Дөрвөн төрлийн арьс байдаг, гэхдээ ихэнхдээ нэгтгэсэн Epidermis-д зориулсан бүтээгдэхүүн, процедурт анхаарлаа хандуулдаг. Энэ бол ойлгомжтой: Дерматологийн статистикийн дагуу бүх өвчтөнүүдийн бараг жаран хувийг холимог хэлбэртэй байдаг. Хоёр дахь газар "түгээмэл байдал" - Тослог арьс. Гурав дахь газар нь ердийн бөгөөд эцэст нь хэвийн, эцэст нь, хуурай болсон хүмүүс. Домогт хэдэн домог, домог нугалав! Хэн нэгэн энэ нь анхаарал халамж тавьдаг нь хамгийн төвөгтэй хэлбэр гэдгийг хэн нэгэн нь "медиа" эрт хөгшрөх болно. Бид ахлах Epidermis-ийг хэрхэн зохих ёсоор нь сурч мэдэхийг хүсч байна.
"Хуурай арьс" гэсэн хэллэгийг нэн даруй "Хуурай" гэсэн хэллэгүүд: "хальслах", "цочрол", Энэ нь хэсэгчлэн: Хэрэв та тодорхой зан үйлд анхаарал хандуулахгүй бөгөөд гадаад нөлөөнд автдаггүй бөгөөд гадаад нөлөөнд автахгүй бол хуурай нөлөөнд автахгүй, хуурайшилт нь тодорхой нөхцөл байдлаас болж чадахгүй. Энд зөвхөн ижил загатнах, цочромтгой байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд нэгтгэсэн, тослог, бүр энгийн Epidermis-т хүмүүсийг бухимдуулж чадна. Тиймээс эхлээд та "ургах" асуудлыг хаанаас олох хэрэгтэй. Азовоос эхэлье.
Маш олон удаа бид хуурай, хуурайшсан арьсыг төөрөлддөг
Фото: Pexels.com.
Цогод
Маш олон удаа бид хуурай, хуурайшсан арьсыг төөрөлддөг. Анх харахад энэ нь бүрэн ижил ойлголт юм шиг санагдаж магадгүй юм. Ялгаагаа ухамсарлахын тулд бид нөхцөлийг тодорхойлох болно. Эпидермисийн хуурай төрөл нь ийм үр дүн нь ийм үр дүн дутагдаж байгаа бөгөөд энэ нь мөн энэ нь SEBaceous булчирхайн шүүрэл юм. Үүнээс болж, гидролифийн нээлтийн шударга байдал нь сэтгэлийн бүрэн бүтэн байдал, биднийг нэн даруй чийгшүүлж, хурдан мэдрэмж төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй төстэй мэдрэмжүүд нь арьсны шингэн алдалтаас үүсдэг. Дараахь зүйлсийн чухал ялгаа: шингэн алдалт нь түр зуурын байдал бөгөөд чийгийн дутагдал, чийгийн хомсдол, чадвартай тусламжийн тусламжтайгаар үүнийг засахад харьцангуй хялбар байж болно. Гэхдээ хуурайшилт нь үс өнгө, өсөлт шиг генетикийн хувьд тодорхойлогддог онцлог шинж юм. Энэ талаар юу ч хийх боломжгүй юм. Гэхдээ Epidermis-ийн гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийг хадгалахад туслах хяналтын системийг барихад танд туслах болно.
Хуурай, хуурай, хатаагүй арьстай гэдгийг яаж ойлгох вэ? Нэгдүгээрт, та бараг хэзээ ч тууралт, батга, батга, хошин яриа байдаггүй. Та азтай байж болно: үзэн ядаж байна: Үзэн ядалт "хар цэг", Батга, пальт, хүнд хэлбэр, Таны сүвэрхэгүүд бараг үл үзэгдэх бөгөөд өөх тос, хосолсон хэлбэрийн шинж тэмдэг нь нүдэнд нэлээд том, нүдэнд харагдах болно. Тиймээс гадаргуу: Та харьцангуй боломжгүй командоген найрлаг, кокосын тос, кокосын тосыг аюулгүй ашиглаж болно.
