Зуны дараа арьс нь хэт давраж, хөргөх, хүчтэй салхины дараа эдгэрэх цаг байдаггүй. Тулгарч болох гол бэрхшээл бол хуурай, пигмент цэгүүд, арьсны мэдрэмж, цочромтгой байдал нэмэгдэх явдал юм. Эдгээр асуудлаас зайлсхийхийн тулд та өдөр тутмын процедурыг бага зэрэг тохируулах хэрэгтэй: Угаах, хооллох, хоол тэжээл, чийгшил, хамгаалалт.
Угаах. Уналтанд уналтад унаж байна, гэхдээ энэ нь өглөө, орой, оройд угаахгүй. Зөвхөн түрэмгий аргыг сонгох - хөөс эсвэл сүү эсвэл сүү. Мэргэжилтнүүд халаалтын улирлын үеэр зөвлөгөө өгдөг, арьсан дээр хатаасан хатуу савыг угааж болохгүй. Бактертерийн эсрэг агентуудыг мартах нь дээр. Шингэн эсвэл тос хэлбэртэй савантай саваныг сонгоод сэрүүн ус хэрэглээрэй. Усанд орох эсвэл шүршүүрт орох, халуун ус нь арьсыг хатаахад болгоомжтой байгаарай, тэгвэл усыг хуурайшуулахын тулд усыг хатаахгүйгээр та температурыг арилгах хэрэгтэй.
Toning. Тоник нь угаах, цөцгий хэрэглэхээс өмнө ашиглах ёстой. Энэ хэрэгсэл нь цоргоны дор халуун устай байдаг сөрөг хүчин зүйлийг арилгах, арьсны хамгаалалтын чиг үүргийг хэвийн болгоход шаардлагатай. Үүнээс гадна Tonic нь арьсны цэвэрлэгээний үйл явцыг дуусгана. Эцсийн эцэст олон тооны гоо сайхны диск бүхий гоо сайхны дискийг сүү эсвэл гель, гель дээр устгасны дараа хөвөн диск дээр норгосон, бохирдуулагч, бохирдуулагч нь Тоник нь зөвхөн арьсыг сэргээдэггүй, гэхдээ үр өгөөжтэй бодис, витамин, витамин, витамин, витаминууд юм. Уналтанд ашиглагдахад ашиглах гол дүрэм бол архи, согтууруулах ундаа байхгүй байх явдал юм. Үгүй бол тоник, тоник нь арьсыг улам бүр хуурай болгож чаддаг, гэхдээ түрэмгий орчинд илүү их уурлаж, мэдрэмтгий болгодог.
Хоол хүнс, чийгшүүлэх. Намрын үе дэх тосны бүтэц нь зуны улиралд илүү нягт байх ёстой. А., C ба E-ийн цагаар А, C ба E.-ийн цагаар А, C ба E.-г багтаах арга хэрэгслийг ашиглах нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд энэ нь гудамжинд гарахаас 30 минутаас хэтрэхгүй байх боломжтой. Шөнийн турш exum ашиглах нь хамгийн их чийгшүүлдэггүй, гэхдээ арьсыг нь тэжээдэг.
Хамгаалах. Уналтанд байгаа нь зуны улиралд ийм түрэмгий нар байдаггүй, зуны улиралд ийм түрэмгий нар байдаггүй, арьсны хамгаалалтыг мартах шаардлагагүй юм. Өдрийн цөцгийтэй, spf хүчин зүйл нь 10-аас бага байх ёстой. Өөх тосны тос нь ихэвчлэн түгжээгээ тайлахад хүргэдэг, тиймээс та нүүрэндээ мэдрэхгүй байх болно. Мөн ургамлын гаралтай декастын нүүр царайг тогтмол арчих хэрэгтэй. Жишээлбэл, chamomile. Гудамжинд температур сөрөг тэмдгийн температур буурахад аятай тос, нунтаг биш харин илүү дээр юм. Хуурай арьсыг хуурай арьстай - чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсэг нь өөх тосоор тариалах - өөх тос тэжээлтэй.