Забелешки на тајландски мама: "Магијата апчиња за губење на тежината не постои!"

Anonim

Во прилог на Златните места и дното на разврат, за кои многумина и одат во Тајланд (и јас исто така ќе знам за тоа некако), има многу фитнес клубови, студија на јога и локални училишта Muay Tai, каде што Огромен број на Фарагов е ангажиран. Претплатата во локалниот клуб вреди околу илјада лилјак (брои рубли) месечно. Јога да се направи - само поскапо: околу три до пет илјади месечно. Навистина, самите Таис не се сретнуваат таму - ниту како посетители, ниту во улогата на наставниците. Лекции во такви студија се или Индијци (за странци), или Руси (за Русите). Во вториот, се разбира, тоа ќе биде поскапо.

Во парковите во отворен воздух постојат модерни симулатори, каде што можете апсолутно бесплатно.

Во парковите во отворен воздух постојат модерни симулатори, каде што можете апсолутно бесплатно.

Но, ако сте убедени хипи (како оние момци кои се одмориле на Пхукет до средината на 80-тите години на минатиот век), и самата идеја ве јаде за парите што ви се потребни за да поставите пари, а потоа во овој случај нема да исчезне на Пхукет. Бидејќи на островот, многу таканаречени "фолклорни плочи" - сајтови со симулатори, каде што можете целосно да се ослободите на денот за еден ден. Точно, само едно единствено нешто од спортски школки е тешко да се најде на Пхукет - ова е обична стара позната хоризонтална лента. Па, не ми се допаѓа THAIS. Но, на други симулатори тешко. И воопшто, локалното население се однесува на спорт многу позитивно. Иако не е јасно за која причина - Таис не достигнал никакви височини во олимписките спортови.

Во секој случај, во секој парк на Пхукет наутро и во вечерните часови, кога нема исцрпувачка топлина, постои столб. Илјадници луѓе трчаат, скокаат, играат фудбал, одбојка, крикет. Што е значајно: безбедно можете да се придружите на кој било локален тим. И тие ќе ве одведат со отворени раце.

Детското игралиште исто така се наоѓа таму за најмалиот.

Детското игралиште исто така се наоѓа таму за најмалиот.

Тоа е таму, во паркови со локални жители, целото нашето семејство и стана викенд. И имаше забава за секого: Ние сме ангажирани во вашиот сопруг на симулатори, мајка ми само оди на добро негувани патеки, а Стефан доаѓа на игралиште. Одлично додавање на секојдневно плива во морето, мислам.

Сепак, ниту еден спорт не е обединет, како што велат. Се сеќавам како диетистичката Маргарита Королева во сите руски ѕвезди ми објасни за време на еден од нашите интервјуа: "Нема чуда во светот. И магичните таблети кои ќе ви помогнат да изгубите тежина, не постои. За да се ослободите од вишокот на тежина, ви требаат три услови: вистинската храна, вежба и - нужно! - Физиотерапевтски постапки. "

Ручек од најсвежената морска храна е исто така важен дел од основната програма.

Ручек од најсвежената морска храна е исто така важен дел од основната програма.

Затоа, по ручекот со морска храна и тренингот во "Луѓето на луѓето" треба да одите во овие многу постапки. Тајланд за ова, можеби, најдобро место на планетата. Бидејќи постои вистинска тајландска масажа, која ги прави вистински тајландски масажи. Главната работа е да се најде (со користење на обиди и грешки) на вашиот господар. Па јас бев среќна веднаш!

Продолжи ...

Прочитајте ја претходната историја на Олга тука, и каде што сето тоа започнува - тука.

Прочитај повеќе