Веројатно забележавте дека успешните луѓе обично се уверени. Без овој квалитет, невозможно е да се унапреди преку кариерата, да го привлече вниманието на мажите од вашите соништа и да живеат вака. Покрај тоа, во повеќето случаи, ние доставуваме до соговорникот сигнали за нивната несигурност, без да се погоди за тоа. Се обидовме да дознаеме што точно ни дава, и како да се справиме со неизвесноста во себе.
Правиш комплименти кои не можат да се применат за себе
"Вие сте толку убави во оваа јакна! Јас никогаш не би го најдел такво нешто во продавницата, бидејќи немам вкус: "Ти кажуваш пријател, според твоето мислење, што го прави комплимент, иако всушност сте ангажирани во самокритика. Убедена личност ќе предизвика таков вид комплимент само огорченост. Друга верзија на развојот на настаните: Лицето ќе се симне со вашата неизвесност, а со тоа ќе ја зајакне својата гордост. Така престанете да "проголтате" и да се критикувате, ова ќе биде среќно што ќе биде ангажирано во ова.
Не ја земајте целата "вина" за комуникација
Фото: www.unsplash.com.
Вие одговорете без да го чекате крајот на прашањето
Вашиот соговорник дури и не ја заврши мислата, и сте подготвени да одговорите, без да размислувате за него. Како по правило, овој грев луѓе кои не знаат како да одбијат. Лицето ја избегнува паузата, панично стравувајќи дека соговорникот ќе размисли за него нешто погрешно. Не е изненадувачки што таков пристап доведува до проблеми и жали од несигурна личност. Секогаш дадете време за размислување, не сте целосно обврзани веднаш да одговорите.
Тишината за време на разговорот предизвикува непријатност
Тешко е за праготска личност да издржи паузи: тој веднаш почнува да вметнува несоодветни коментари, да помине или да произведува банални фрази, само за да ја намали долготрајната пауза.
Психолозите советуваат во таква ситуација да се земат во рака и прво се смири. Запомнете дека зборувате со друго лице кое исто така е полноправна членка на разговорот, па зошто ја земате целата "вина"? Научете како да ја споделите одговорноста за комуникација со соговорникот и да престанете да ја барате причината.
Со сигурна личност секогаш сакаат да се справат
Фото: www.unsplash.com.
Вие не се насмевнете
Суровиот израз на лицето веднаш ја дава тензијата. Се разбира, треба да се разбере кога насмевката е соодветна, сепак, луѓето со ниска самодоверба се поголемиот дел од времето фокусирани и разбиени, особено кога се во непријатна ситуација. Обидете се да чувате мала насмевка која сигнализира дека не сте толку лесно да ги отстраните од рамнотежата.
"Вклучување"
Несигурната само по себе, по правило, не може да се присили да ги разгледа очите на соговорникот: неговиот изглед е или во режија или "работи" на субјектите наоколу. Недостатокот на визуелен контакт не мора да комуницира, а не во речиси сите бизнис тренери советуваат пред сè за да се обучуваат сигурен изглед кој е инспириран од доверба во соговорникот, со таква личност со која може да се справи.