Наранд өөх тосгүй, цаг хугацаа, санаа бодлын талаар бодохгүйгээр наранд байдаггүй. Гэхдээ үүн, Alas, Бараг бараг үргэлж сэтгэлээр унадаг. UV DADE-аас шатдаг нь улаан, тааламжгүй гүн, арьсны мэдрэмж, арьсны мэдрэмж, дараа нь удаан хугацаагаар үлдэх болно. Хэрэв энэ эргэлзээтэй байдлаас зайлсхийх боломжгүй бол та хамгийн бага алдагдалтай "халуун" нөхцөл байдлаас гарах хэрэгтэй. Үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар шинжээчид хэлэх болно.
"Би нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэж байсан ч наранд өнгөрөөсөн ч гэсэн наранд өнгөрсний дараа хацар, хамар шатааж эхлэв. ӨДӨР, ӨДӨР, арьсыг сунгаж, нүүр нь хавдаж, улайх нь маш их байсан. Одоо хальс нь холгүй байгааг би анзаарч байна. Би юу буруу хийсэн бэ? Шатаах эмзэг арьсыг хэрхэн халамжлах, хальслах, пигментийн толбо үүсэхээс зайлсхийх хэрэгтэй юу? "
Светтана, Ростов-Он-Дон.
Елена vorotyntsevaeva, COSMETOMION-AESTERTERTERETERETERTERTERTERTERTERTERTERTERTERT:
"Хэрэв хальс нь аль хэдийн эхэлсэн бол энгийн, гэхдээ хатуу дүрмийг санах хэрэгтэй. Энэ нь Whiten толбо үүсэхэд хүргэж, нүүрний тайвшралыг улам бүр хэцүү байлгахад хүргэдэг. Эпидермисийн шинэчлэлт, скраб, скрабийг мартаж, epidermis-ийн шинэчлэлт, одоо epidermis-ийн шинэчлэлт, одоо арьсны бүрхэвчийг бие даан сэргээсэн байх нь чухал юм. Идэвхтэй нөхөн сэргээх үед архи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг, мөн согтууруулах ундаа хэрэглэдэг. Өмнө нь та өмнө нь тохирсон хамгийн зөөлөн, хөнгөн гоо сайхны гоо сайхны тос, одоо таныг урьд нь та нарыг сэргээх, эдгээх үйл явцыг түр зогсоох. "
Олгаа гэрэл, мэргэшсэн салон Медон муж:
"Наранд шатах нь фотодерматит гэдэг. Эдгээр нь хэт ягаан туяаны туяаны түрэмгий ажлын үр дүнд арьсанд гэмтэл учруулдаг. Илүү удаан байх тусам тэдний нөлөөлөл нь илүү их аюултай. Хамгийн зальтай - Дермисийн папиллари давхарга дээр ажилладаг uvb цацрагууд. Тэд бидэнд танил шинж тэмдэг илэрдэг - үрэвсэл, загатнах, загатнах, шатаах. Хэрэв та шатсан бол хамгийн их сул дорой байдал, заримдаа сул дорой байдлыг мэдрэх болно. Мэдээжийн хэрэг, нөхцөл байдал нөхцөл байдалд хүрсэн бол хурцадмал байдал, хурцадмал байдал, та хэд хэдэн алдаа гаргасан гэсэн үг юм. Буруу цаг үед зөв туяананд үлдэж байв. Энэ нь сандрах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, гэхдээ хурдан ажиллах нь чухал юм. Өрөөнд очоод Нарны үр нөлөөг зогсоож, хэдэн долоо хоногийн турш наранд тариалахаа март. Та дулаан шүршүүрт орж, загатнахыг зайлуулж, загатныг зайлуулж болно. Бие махбодид түрхэж, бие махбодоо тайвшруулах эсвэл шингээх, шингэнийг сэргээх. Түлэнхийнүүд нь зөвхөн эмийн сан биш, гэхдээ артерийн эмчилгээгүй. Ногоон цайны уутнаас хүйтэн шахалт хийх нь шатсан нүдний шилийг баазтай, цэвэрхэн, хуссан, хуцсан, хуссан, чийгшүүлнэ. Дашрамд хэлэхэд бүх алдартай исгэлэн цөцгий, kefir маск нь бас төгс ажилладаг - шаардлагатай бол ашиглаж болно. "
Ekaterina Dobrydneva, LA ROCHE-PORAY брэндийн мэргэжилтэн:
"Нарнаас хамгаалах тосыг буруу сонгосон бөгөөд энэ нь арьсны өнгөний зураг, бие даасан байдалтай тохирч болохгүй. Хэрэв та АЛСЫН НЭГДҮГЭЭР ХҮРГЭЕ, ТУСГАЙ НЭГ ӨӨРЧЛӨГДӨГЧ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ. Ийм тохиолдолд эдгээр нь хамгийн их хамгаалалтын хүчин зүйл SPF 50+ аргыг ашиглахыг зөвлөж байна. Нэмэлтээс, шатахаас зайлсхийхэд туслах хэд хэдэн дүрэм бий. Нарнаас гарахаас гарахаас хоёр цаг, хоёр цаг шинэчлэхээс өмнө цөцгий, механик хамгааллын хэрэгслийг (малгай, малгай, малгай, футболк) өмсөж, 12-16 цагийн турш нарны гэрлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Наранд шарах үед арьсыг сэргээх нь тосолгоог тайвшруулах, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх хэрэгсэл ашиглахыг зөвлөж байна. Тэд шатсаны дараа арьсыг сэргээж, үрэвслийг арилгаж, улайлтыг арилгаж, улайлтыг арилгаж, эсийн хуваагдлыг арилгаж, арьсны хуваагдлыг зөөлрүүлж, гөлгөр болгодог. Балуудаас гадна "өвчтөн" арьсны дулааны усыг тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг. Түлэнхийн арьс дээр дулааны ус (жишээ нь, Ла Роше-Пос брэнд), дараа нь хөргөлт, тайвшруулах нөлөөтэй. Түлэнжийг хүлээн авсны дараа арьс сэргээгдэх хүртлээ наранд гарахыг зөвлөдөггүй. Үгүй бол та гэмтсэн арьс нь нарны цацрагт илүү өртөмтгий байдаг тул нэмэлт түлэгдэх боломжтой. "