Эцэст нь хуурай арьстай хүмүүс гүнзгийрүүлэлтийг бараг байнга мэдрэгддэг, шингэн алдалт, хатсан шүүрч авах нь зөвхөн ус, хатуу серфактивууд (гадаргуутай)
Хуурайшилт, шингэн алдалт нь ижил төстэй байдалтай ижил төстэй байдал нь ижил гидролиппийн ижил төстэй гидролифийн нөмрөг, эпидермисийг хамгаалдаг кино юм. Эхний импультентэд энэ нь себетикийн хувьд бага хэмжээний SEBEUM-ээс хэт их анхаарал хандуулахаас үүдэлтэй. Энэ нь бид ихэвчлэн хуурай арьсыг ихэвчлэн хуурай арьстнуудаас тоодог, мөн хосолсон тухайд нь санаа тавьдаг. Гэхдээ таны онцлог шинж чанарууд ноцтой юм! - тэндээ байсаар. Бид тэдний талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.
Хуурай арьсыг хуурай арьстнууд "хор хохирол учруулахгүй" зарчмаар баригдах ёстой.
Фото: Pexels.com.
Дусалгүйгээр
Өглөө харьцангуй ялгаа авах дуртай юу? Баяртай! Хөгжилтэй байдал, энерги, хүч, хүчний улмаас. "Шелшушкуки" нь нүүр, бие махбодь дээр байдаг Танил? Alas, гэхдээ шаазан, туранхай, туранхай, хуурай арьстай хуурай арьс нь халуун усанд орох, эсвэл мөсөн усаар бөхийж чадахгүй. Өндөр, бага температурын үр нөлөөнөөс залхуурах нь маш их, бага температурын үр нөлөөнөөс залхуурсан хоолойнууд юм. Үүнтэй ижил шалтгааны улмаас гоо сайхны эмч нар агаарт агааржуулагч (ALANAL), НЭГДҮГЭЭР АВТОМАШИНГИЙН АВТОМАШИНГ (Дахин ажилтан), далайн эрэг дээр ч гэсэн байдаг. Тийм тийм! Далайн агаарт байгаа тул будаг, амтат, шүлтлэг орчин - цэвэр арьс, бүр цэвэр арьстай, та цочромтгой, байнгын, улайлт, улаавтар харьцдаг.
Мэдээжийн хэрэг, та Epidermis дээр механик нөлөөллийг арилгах хэрэгтэй. Хатуу үстэй, хөвөн Коння, хориотой алчуураар сойз, угаах. Ерөнхийдөө хуурай, хуурай төрлийн эзэд ихэвчлэн усны процедур хэрэггүй. Зарим өвчтөнүүд Дерматологичууд нь urea шиг сүү, бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй сүүтэй холбоо барихыг хориглоно. Мэдээжийн хэрэг, бид төсөөлөхөд хэцүү байна: Хэрхэн ингэж угаах, угаахгүй байх вэ? Гэхдээ баримт хэвээр байна: Tap ус нь Epidermis-ийн давхаргад үнэ цэнэтэй чийгийг хадгалдаг.
Ерөнхийдөө, хуурай арьсыг хуурай арьстнуудын хувьд "хор хохирол учруулахгүй" дагуу баригдах ёстой. Хэрэв ямар харьцах талаар тод хэлбэр байгаа бол асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд хангалттай хэцүү байх нь чухал юм. Болгоомжтой угаахаас гадна та зөвхөн чийгшүүлэх (чийгийн үлдэгдэлтэй хамт) тосыг зөвхөн чийгшүүлэх, гэхдээ бас тэжээлээр ажилладаг. Энэ бол үндсэндээ газрын тос бөгөөд бидний бичсэн зүйлийн талаар бичсэн. Сарнай, сарнайн хонго, бүйлс, Арган, Арган, Макадами, бүх нийтийн чидун.
Витамингийн гидролифийн гидролифийн А ба e-ийн гидролипшетийн нефлифийн нөхөн сэргээлт хийх нь тэдний нэрийг дэмий хоосон зүйл юм. Хэрэв таны дуртай ийлдэс эсвэл цөцгийтэй LECITHIN эсвэл LECOSOMANION эсвэл НЭГДСЭН НЭГДҮГЭЭР ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХҮРГЭЕ: Эпидермисийг бичсэн, хамгаалагдсан болно!
