Морков
Со задоволство. Ако сакате мека храна, греј брза храна, тогаш вашите заби слабее со текот на времето. Ги лишувате со природна масажа и тренингот, и ова може да предизвика сензитивност на емајл.
Обука + каротин
pixabay.com.
Моркови ќе биде добар спортски проектил за вашите вилици. Каротин, кој е содржан во овој корен, е корисен за мукоза на устата и непцата. Тоа ќе го зајакне забниот емајл. Оние од овој зеленчук, ќе го отстраните одблесокот од забите и ќе ги распуштите непцата.
јаболко
Ова овошје, заедно со моркови, се смета за еден од најефикасните производи за спречување на проблеми со забите. Забранети овошни масажи, чисти и освежува дишење.
Во јаболко кожата, многу корисно
pixabay.com.
Риба
Се разбира, забите треба калциум, но без фосфор не можеа да го направат. Јадете риба - ова е еден од производите потребни за одржување на здравјето на усната шуплина.
Риба и ориз - исток знаат многу за храна
pixabay.com.
Киви
Не го занемарувајте овој овошје. Таа содржи максимална количина на витамин Ц, кога недостатокот на кој во телото го намалува производството на колаген и непцата почнуваат да крварат.
Киви - витамин удар
pixabay.com.
Кромид
Што јаделе морнари на XIX век, и патниците за нив, бегајќи од Зин? Тоа е право, кромид. Мириса не е доволно, но помага 100%. Овој природен антибиотик ги уништува штетните бактерии во усната шуплина.
Не вкусен, но корисен
pixabay.com.