Во желбата за вечна младост и убавина, ние често забораваме на најважната работа - за нашата кожа, на чија состојба, понекогаш не е на подобро, влијае и на надворешни и внатрешни фактори: исхрана, соматски болести, хормонална нерамнотежа, екологија , Работни услови, влијанието на природните фактори.
Сувост и дехидрата
Ова е проблем број 1 за кожата, што е во ред во своите генетски карактеристики. Во состојбата на кожата, агресивни услови за работа (работа на отворено, во простории со голем кластер на луѓе, каде што кондиционерите постојано работат), недоволна нега на кожата на одмор во топли земји, погрешен режим на сончање, недостаток на Витамини А и Е - сето ова води кон фактот дека кожата станува сува и дехидрирана.
Како да се избегне сувост и дехидрација на кожата? Не заборавајте за заштита на креми за сонце со висок фактор SPF - тоа треба да биде редовно, без разлика дали е топло денес на улица или кул, сонцето сјае или на небото облаци. Ако работите или се релаксираат во ниски температури, користете креми кои се специјално дизајнирани за заштита на студената сезона. Таквите средства имаат текстура на ел-масти, а не само навлажнувајте, туку и креирајте липидна мантија, ефикасно заштитувајќи ја кожата од искушението. Фановите на зимски спортови, исто така, може да се препорачаат позитивни завои на лицето и очилата, кои ќе заштитат од ниски температури, сончева светлина и долактивација. Ако ви се случува да се одморите, вреди да се запамети правилата за сончање што ви овозможува да добиете прекрасна кожа на кожата без да му наштети на неа.
Dehydration - Проблем број 1 за кожата, што е во ред во своите генетски карактеристики
Фото: pixabay.com/ru.
Првото правило е почитувањето на режимот за сончање: невозможно е да се биде под отворено сонце од 11 до 16 часа. Земете сончеви бањи само по примена на специјални креми со SPF. Тедар по можност не под директни соларни зраци, но под тенди и чадори. Не заборавајте дека во присуство на проблеми со кожата, треба да ја прилагодите моќта: во приоритет мора да има производи со зголемена содржина на витамини А и Е. двапати годишно земајќи ги мултивитаминските курсеви. Ако ви пречи сувост и топење на кожата, која се појави без видливи причини, тогаш силно препорачувам да го положам испитувањето од ендокринологот и да ги префрлам тестовите на хормоните на тироидната жлезда, бидејќи хипофункцијата на тироидната жлезда предизвикува такви проблеми со епидермисот.
Брчки
Појавата на брчките влијае: мимичка, гравитациона птоза и несоодветна позиција за време на спиењето. За жал, исклучете го времето на пренасочувањето на медицината сѐ уште не може да се грижите за состојбата на вашата кожа, да преземете време за да ги минимизирате брчките, да се вклучите во редовна превенција и третман на брчки. Превентивните процедури треба да бидат насочени кон подобрување на квалитетот на кожата, нејзиниот печат, да го зголемат својот тургор и еластичност. Превентивните процедури ги вклучуваат сите процедури за козметологија (чистење, пилинг, маски), biorevitalization (администрација на микроинголични киселини на хијалуронска киселина), plasmolifting (воведување на сопствени плазма на пациентот), хардверски процедури.
Ако брчките веќе се појавија, техниките за инјектирање доаѓаат да помогнат: инјекции на ботулинумниот токсин (ботокс) за угнетување на непотребни изрази на лицето, исто така и полнила базирани на хијалуронски киселини, кои можеме да ги пополниме брчките.
Таacacirirentacłžuleřacacнесинасатчера
Првата причина за осип - ендокрина патологија
Фото: pixabay.com/ru.
