Научниците го испитуваа дејството на разни пијалаци на човечкото тело. За ова беа избрани група апсолутно здрави луѓе, спортисти. Тие дале разни пијалаци што ги користиме практични секој ден. Резултатите беа впечатливи.
Вода
Без оглед на тоа колку е изненадувачки, едноставната вода за пиење го зеде првото место во врвот на пијалоците. Како што знаете, лицето е 80% се состои од вода. Овој пијалок го исполнува рамнотежата на водата во телото и не носи ништо излишно. Тоа лесно го обновува енергијата потрошена за време на физичкиот напор.
Едноставна вода на 1 место
pixabay.com.
Минерална вода
Ова е природна, природна вода, но збогатена со минерали и соли. Заедно со овој пијалок, тие спаѓаат во крвта на човекот. Но, тука треба да бидете внимателни - во некои болести, адитиви содржани во вода може негативно да влијаат на здравјето.
Внимание со лековити води
pixabay.com.
Сокови
Во продавниците она што го купуваме под натписот "100% сок" всушност не е така. Внимателно прочитајте што е напишано со мали букви - постојат и конзерванси, и сите можни "е" и други адитиви. Понекогаш тоа може да биде само вода со боја на храна и шеќер.
И колку е тоа?
pixabay.com.
Сокови подобро притискање. Потоа ги носат потребните витамини во телото. Но, запомнете дека цитрус пијалаци е подобро да не се користи во чиста форма, туку да се разредува со вода со цел да не се зголеми киселоста на телото.
Слатка сода
Тоа е толку сакано од децата, но во неа има цврста хемија. Повеќе од еднаш, беа спроведени експерименти, како користење на познати бренд пијалаци, воден камен може да се исчисти со тоалет или скала на котел.
Хемискиот стомак не е корисен
pixabay.com.
Покрај тоа, во овие пијалаци има многу шеќер, што доведува до зголемување на масното ткиво. Злоупотребата на нив може да предизвика дури и дијабетес мелитус.
Чај и кафе
Спротивно на популарното верување, тие не ја уфрлаат жедта, па дури и напротив, понекогаш по чај или кафе, сакам повеќе да пијам. Во нашите супермаркети, ретко може да се сретне со квалитетен производ, добар чај и кафе е подобро да се оди на специјализирани продавници. Но запомнете дека кофеинот содржан во овие пијалаци влијае на кардиоваскуларниот систем. Покрај тоа, тие се зависни. Некои луѓе сметаат за кафе.
Кофеинот влијае на срцето
pixabay.com.
Ова исто така може да вклучува енергија. За време на студијата, се покажа дека пијалаците на тонот предизвикуваат главоболки и аритмија.