэг. Олон нийтийн бодол нь хиймэл дагуулын амьдралын сонголтод нөлөөлөхөд ялангуяа тааламжгүй байдаг. Та энэ хүнтэй хамт амьдрах ёстой гэдгийг санаарай, таны найз охинтойгоо хамт байх ёстой гэдгийг санаарай, найз охин нь таныг хүснэгтийн доор түлхэж, таны түнштэйгээ сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлэх болно гэдгийг санаарай. Зөвхөн өөрийгөө сонс.
Шинэ нээгээд
Зарим сэдэв нь бидний бодлоор байнга эзэлж байх үед түүний хэрэгжилт нь удаан хугацаагаар хойшлогдож байна. Парадоксик байдлаар, гэхдээ баримт. Жишээлбэл, бүртгүүлэх, бүртгүүлэх, бүртгүүлэх, эцэст нь, эцэст нь танд урьд өмнө зав гараагүй, эсвэл шинэ хобби хайж олох. Бидний зорилго бол анхаарлыг анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч, үргэлж шинэ уулзалтад бэлтгэж, болзохоос татгалзаж, болзохоос татгалзаж болохгүй, та "Таны" өөрийгөө өөрийгөө олох болно.