Викторија Макарја ја откри својот рецепт за убавина

Anonim

Пред неколку часа, брачниот другар на Антон Макарски Викторија одлучи да ги сподели со претплатниците на "Instagram" со своите тајни на убавината. Во пост, таа призна дека веднаш штом ќе почне да ја губи формата, оди на пазарот, каде што купува целер и магдонос, краставици, како и сите видови салати и тиква. Во текот на неделата, секое утро, уметникот појадок со кефир со леќата: "Од вечерта, пополнувам голема чаша кефир и се меша со 3 лажици житни култури (не се варени). Во текот на ноќта, леќата е исполнета со влага и во утринските часови појадок е подготвен "(во натамошниот текст, правописот и интерпункцијата на авторот се зачувани, прибл.).

Тогаш Макарска ги наведе следниве правила: не пушат - "Инаку сè друго е бескорисно"; Алкохол - само во акутна потреба и исклучиво во лековити дози - само природни црвени вина, не повеќе од чаша. Празен стомак на секојдневната актерка пие две чаши вода со пауза од десет минути: "со гранула на морска сол. Лупилет сол во јазик и пијте вода ". Во текот на денот, Викторија јаде само она што го бара телото: "Не се придружувајте со несакана, наводно корисна храна". Сумирајќи го пејачот им препорача на своите претплатници да ја проверат крвта на толерантноста на одредени производи. Едно од важните правила на уметникот е отсуството на завист и прекршок на другите: "Не оставајте никаква ситуација нерешена и возбудлива. Ако немате можност да го надоместите - почнувам да се молам за сторителот или од оној кој се навредува. Прекрасно помирување доаѓа. "

И лошото расположение на Викторија се поврзува со безделник - кога е окупирана од омилена работа "не се случи лошо".

Прочитај повеќе