Дури и пред поставување на креветот, можете да направите неколку срамежливи обиди за олеснување на вашата состојба.
Дигестивни ензими. Лекарите препорачуваат веднаш по партијата да земаат еднократна доза (обично тоа е двојно повеќе од инструкциите). Ензимите ќе помогнат во истоварот на гастроинтестиналниот тракт, особено ако имало многу закуски заедно со алкохол. Активноста на панкреасот ќе се намали, и затоа ќе го намали ризикот од нападот на панкреатитисот. Намалување на гнилиот протеини во цревата и стагнацијата на неразредената храна, во која алкохолот се акумулира.
Сорбети. Активиран јаглерод (1 таблета на 10 кг телесна тежина) или повеќе современи лекови апсорбираат алкохол и производи од нејзиното рециклирање. Но, постои предуслов: по два часа потребно е да се испразни цревата. Инаку ќе има обратна реакција. Затоа, сорбети се подобро земени кога само се собравте дома и сеуште треба да стигнете до негуваниот кревет.
Сок од лимон, витамини на групата V. По партијата треба да го растворите сок од лимон со вода во смисла на 1: 2. Таквиот пијалок го забрзува метаболизмот и помага да се повлечат отровите од телото. Истото важи и за витамини. Но, не е неопходно да се земат поливитамини, имено тиамин (Б1) и пиридоксин (Б6).
Тоа е невозможно по празникот
Пијте многу вода пред спиење. Факт е дека тоа нема да го олесни утринските мамурлак, но едемот ќе обезбеди. Невозможно е по предметот на млеко за пиење, бидејќи го вчитува панкреасот и кафето - има прекумерно оптоварување на срцето и го влошува дејството на алкохол. Многу пијат аспирин, парацетамол или цитрат. Невозможно е да го направите ова. Само шест часа по последната отечена винарија. Аспиринот може да предизвика гастрично крварење. Парацетамол и цитрат двојка со алкохол се многу штетни за црниот дроб.
Може да биде наутро
Специјалисти препорачуваат веднаш по будењето да се направи клизма. Ова ќе помогне да се ослободи од премногу и да ја олесни работата на телото. Но, лаксатите не се препорачуваат. Помош во детоксикација на телото: сок од лимон, разредена во вода еден до два до два, мед, млечни пијалоци, квас, антипокрини препарати, саламура (1 чаша пред употреба на вода), минерална вода, аспирин (подобар спин, 500 mg на 35 g телесна тежина). Отстранете го едемот и ослободете се од главоболката, која е предизвикана од стагнацијата на течноста во интерлегалните простори, може да биде контраст на туш (започнете со топла вода) или кампања за бања (но само за здрави луѓе, без проблеми со срцето ).