കുറച്ച് മണിക്കൂർ മുമ്പ്, അന്റൺ മകാർസ്കിയുടെ ഇണയുടെ പങ്കാളി (ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം "എന്ന രഹസ്യങ്ങളുടെ രഹസ്യങ്ങളുമായി പങ്കിടാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഫോം നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയയുടനെ, ഫോം നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയയുടനെ അവൾ സമ്മതിച്ചു, അവർ സെലറിയും ആരാണാവോ, വെള്ളരിക്കാ, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സലാഡുകളും മത്തങ്ങയും വാങ്ങുന്നു. ആഴ്ചയിൽ, എല്ലാ ദിവസവും, നോർ കലാകാരൻ ഒരു കെഫീറുമായി ഒരു കെഫീറുമായി ഒരു കെഫീറിനൊപ്പം: "ഒരു വലിയ കപ്പ് കെഫീർ ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ അതിൽ ഒരു വലിയ കപ്പ് കെഫീർ നിറയ്ക്കുന്നു (തിളപ്പിക്കരുത്). രാത്രിയിൽ, താനിന്നു ഈർപ്പം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, രാവിലെ പ്രഭാതഭക്ഷണം തയ്യാറാണ്. "(ഇവിടെയും, രചയിതാവിന്റെ അക്ഷരവിന്യാസവും ചിഹ്നവും സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ഏകദേശം.).).
തുടർന്ന് മകാർസ്കായ ഇനിപ്പറയുന്ന നിയമങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തി: പുകവലിക്കരുത് - "മറ്റെല്ലാം ഉപയോഗശൂന്യമാണ്"; മദ്യം - അക്യൂട്ട് ആവശ്യകതയിൽ മാത്രം, medic ഷധ ഡോസുകളിൽ മാത്രം - പ്രകൃതിദത്ത ചുവന്ന വൈനുകൾ മാത്രം, ഒരു ഗ്ലാസിലല്ലാതെ. പ്രതിദിന നടിയുടെ വെറും വയറ്റിൽ പത്ത് മിനിറ്റ് ഇടവേളയോടെ രണ്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നു: "കടൽ ഉപ്പിന്റെ ഗ്രാനുമായി. ക്രൂപിനെറ്റ് ഉപ്പ് നാവിൽ നിന്ന് വെള്ളം കുടിക്കുക. " അന്നത്തെ വിക്ടോറിയയ്ക്ക് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായത് മാത്രം കഴിക്കുന്നു: "ഒരു യോഗ്യതയില്ലാത്ത, ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണം സ്വയം ചേരരുത്." ചുരുക്കത്തിൽ, ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സഹിഷ്ണുതയിൽ രക്തം പരിശോധിക്കാൻ ഗാനം അതിന്റെ വരിക്കാരെ ശുപാർശ ചെയ്തു. ആർട്ടിസ്റ്റിന്റെ പ്രധാന നിയമങ്ങളിലൊന്ന് മറ്റുള്ളവരോടുള്ള അസൂയയുടെയും കുറ്റകൃത്യത്തിന്റെയും അഭാവമാണ്: "പരിഹരിക്കപ്പെടാത്തതും ആവേശകരവുമായ ഒരു സാഹചര്യവും ഉപേക്ഷിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്കത് ഉണ്ടാക്കാൻ അവസരമില്ലെങ്കിൽ - ഞാൻ കുറ്റവാളിയെയോ സ്വയം അസ്വസ്ഥനായവനുമായി പ്രാർത്ഥിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതിശയകരമായ അനുരഞ്ജനം വരുന്നു. "
വിക്ടോറിയയുടെ മോശം മാനസികാവസ്ഥ നിഷ്ക്രിയവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു - അത് ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യം കൈവശപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, "മോശമായി സംഭവിക്കുന്നില്ല."