Игнорирајте креми со заштита од SPF
Фостацијата е една од главните причини за појавата на брчки, сува кожа, намален колаген и производство на еластин. Дури и ако не сакате да се сончате, не треба да заборавите на креми со SPF-заштита, како изложеност на сончева светлина и, соодветно, емисии нашето лице е подложено секојдневно - и во зима и во лето. Како резултат на тоа, шансите за фотоапарат секој ден се повеќе и повеќе зголемување. Во зима, има доволно крем за лице со фактор на заштита од 10, во текот на летото, бидејќи сонцето е поактивно, 20-25 единици. Ако одите на одмор во топли земји, нивото на заштита мора да биде најмалку 30 единици. Покрај тоа, денес можете да купите не само навлажнувачки креми за лице со SPF, но исто така и тонови за секојдневна употреба што заштитува од фоторегирање. Исто така, не вреди да се користат 2 средства со УВ фактори: како што тие ја намалуваат акцијата на едни со други. Затоа, подобро е за секојдневната употреба на два крема (навлажнувачки и тонски), за да се направи залог на второто - подобро е тоа со SPF.
Валерија Барченко
Прекумерна љубов за чистење
Сè без исклучок знае дека чистењето на кожата е гаранција за нејзиното здравје и убавина. Но, некои забораваат дека чистењето треба да биде точно и, пред сè, одговара на видот на кожата. Немојте премногу внимателно со домашно чистење, користејќи различни лушпи и маски за чистење. Ако има нормална кожа, чистењето треба да се користи не повеќе од 2 пати неделно, во спротивно може да се сретнете понатаму со доаѓањето на иритација, сува кожа: што, пак, може да доведе до влошување на состојбата на епидермисот и формирање на предвремени брчки. Со сува и чувствителна кожа, клисурите се генерално контраиндицирани - подобро е да се користат разни гума на секои 10 дена. Алатки за купување за секојдневно чистење на вашата кожа според неговиот тип. Во студената сезона, кога кожата е поподложна на надворешни влијанија и практично секој има тенденција да го измие гелот до специјалното мицеларно масло, кое е погодно за секаков вид и го задржува природниот баланс кога мие. И во текот на летото, нека вашата кожа можност да се релаксираат од козметика и шминка, но не заборавајте за креми со УВ заштита: Колку е помала козметиката, толку помалку сила ќе се потроши на чистењето на кожата - исто така понекогаш има потреба од одмор .
Не претерувајте го чистењето на кожата
Фото: pixabay.com/ru.
Прикривачки мозолчиња
Тоа беше постојано кажано, но сепак тоа е веројатно да се повтори. Предложете акни лошо не само затоа што е можно да се примени инфекција, туку и поради тоа што процесот на истиснување е поврзан со повредата на кожата, неговото истегнување, па затоа може негативно да влијае врз неговата состојба. Да се ослободиме од акните треба да им се довери на професионалци, а дома исклучиво да ги исполни своите препораки. Покрај тоа, мрсна кожа склона кон формирање на воспаление - секогаш е стап за два краја: тоа е често чувствително, затоа, тоа е повеќе подложно на изгледот на брчките и првите знаци на стареење.
Не користете воздушен навлажнувач / термална вода
Навлажнувачот, воздухопловот со термална вода во чанта или на работната површина во канцеларијата е она што му овозможува на нашата кожа да се ослободи од многу проблеми: сувост, предвремено вилтови, изглед на црвенило и иритација.
Режимот на мирување е многу важен за убавината и младите.
Фото: pixabay.com/ru.
Не излегуваш
Запомнете, режимот на ден не е празни зборови: мора да се почитува. И треба да одите во кревет на време. Полн сон е свежо, одморено лице, недостатокот на "кеси" под очите, младите и убавината не се заменуваат со какви било скапи спа третмани. Покрај тоа, тоа е ноќе во човечкото тело, се произведува т.н. хормон на младите и убавината - серотонин, кој е одговорен за обезбедување дека ендокриниот и имунолошкиот систем функционира правилно работено правилно, притисокот е нормален. Серотонин е исто така познат по своето влијание на ајоксидативното - не дозволува нашето тело да старее, па дури и се бори со прекумерна тежина, бидејќи е вклучен во процесот на маснотии со горење, додека спиеме со вас. Серотонин е генериран започнува од 12 часот наутро, но за да се случи ова, во овој момент треба да спиете. Затоа, толку е важно рано да легнете.
Во исто време, за зачувување на добрата благосостојба и младоста кожа, важно е како спиеш. Не заборавајте да ја задржите просторијата пред спиење, во зима, вклучете го овлажнител или барем ставете ја батеријата на влажна крпа. Не користете синтетички постелнина - синтетиката предизвикува алергии и иритација на кожата. Претпочитаат природни материјали. Тоа ќе помогне да се зачува младите и држењето во кое спиеш: ако сте навикнале да спиете со носот во перница или страна, со возраста, немојте да бидете изненадени по будењето на усните и брчките. Подобро е да спиеш на грб и да се користи за одржување на главата ригидна, ортопедска перница. И перницата сотрупани под нозете ќе помогне да се избегне оток во утринските часови.