Үсээ сүйтгэдэг 5 Habits

Anonim

Олон охидууд нэлээд стандарт хувилбар дээр халамжлахад дассан байдаг: Толгойн шампуныг хоёр удаа угаана. Хэрэв бид үстэй холбоотой бүх сөрөг хүчин зүйлийг харгалзан үзэх юм бол энэ нь хангалттай биш юм. Үсний гоо сайхан, эрүүл мэндийг хадгалахыг хичээдэг үйлдлүүд нь өдөр бүр, ямар хор хөнөөлийг мэддэггүй. Театр ба кино театрын жүжигчин Дариа Погодин нь таны үсийг сүйтгэдэг 5 зуршлын тухай өгүүлдэг.

1. Үснийхээ бүх уртын дагуу шампунь түрхэх.

Толгойн арьс дээр шаардлагатай шампуныг ашиглана уу, массаж хийх хөдөлгөөнийг үсээ угаана. Хөөс, энэ нь өөрөө үүссэн хөөс, өөрөө үсний уртын дагуу усаар тараана. Үсийг нь зайлж угаахын тулд үүнийг шамплан, үндэстнүүд, үндэс нь нугасны арьсыг угааж, эсвэл хуурай үсийг арилгаж, ялангуяа эмзэг, хуурай үсийг өдөөж, ялангуяа тэдний зөвлөмжийг өдөөж болно Байна уу.

2. Нойтон үсийг самнах.

Энэ нь хичнээн тохиромжтой байсан ч хамаагүй, гэхдээ зөвхөн хуурай үс самна. Хэрэв та хүчтэй орооцолдохоос зайлсхийхийг хүсч байвал Сүнсийг авахаасаа өмнө үсээ нэн даруй сайтар самна. Толгойгоо зөвхөн зөөлөн хөдөлгөөнөөр угааж, толгойн арьсыг массаж хийвэл үс нь андуурч болохгүй бөгөөд та амархан хэвтэж эхлэх болно.

Та толгойгоо угаах хэрэгтэй

Та толгойгоо угаах хэрэгтэй

Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.

3. Зөөлөн агент хэрэглэхээс өмнө үсэрхэг.

Чин сэтгэлээсээ, би өөрөө ижил төстэй аргаар хийсэн, энэ нь надад бас санагдсан тул агааржуулагч эсвэл бальзам нь маш их шингээсэн юм. Өнөөг хүртэл, ямар нэгэн байдлаар мэргэжлийн үсний засагч нь уур хилэн багаж хэрэгсэл гэдгийг надад хэлээгүй, Тэмдэглэгээ алдахыг зөвшөөрдөггүй. Та дарагдсан үс дээр үүнийг хийхдээ зарим хэлхээ нь эрүүл бус хэвээр байна. Бальс, агааржуулагчийн найрлага, агааржуулагчийн найрлага нь барилцагчтай холбоо барьж, алслагдсан заль мэхгүйгээр төгс төгөлдөр юм.

4. Үсний алчуураар үрэх.

Хатаах процессыг хурдасгахын тулд толгойн резинэн үсийг алчуураар угаасны дараа олон. Ямар ч байдлаар хийх боломжгүй юм! Эрчимтэй үсийг нь цэвэрлээрэй, та тэдний масштабыг илчилдэг. Хаалттай үед үс нь гялалзсан, гэрэл гэгээ, эрүүл, эрүүл харагдаж байна. Үсний масштаб нь эвдэрч, нээлттэй байх үед үс нь хооллож, бэхэлж, муу харагддаг. Зүгээр л үсээ алчуураар бага зэрэг угааж, үндэс рүү нь зөөлөн болго.

Ташуугаар унтах, сүүлтэй биш

Ташуугаар унтах, сүүлтэй биш

Фото зураг: UNDILLASHASH.COM.

5. сүүлтэй унтах.

Бидний ашигладаг бохь тийм ч аюулгүй биш юм. Тэд хүчтэй ширтэж байхдаа үсээ хугалдаг. Хэрэв та бас өндөр сүүлтэй унтаж, дараа нь өглөө, өглөө нь самнаж, самаас айдаг бүхэл бүтэн блокыг илрүүл. Шөнийн үсний хамгийн сайхан үдэш нь тайвширсан сүлжих болно.

Цааш унших