Ве молам кажи ми за глад! Многу сега практикуваат таков метод на детоксикација, но не е јасно како да го направите тоа право.
Дозирниот глад се смета за природен фактор за стимулирање на процесите за обновување. Во научната заедница, можете да се сретнете со нагло спротивни ставови за овој метод за чистење на телото. Противниците веруваат дека тоа води до сериозни биохемиски промени во телото. Курсот на терапевтското гладување мора да се врши под болница под надзор на докторот.
Основните правила на периодот на опоравување, т.н. излез, е постепено зголемување на прехранбениот товар, исклучувањето на месо и месни производи, риби, птици, соли за готвење во првата фаза. Во основа предложи растителна млечна исхрана. Користени сокови, серум од извори, мукозни небеса и кариги. Многу е погодно да се користат разни протеини коктели во втората фаза од периодот на редукција.
Анти-квалитетни тумори, туберкулоза, исцрпеност на телото, гнојни воспалителни заболувања се контраиндикации за глад. Релативните контраиндикации се гихт, анемија на дефицит на железо, жолчка и уролитијаза, проширени вени.
Ала Шилина, експерт Herbalife.