Тэр чимэглэлийнхээ өнгөрсөн зууны эхэнд буцаж эхэлсэн бөгөөд заримдаа яана Чурикова өөрийн нас ахих тусам маш их ашиг тустай байсан бололтой. ТВ-ийн танилцуулга, маш завгүй үйлдвэрлэгчийн хувьд Маш завгүй, залуу, залуу харагдаж, бас тайлбар байдаг.
Энэ нь спортоор хичээллэдэггүй ач холбогдолтой юм. Жишээлбэл, өвдөгний ачаалалтай. Тиймээс, миний амьдралд Ёора байдаг. Аливаа хүн сургамжийг сонгох нь илүү дээр, магадлалтай, үйл ажиллагааны төрөл нь илүү тохиромжтой. Нэгэнт би бүрэн шумбах араа ашиглан танилцуулсны дараа. Энэ бол миний амьдрал дахь хамгийн тод, мартагдашгүй бэлэг байв.
Миний бодлоор жингээ хасах зорилго байгаа бол биеийн тамирын заал сонгох нь дээр. Хоолны дэглэм дээр би муухай, жигшүүрт эмэгтэй болж хувирдаг. Би оффис дээр ажилладаг бөгөөд би маш нимгэн байж чадахгүй. Би нэг удаа Detox туршиж үзсэн, би өдөржингөө шүүсээр сууж, дараа нь шүүс дээр сууж, дараа нь би гэртээ харьсан, би гэртээ харьсан бөгөөд үүнийг бүрэн харамсаж, харамсаж байна.
Яана Чурикова - АЖИЛЛАГАА АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГАА
Фото зураг: Instagram.com.
Танд хангалттай мэдээлэл байхгүй бол хоолны дэглэм нь муу юм. Хэн нэгэн илчлэгийг авч үздэг бөгөөд хоолны дэглэмд зориулж хэн нэгний хувьд юу ч биш гэсэн үг юм. Гэхдээ та "Сагаган нь нүүрс ус бол" нүүрс усгүй болсон шалтгаанаар та үүнийг идэхээс татгалзах үед би үүнийг идэхгүй. Мах, бусад олон тооны бүтээгдэхүүнтэй ижил. Тиймээс, хэрэв та хоолны дэглэм барих шаардлагатай бол та тодорхой ойлгох хэрэгтэй: та үүнийг хасах хэрэгтэй. Одоо хоол тэжээлийн хувьд олон тусгай үйлчилгээ байдаг, харин өөр чинь үнэтэй. Тиймээс, би, жишээ нь, жишээ нь ийм үйлчилгээний үйлчилгээг байнга хэрэглэж байгаа гэж бодож байна. Энэ бол үнэхээр бодит бус ажил юм. Би толгойгоо өөрөө асаахыг хичээдэг. Нэмж дурдахад одоо ийм олон мэдээлэл, энэ талаар энэ асуудалд бүх зүйлийг шахах цаг болжээ. Эмэгтэй хүн бүр хоол тэжээлийн эмчтэй байх ёстой бөгөөд тэдний хоолны дэглэмийг өөрөө хянах хэрэгтэй. Хэрэв надад тэжээл үрийн дарга байсан бол миний гурван удаа гурван удаа хийвэл магадгүй гурван удаа гурван удаа гурван удаа болгоно.
Бид, тиймээс эмэгтэйчүүдийг зохион байгуулсан: "Би хүсч байна ... Манка хийсэн ... Мэнка хийсэн - Тэр ийм сайхан арьстай, би одоо ч бас хичээх болно." Сайхан! Энэ нь танд шаардлагатай эсэхийг ойлгоорой. Өөр нэг зүйл бол техник хангамжийн процедур бол ямар нэгэн сансрын үнийн үнэ юм. Та түүнийг харж, бодож, бодож байна: за, би ажилчин - Би хуримтлуулж, хуримтлуулах боломжтой. Гэхдээ энэ процедур нь танд хэрэгтэй тул энэ процедур нь танд ирээгүй тул. Тиймээс, шийдэхээс өмнө та олон зөвлөгөөнөөр өвөрмөц байдлаар хандах хэрэгтэй. Зах зээл нь маш их ханасан, хуванцар журмыг эмнэлзүйн клиник нь гайхалтай багц юм. Тэдгээр нь энгийн эмнэлгүүдээс ч илүү байдаг нь надад санагдаж байна. Тиймээс энэ зах зээлд хамгийн сайн нь амьд үлдэх ёстой. Тиймээс та энэ салбарын бодлуудыг хутганы дор хооллох шаардлагагүй. Гэхдээ нөгөө талаар: Хэрэв та хамартайгаа хамт амьдрахаа больж чадвал, хэрэв та үүнийг засаж чадвал таны амьдрал, түүнтэй хамт ямар нэгэн зүйл хий. Таны толгойд ямар нэгэн зүйл өөрчлөгдөх юм бол яах вэ? Хэдийгээр нөгөө талаар, толгойноос нь эхлэх хэрэгтэй.
Тэрбээр Скуба, йога, цасан самбар, сноубордтой хамт шумбаж байхыг илүүд үздэг
Фото зураг: Instagram.com.
Би ямар нэгэн гоо сансрын процедурыг туршиж үзсэн. Надад ямар нэгэн тусалсан, ямар нэгэн зүйл надад тусалсан - үгүй. Заримдаа оролдох нь утгагүй боловч цагаан тугалгагүйгээр. Би маргааш нь оффис дээр ирж, хөхөрсөн, Брунт, үлдэгдэл, зарим үлдэгдэл үзэгдлүүд. Энэ нь надад хурдан алхамуудаас хамгаалдаг. (Инээв.) Би нүүрэн дээр нь хөхөрсөн байна гэж төсөөлөөд үз дээ Энэ нь үнэхээр зайлсхийхийг хүсч байна.
Би нүүр будалтыг арилгахыг асаах болно. Намайг дэлхийн бүх үйл явдлаар харж байгаа бүх будалт, дараа нь би цагийг унтраана. Үүнд би сая бүх төрлийн бөмбөлөг бий. Энд би шаардлагатай хэмжээний хөрөнгийг зарцуулахаас айдаггүй. Ялангуяа одоо оноос хойш, Бурханд талархаж, үзэсгэлэнтэй байхыг хүсч буй эмэгтэйчүүд, бүх түрийвчтэй, аливаа түрийвч дээр байгаа хөрөнгийн палитрыг авах боломжтой.
"Би хэн нэгэн нь хичээлийг сонгох нь дээр, мөн тохирох үйл ажиллагааны төрлийг сонгох нь илүү дээр гэдэгт би итгэлтэй байна."
Фото зураг: Instagram.com.
Миний хүлээн авсан хамгийн сайн зөвлөгөө ТВ-ээс ирсэн: "Таны хүч чадал нь үүрэгт бэлэн байна." Энэ үнэн нь олон зүйлийг тайван эмчлэхэд тусалдаг. Хэрэв бид хүч чадал, энерги, энерги зурж байгаа тухай ярих юм бол ... би камчатка үнэхээр их дуртай байсан. Энэ нь миний тэнд яаж ирсэнийг олох цаг гараагүй байсан гэсэн хүлээлтээс дээгүүр байсан. Тэнд очих тийм ч амаргүй, тиймээс би илүү олон удаа явах дуртай.