- Олга, што да прави ако има само неколку дена пред свечениот излез, а фустан се наоѓа на оштетен? Некои процедури ќе помогнат брзо да ги отстранат тома?
- Веројатно нема да кажам ништо ново. Сето ова знае, но никој не држи. Исклучи масти и јаглени хидрати од исхраната, обидете се да јадете често, но мали делови, пијте 1,5-2 литри вода дневно, истурете и одете на свеж воздух. Со таков здрав режим, брзо ќе ја напуштите прекумерната вода, а обемот на масното ткиво ќе се намали малку. Ова е доволно за да се облекуваат "село". Патем, како несакан ефект, ќе забележите како кожата ќе биде поврзана, тенто ќе се подобри, кружува бледо под очите. Се согласувам, во пресрет на важен настан, ова нема да биде излишно!
Па, со цел да се поттикне процесот, можете да додадете лимфна дренажа масажа користејќи правилно избрана козметика. Тој е уште подобар шлаг.
Исто така, козметичарот може да ви препорачаат скулптурирање масажа на професионални козметички, хардверски процедури, липолитици и мезотерапија, која ќе ги зајакне ѕидовите на садовите, ќе го забрза метаболизмот, излезот од прекумерната течност и да ги поврзе слободните радикали - главните непријатели на Убавина и млади.
- И како треба да изгледа како совршен тек на сликата на сликата: колку време бара кои постапки и колку често тоа може да биде вклучено во него?
- Совршен курс, кој може да се препорача на сите читатели, не постои! Сите ние сме различни, и за секој идеален курс е избран поединечно, со лични консултации со козметик. Во просек, за да се постигне постојан ефект, потребен ви е курс од 5-7 медицински процедури со интервал од 7 дена. Ова може да биде како што е избрано од страна на лекар: мезотерапија, масажа, хардверски процедури, медицинска нега. Паралелно со ова, лекарот дефинитивно ќе ви препорача за домашна козметика која ќе ги реши резултатите.
Во некои случаи, потребна е целта на системските лекови: на пример, диуретици кои го подобруваат венскиот одлив и превозувањето на поврат или алатки кои го стимулираат метаболизмот.
- Дали има докажани домашни методи за да се поправат обемот на телото? Дали независна обвивка работа, бањи со различни концентрати, само-масажа со ролки или конзерви?
- Како поддршка процедури - можеби. Но, бидејќи главната алатка не е многу. Што се однесува до козметиката и апаратите - никој нема да го стави во бесплатна продажба нешто навистина потентно. Бидејќи таквите постапки лесно можат да се наштетат, што значи дека тие мора да поминат под контрола на професионалецот. Што се однесува до само-масажа -, се разбира, тој ќе помогне малку за да се загрее и да ја растера крвта, но со професионална масажа, нема да се спореди.
Олга Мороз советува да не занемари независна вежба
Фото: pixabay.com/ru.
- Во врска со кризата, многумина се обидуваат да заштедат. Кои релативно ефтини, но ефективни техники за подобрување на состојбата на кожата и телото би препорачале?
- Јас би ја советувал лимфната дренажна мезотерапија користејќи растителна хомеопатија и дрога. Бонусот на мезотерапија е систематско влијание. Корисни супстанции, кои се воведуваат под кожата, паѓаат во крвотокот, и иако нивната акција е најсилна во местото на администрација, тие исто така се корисни за остатокот од другиот организам! И, се разбира, ефтина домашна нега. Тие ќе помогнат во ефектот од процедурите за да се одржи што е можно подолго!
- Многу девојки се жалат дека резултатот од нивните кампањи за козметолози брзо исчезнуваат. Што треба да направите за да го обезбедите резултатот од програмите за губење на тежината?
- Како што велат: Во некои места на телесната тежина, не треба да јадете на некои места! Главните средства за стекнување на хармонија е соодветна исхрана. Можете да играте спорт, да одите за масажи, да направите скапи процедури за слабеење, па дури и липосукција, но ако вашиот фрижидер е илустрација на "книгата на масти и слатка храна" - сите ваши резултати нема да траат долго.
Магични алатки не постојат! Ние само ви помагаме да воспоставите метаболизам, да го забрзате процесот на губење на тежината. Но вие сами ја направите главната работа. За да имате тенка фигура, треба јасно да се усогласат со докторот препорачан од лекарот, иако тоа може да изгледа многу важно. Всушност, тоа е многу важно! Исто така, треба да пиете проклета количина на вода, истурете и да му дадете на телото доволно физички напор. И, се разбира, не заборавајте да користите козметика за домашна нега дека козметик ви препорачува.