Ба зөвхөн тал дээр биш. Гэхдээ бид хэн нэгэн нь асуудалтай бүстэй танилцахгүй. Энэ нь өөр, ялангуяа, ялангуяа би сайн, ялангуяа сайн харагдахыг хүсч байна, ялангуяа сайхан харагдахыг хүсч байна. Мөн амралт нь тийм ч их биш юм.
Нөхцөл байдал танил, бараг жил бүр давтаж, юу хийхээ мэддэг, аль хэдийнэ алдартай. Бид интернетэд шумбаж, өөр шинэ загвар өмсөгч хайж байгаа бөгөөд энэ удаад энэ удаад энэ удаад, хамгийн богино хугацаанд Надад хэлээч, тийм биш байсан уу? Энэ нь жингээ бууруулж, тэр ч байтугай жинг бууруулж чадсан. Гэхдээ энэ нь үргэлж тодорхой таагүй байдалтай холбоотой байсан. Хэн нэгэн нь өлсгөлөн мэдрэмжийг байнга зовж шаналж, хэн нэгэн нь хязгаарлагдмал бүтээгдэхүүн, аз жаргалтай байдаг тул хэн нэгэнд хэцүү байдаг. Тааламжгүй мөчүүдийг удаан хугацаанд жагсааж болно. Хүн бүр өөрийн түүхийг хэлж чадна. Гэхдээ улам дордож байсан нь улам дордож чадахгүй байсан.
Мэдээжийн хэрэг, хэн ч галт тэрэг рүү далайд гарах эсвэл зүгээр л нэг даашинзыг цуцалсан, эсвэл зүгээр л нэг хувцаслалт нь ходоодонд нь бөөрөнхий хэлбэртэй болж хувирах болно. Гэхдээ ижил төстэй жинтэй асуудал байхгүй бол ямар ч ижил төстэй үйл явдлууд байх болно.
Жингээ хасах, жин хасах өөр зам байхгүй, илчлэг багатай хоол хүнс, илчлэгийн хэрэглээ нь тэдний баримтаас илүү их зүйлийг идэх хэрэгтэй. Энэ талаар бүх зүйл төгс төгөлдөр юм, гэхдээ бүх зүйл бидний төлөө хийх болно гэсэн үг гэж найдаж болохгүй. Гэхдээ энэ байхгүй. Харамсалтай нь, гэхдээ баримт.
Мэдээжийн хэрэг, даалгаврыг ихээхэн хөнгөвчлөх боломж байдаг. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд өлсгөлөнгөө шулуун болгох шаардлагагүй. Хоолны дэглэмийг тэвчих аргагүй ачааны суудлын хэсэг нь өөх тос сорохыг хориглодог эмэнд шилжиж болно. Та хэлэхдээ: "Бид мэднэ, хичээсэн ...". Ихэнх нь үүнийг урам зориггүйгээр хэлэх болно. Ойлгоход хялбар байдаг. Иймэрхүү хар тамхи тусалсангүй, хэн нэгэн нь гаж нөлөө үзүүлсэн. Энэ нь гайхмаар зүйл гэж үгүй, бүх зүйл хангалттай тайлбарлаж өгдөг. Энэ бол муу эм биш, энэ нь та зааврыг уншсан.
Мансууруулах бодис өөрөө өөртөө зориулж бүх зүйлийг хийхгүй, гэхдээ тийм ч хэцүү биш ч гэсэн өөрийгөө хязгаарлах ёстой. Ялангуяа өөх тос хэрэглэх. Хэрэв та өдөрт 2000 kcal-оос илүүгүй хоол хүнс хүлээн авбал энэ дүнгээс гуравны нэг нь өөх тосыг авах болно. Өөх тосны зардлаар калоригийн гуравны нэг нь юу вэ? Энэ бол өдөрт ердөө л 65 гр байдаг. Хоолны гуравны нэг нь - Хоолны гуравны нэг нь - нүүрс ус, хоёр дахь - уураг, гурав дахь нь.
Мөн гаж нөлөө бүхий, бас бүх зүйл энгийн. Ийм эмүүд нь өөх тос сорогчийг хэсэгчлэн блоклосон бөгөөд хоол тэжээлийн илчлэг ихлэнэ. Гэхдээ өөх тос хаана сунгадаг вэ? Энэ нь зөв, биеэс ялгардаг. Үүний зэрэгцээ ихэвчлэн тааламжгүй мэдрэмжээр дагалддаг. Заавраар энэ талаар дэлгэрэнгүй уншаарай. Ийм учраас ийм удаан бөгөөд ийм эмийг авч чаддаггүй, ялангуяа идэвхитэй амьдралын хэв маягийг хүргэдэг.
Гэхдээ энэ асуудалтай тулгараад л хангалттай. Мансууруулах бодисыг одоо алдартай Orlistat-ээс гадна, өөр нэр дэвшигчийн гадна талд гардаг. Энэ бол байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд үүний улмаас (эмульс) хүртдэггүй байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд гаж нөлөө нь өөрсдийгөө бага хэмжээгээр илэрхийлдэг бөгөөд илт илэрхийлдэггүй бөгөөд илэрхийлэглэгийг илэрхийлдэггүй. Мэдээжийн хэрэг, гирчууд одоо Бялуу, тамхи татдаг, тамхи татдаг хиамыг идэж, тамхи татдаг. Хоолны илчлэгийн агууламжийг хэт даван туулах болно, мөн гаж нөлөө бүрэн дүүрэн байх болно. Тиймээс, дунд зэрэг, дахин нэг удаа зохицуулалт, үлдсэн хэсэг нь тэр нь шидэгдэх болно.