Тэжээллэг бүтээгдэхүүн нь бүрэн гоо сайхны ангилал юм гэдгийг санах нь чухал юм Халуун тэжээлийн тосыг сунгах нь туйлын хэргийг даван туулах боломжгүй юм. Энэ нь "хуурай арьстай" гэсэн тэмдэгтэй холбоотой бүх утгатай, мөн биеийн төлөө, нүүрний төлөө. Үл хамаарах зүйл бол цэвэр тос юм.
Бүх хоол тэжээлийн бүтээгдэхүүнийг нэг цаг хагасын өмнө ашиглах ёстой. Аливаа зүйлд: Нүүр будалт, унтах, гудамж руу гарах. Хүнд бүтэц нь "уулзах", шингээхэд цаг хугацаа шаардагдана.
Далайн ёроолд үхэх, амтлах, шүлтлэг орчин, шүлтлэг орчин.
Фото: Pexels.com.
Дотоодын эх үүсвэр
Хуурай арьсыг хуурай арьсны тусламж нь зөвхөн түүний гоо үзэсгэлэнг хадгалах боломжгүй юм. Бид аль хэдийнээ цөцгий эсвэл сүүнээс мартсан даруйдаа epidermis нь эпидермис нь экстроумыг хальсалж, ядаргаатай, ядарч туйлдахад хүргэдэг. Гэхдээ зөвхөн тийм ч их биш, тийм ч их биш, эдгээр бүтээгдэхүүн нь бидний нүүр, бие махбодийн зохистой байдлыг дэмжих ёстой. Зөв хоолны дэглэм нь маш чухал бөгөөд энэ нь маш чухал бөгөөд өдрийн ерөнхий зуршил, дэг журамд байдаг.
Хоол тэжээлд туслах хамгийн их тусламж хэрэгтэй байдаг. Хуурай арьс эзэмшигчийн хувьд хамгийн сайн нь омега-3 тосны хүчил агуулсан маалинган тосон юм. Авокадо, суперфудын дэмий хоосон биш, бас epidermis-ийн ханасан нь дотроос хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв та махан махыг өдөр бүр авокадо ашигладаг бол өдөр бүр 2 долоо хоногийн дараа та ноцтой хагарал, байнгын арьсны улайлтаас ангижрах боломжтой.
Улбар шар жимс, хүнсний ногоог агуулдаг бөгөөд бидний биед синто, Лууван, Хулуу, чинжүү, чинжүү, Перто, Перто, Перс ба Перто, Перс ба Перто, Перс ба Перс ба Перс ба Хань, Персо, Пертото, Перс ба Пертото, Перс ба Ханан, Перс ба Перс ба Перс ба Перс ба Перс ба Перс ба Перс ба Пертото, мөн Suctocto, Playthorn, anducto, anducto, of suctocto, anducto, түүнчлэн шууд нөлөөлдөг арьсны байдал (ба үс, хумс).
Мэдээжийн хэрэг, уламжлалт зөвлөлөөс хол явах хэрэггүй: ус уу! Хоол тэжээлийн эмч нар өдөрт хоёр литрийн ерөнхий зөвлөмжийг орхисон боловч ядаж литра дээр ядаж литри хэлэв.
Биеийн нүүр, хуурай хэсгүүдэд хүрч болохгүй, арьсыг арчих хэрэггүй (толгойг оруулаад) алчуураар бүү үр. Өөр нэг ажлын зөвлөгөө: Чийгшүүлэгчийг чийгшүүлэгч эсвэл "машин угаах" гэж нэрлэдэг. Ийм төхөөрөмж нь батерейг бүрэн хүчээр ажиллуулах үед ийм төрлийн хуурай Epidermis-ийг хамгаалах.
Арьсаа арчилж, хамгийн үзэсгэлэнтэй хэлбэрт анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь ил тод цэвэрлэгээ хэмнэхийн тулд түүний хэрэгцээ, онцлог шинж чанарыг анхааралтай сонсоорой. Эрүүл байх!