Прво на сите, ова е сигнал дека нешто не е во ред во телото. Првата причина за осип е ендокрина патологија: нарушување на производството на тестостерон, естроген или пролактин, како и неуспех во развојот на надбубрежните хормони. На второ место - прекршување на бариерата (заштитна) функција на кожата, намалување на локалните (кожа) имунитет. Во патогенезата на гноен трки на кожата, се играат бактерии (гнојни коки) и микроорганизми (поткожни крлежи).
Со цел успешно да се справи со осип на лицето, пред сè е неопходно да се пренесат тестовите за одредување на нивото на хормони во крвта. Бидејќи третманот не треба да биде не само надворешен, туку и да се реши проблемите одвнатре. Затоа, третманот на осип е поврзан не само со употребата на различни креми, туку и со приемот на соодветни лекови.
Црвенило
Кожата црвенило ретко независен проблем. Најчесто ова е реакцијата на телото (иритација) на неточна нега или козметика. Многумина од нас грешат, исто така, со фактот дека во текот на денот сакаат да го допрат лицето со валкани раце, и тоа не го додава нашето здравје на кожата, придонесувајќи за инфекција на горните слоеви на кожата со различни микроорганизми.
Ели
Едема се јавува поради нарушувања на режимот за напојување и пијалок. Со цел да се разбудите наутро и да не ги откривате патеките од искуството во твоето лице, неопходно е да бидете поумерени во вечерните часови за да користите сол и зачинета храна и да го ограничите количината на течност. По оброците, треба да има не помалку од 4 часа пред да можете да легнете. Ограничувањата за исхрана се поврзани со фактот дека некоја храна е во состојба да предизвика зголемена жед и да ја одложи течноста во телото.
Записи се јавуваат поради нарушувања на моќта и пијалок
Фото: pixabay.com/ru.
Истото може да се каже и за алкохолните пијалаци, чиј прием, исто така, треба да се прекине најмалку 2-3 часа пред спиењето. Сите алкохолни пијалаци (шампањ, водка, вино, ракија), усвоени во неограничени количини, доведуваат до оток во утринските часови, бидејќи, во голема мера, сето тоа не зависи од пијалокот, туку на износот на пијан. Ако пиете чаша шампањ, чаша водка или чаша црвена 3 часа пред спиење и застана на тоа, тогаш отокот во утринските часови сте јасно не се загрозени. Инаку, наутро ќе мора да преземете мерки за да се ставите со помош на закрпи под очите, зелени чајни торби, свеж краставица и суровини компири. Ако се расправате за многу штетните алкохолни пијалоци за нашата кожа, тогаш се плашам да ве изненадам, тие ќе бидат шампањ - тоа е повеќе калории од црвено вино и водка, бидејќи се произведува врз основа на шеќерен сируп, и покрај тоа газиран пијалок. Шеќерот и присуството на меурчиња не само што придонесуваат за побрзо интоксикација, проблеми со варењето, туку и разни осип на кожата. Што се однесува до виното, сè зависи од неговиот квалитет: ако е добро црвено вино, тогаш стаклото не само што ќе ви наштети, туку ќе има корист. Бидејќи црвено вино е одличен антиоксиданс. Водка во разумни дози (производство на вино, максимум два) е најневзорен пијалок, се разбира, во исто време треба да биде висок квалитет и скапи. Во водката нема шеќер и јаглени хидрати, тоа е речиси диетален пијалок, особено ако не злоупотребува и јаде. Негативниот ефект на било кој алкохол усвоен во однос на мерките не е ограничен само на едем во утринските часови: се докажува дека алкохолот води до сува епидермида, бидејќи го дехидрира телото одвнатре. И сувост, пак, е една од главните причини за појава на предвремени брчки. Сакате да бидете убави - не злоупотребувајте!
Ако често се среќавате со едем, но тие се појавуваат без разлика што сте зеле во храна, треба да се консултирате со лекар и да го испитате телото со цел да ја откриете причината. Тоа може да биде сезонска или храна алергија. Дури може да се манифестира на позадината на патологијата на кардиоваскуларниот систем или заболување на бубрезите.