Личните граници можат да бидат различни. Многу отворен - кога едно лице писма "да се посети во душата" на сите, не може да се каже "не", се плаши да изгледаат невкусни, навредливи. Ова е формирано од детството, благодарение на родителите кои се однесуваат многу жртвени, забораваат на нивните желби и потреби, размислуваат повеќе за другите; Во психологијата има дури и посебен термин - "Фокус на другите".
Многу ригиден - кога некое лице се плаши да му дозволи на некој. Како по правило, ова е последица на повреда на децата, поради што едно лице одлучи да "верува опасно", "подобро, не е толку болно".
Многу широк - кога некое лице е околу себе го смета сопственост и се обидува да го земе просторот со својата личност. Во психологијата, ова се нарекува "недостаток на само-следење и шема на вдлабнационалност", често се наоѓаат кај оние луѓе кои не го научиле концептот на сопственост во детството - "ова е твое, и ова е мое" - и здрави ограничувања во ништо.
Марија Скијабин
Неопходно е да ги заштитите вашите лични граници, и оваа вештина е поставена во родителите од детството. Се разбира, за време на животот на границата може да се промени. Во адолесценцијата, ние често го даваме нашиот простор повеќе тешко. Да се биде во врска, особено на самиот почеток, понекогаш целосно распуштени во партнер, кој може негативно да влијае на идниот живот кога ќе помине периодот што го купи кандидатот, а некои правила за комуникација и интеракција веќе поминаа на лажен пат. И сепак, никогаш не е предоцна да се сеќавате на личните граници.
Способноста да ги брани пријателски е главниот знак на зрелост и мудрост. Треба да го направите ова со помош на пријателски фрази. Понекогаш и строги, но, најважни, не-домашни.
Ако имаме чувство дека некој ги злоупотребува нашите граници, не треба да размислувате зошто некој го прави тоа. Можеби причината е едноставно во недостатокот на образование: лицето ви докажува, но не се обидува да ве "подреди".
Во овој случај, кажи ми: "Тој има право да ги провери моите граници, и имам право да го одбијам, со оглед на моите желби и потреби".
Во случај на премногу затворени граници, а исто така мислам премногу заматен, што е корисно од таквите граници лично за вас? Кога за првпат ја затворивте портата "за општеството? И што е најважно: Размислете, во кои случаи ова однесување помага, и во кое ве спречува. Ова е клучот за да ги видите добрите и лошите страни на нивното различно однесување. И тоа никогаш не е подоцна повторно да се обучи што беше пропуштено во детството.