Атаархлыг хэрхэн даван туулах вэ

Anonim

Яагаад атаархал үүсэв

Тэдний түншүүддээ (үзэсгэлэнтэй, ухаалаг, баян, баян, баян, баян хүн болгонд өрсөлдөгчөө харахад бэлэн байдаг) гэдэгт итгэлтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ, бусад эрчүүд найз бүсгүйгээ харсныг анзаарсан хүн өөрийгөө маш өөртөө итгэлтэй байж чаддаг бөгөөд нэгэн зэрэг атаархах болно. Түүний мөн чанар нь эрэгтэй, тэр эрэгтэй хүнийг мэдэрдэг бөгөөд түүний бодож байгаа зүйлээ хуваалцахыг хүсэхгүй байна. Нийгмийн сүлжээнд байгаа эмэгтэй хүн шиг, зөөлөн тайлбартай эмэгтэй хүн түүний анхаарлын төвд, энэ нь анхаарал хандуулах нэмэлт шинж чанар бөгөөд энэ нь нэмэлт шинж тэмдэг юм, энэ нь нэмэлт шинж тэмдгүүд бөгөөд энэ нь нэмэлт шинж тэмдгээр, дуртай тархалтыг зохион байгуулахад бэлэн байна. Хоёуланд нь хоёуланд нь таны харилцаа холбоотой хүн танд хамааралтай гэж итгэж байна. Энэ бол төөрөгдөл юм. Нөхөр, эхнэр чинь ч гэсэн таны өмч биш.

Хагасыг нь зөвшөөр

Мэдээжийн хэрэг бүх зүйл боломжийн хязгаарт байх ёстой, эс тэгвэл та хол явах боломжтой. Нэмж хэлэхэд өөрөөсөө асуу: Яагаад бусадтай хамт цагийг өнгөрөөх нь илүү сонирхолтой байдаг, энэ нь амьд чат эсвэл онлайн байгаа эсэхээс илүү сонирхолтой зүйл хэрэгтэй байна уу? Магадгүй энэ нь зөвхөн таны хүн биш юм болов уу? Тэдэнд хэлэхэд тэд: Үүнийг тантай хамт өнгөрүүлэхийг хүсээгүй хүмүүст цаг битгий дэмий үрэх хэрэггүй.

Олга Романив

Олга Романив

Итгэж сур

Сэтгэлзүйнхээ сургахыг хичээ. Дайсны цохилт шиг аливаа зүйлийг мэдрэх шаардлагагүй. Нийгмийн сүлжээн дэх байгалийн зан авирыг нийгмийн сүлжээнд хуваахын тулд нийгмийн сүлжээн дэхь зан байдлыг биелүүлэхийг уучил. Бүү яарах хэрэггүй, "тархийг тэвчих," тархийг тэвчихийн тулд "тархийг тэвчих," тархийг тэвчихгүй "гэж хэлдэг.

Хуурахаа боль

Атаархаж байгаа хүн үнэхээр хайрлагдахыг хүсдэг, хайрлахгүй байхыг хүсдэг. Атаа жөтөө устгадаг. Та атаархаж байна, та атаархаж байна, хамтрагчаа алдахаас илүү их айдаг. Айдас маш их зүйлийг мэдэрч байгаа юм. Гэхдээ та яг юу алдахаас айдаг вэ? Яагаад таны хайртай хүнээс хамаарна вэ? Магадгүй энэ нь дэмжлэг, анхаарал, магтаал, магтаал, батлагдсан уу? Харамсалтай нь, олон хүмүүс хайрыг зуршилтай будлиулдаг. Магадгүй тохиолдол нь огт гүйцэд, төлөвшсөн мэдрэмжгүй, гэхдээ ая тухтай байдлаас гарахын тулд бага зэрэг дургүй байдаг. Хажуу талаас нь харилцаагаа харахыг хичээ: Та үнэхээр "бүхэл бүтэн хоёр тал" эсвэл зүгээр л нэг удаа хамт байсан уу? Хэрэв энэ хугацаа дуусвал эмгэнэлт явдал гэж ойлгож болохгүй.

Айдсаа суллаарай

Харилцааны завсарлагаанаар дамжин сэтгэцийн хувьд туршиж үзээрэй, хэрэв та гэнэт хэсэг байвал юу болохыг төсөөлөөд үз дээ. Нэгдүгээрт, таны уран зөгнөл нь хамгийн солонгын солонго биш байх магадлалтай, гэхдээ та түүнийг тайвшруулж, шинэ харилцаагаа тайвшруулах болно. Магадгүй тэд урьд нь илүү дээр байх болно. Гайхамшигтай, та гайхалтай шийдэл олох магадлалтай! Тиймээс хүн алдахаас айдаг.

Цааш унших