Жүжигчин Елан yuryeva - тэр нуугддаггүй сайхан хэлбэртэй охин. Яагаад гоо үзэсгэлэнг нуух вэ?! Шоуны уран бүтээлчийн уран бүтээлчийн уран бүтээлчдийн зураач. Идэвхтэй спорт, зохистой спорт, зохистой хоол тэжээлд баярлалаа. Тиймээс, жишээ нь Ilan yuryeva элэгнээс татгалзсан, зөгийн балаар сольж, Ашигтай амттан, охин нь түүний эхнэр, нөхөр нь өөрийн эзэдтэй байдаг тул охиныг маш их мэддэг. Өөр ямар ашигтай, илчлэг, амттай амттанг тус бүрт нь өгч чадах бусад зүйл.
"Би хоол хийж, аяга таваг туршиж үзэх дуртай. Жишээлбэл, гэртээ дуртай хоолоо гэртээ хийх дуртай хоолоо бэлдэх боломжийг хайж байна. Бид бас худалдааны чихэрийг бараг орхисон бөгөөд та ямар нэг амттай зүйл хүсч байвал бид үүнийг өөртөө зориулж гэртээ бэлддэг. Хүүхэд наснаас хойш хүн бүр амттай самар самарыг санаж байна. Мөн илчлэггүй байсан ч заримдаа Жар байшин худалдаж авдаг. Одоо би гэртээ noutela хэрхэн хийхээ танд хэлэх болно: Энэ нь "үнэн", гэхдээ байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнтэй төстэй боловч хамгийн бага калори хийсэн.
Найрлага: Өөх тос багатай сүү, 50 грамм өөх тос багатай, 50 грамм кака, нэг шар, хоёр чихрийн эм ууна. Энэ бүгд л байна!
Хоол хийх: Сүүг какао-аас холих, 20-30 грамм усыг нэмж, миний хольцыг нэмж, хөргөгчинд нэмж оруулаад хөргөгчинд хийнэ.
Хэдэн цагийн дараа, энэ нь хичнээн их хэмжээний калоритай, маш амттай, маш амттай байдаг.
Зөвлөмж: Хэрэв оо хуурай бол хуурай, бага өөх тос багатай сүү нэмээд болгоомжтой хутгана. Сайхан хооллоорой!"