Сонливо царство
Зошто некои жени, трошат половина од платата и речиси сите слободно време на "убавина", во нивната "ATTA" изгледаат добро, но ... не на сите млади? Тоа е сосема можно, тие немаат очигледни брчки, тие се мали, се повлекоа, а сепак возраста се погодува речиси без тешкотии. Од друга страна, постои посебна каста на среќна, плаќајќи буквално за петнаесет минути пред спиење и сепак преостанати "на старосна кутре". Која е нивната тајна? Одговорот е прилично едноставен: колку побрзо формиравме сет на правила и табупи кои се однесуваат на нашиот изглед, толку подобро е во најголем степен. Што е вклучено во листата на главни убави постулати? Прво на сите - компетентен сон. Да, да, знаеме дека во современите жени, мегасни и секогаш брзаат, нема дополнително време за престој во Кралството Морфеј. А сепак: шест часа - задолжителен минимум, што и да се случи во вашиот заситен живот. За време на спиењето, клетките на епидермисот активно се ажурираат, најважните колагенски молекули доаѓаат во употреба, циркулацијата на крвта е нормализирана. Имајте на ум дека кожата по постојан недостаток на спиење речиси не зема хранливи композиции, и затоа резултатите од вашите утрински ритуали со магични креми и чудесни маски се сведени на речиси нула.
Патем, не само на количината, туку и квалитетот на времето поминато во кревет. Ова, кои сакаат да се преселат на спиење по полноќ, обично изгледаат полошо од нивните врсници - "Zhavorkov": часовникот на одмор на дванаесетте ноќ на телото како повеќе од доста доцна.
Постојат неколку едноставни начини за максимизирање на драгоценото време на спиење. Значи, задржи оптимална температура во собата (околу дваесет степени Целзиусови) и нивото на влажност (за да ви помогне - наједноставните компактни средства за чистење и навлажнувачи). Топол сув воздух придонесува за губење на епидермисот на влага, што доведува до намален тон и еластичност.
Зборот за внимателно раздвојување пред заминувањето на спиењето е банален, но, за жал, не е непотребен. Навиката на миење со себе сите козметика треба да работат на истиот ден како навика да наметне, и нема изговор. Порамнете ја облеката на кремот со лесна петминутна масажа (строго со растечки "измазнување" линии). И конечно, заспие или на задната страна, или во положбата на ембрионот - така постепено ќе исчезнат до лицето во перницата (патем, нема синтетички перници!) И зачувајте се од "спиењето на брчки".
Smile Mockingbird.
Дали сте забележале дека насмеаните жени изгледаат помлади од нивните години? Поентата овде не е само во психолошки аспект: нема навика за обучени смеа, а со тоа и најлошото нешто што се заканува, "гуски шепи". Но, ниту шансите меѓу веѓите, ниту браздата на челото, ниту пак љубители на сулфуги кои се потешко да се корегираат. Обука на насмевка стои за време на утринската фацијална гимнастика.
За жал, во девет од десет случаи за нашата возраст, вратот ќе го води вратот. Да се грижи за неа, како и честа, е неопходна од страна на Смалод: масажата за време на душата не трае многу време, но подобрување на снабдувањето со крв на оваа деликатна област и ги прави цервикалните мускули обучени и силни. Кожата во оваа зона е потенка отколку на лицето, тука е речиси никаква поткожна маст, што значи дека ние сме едноставно обврзани да го нахраниме и навлажнуваме и наутро, и во вечерните часови. Исфрли читање лажење, работа, лизгање на главата ниска, спиење, како принцеза на грашок, на куп високи перници. Грижете се за себе за неделна маска за подигнување на вратот, која може да се примени истовремено со вашата вообичаена маска за лице.
Чанти и модринки под очите ќе бидат во голема мера, а во меѓувреме, правилата за ракување со деликатна област не можат да се наречат сложени. На пример, работејќи на компјутер, еднаш еден час бидете сигурни дека ќе го одвлечете вниманието и организирате издигнувања и гимнастички очи. Во прилог на елиминирање на замор, ќе тренирате во близина-корумпирани мускули и намалете ја веројатноста за едем. Во никој случај, не го игнорирајте исправката на вредноста на видот: очилата или леќите ќе помогнат не само да се ориентираат во вселената, туку и да престанат да пишуваат, предизвикувајќи изглед на мрежа на мали мимични брчки.
Цртање лекции
Покрај правилата за хигиена, почитувањето на кого мудри мајки ги всадуваат ќерките од детството, постојат голем број закони и табуа во "декоративната" сфера, задолжително за читање. Многумина од нас, кои поседуваат одличен тон на кожата и прекрасна боја на лицето, ја сликаат својата младост погрешно избраната козметика. Прво на сите, внимателно подигнете тон на тон крем. Уметниците за шминка советуваат да го применат кремот (како дел од кои треба да има доволна количина на навлажнувачки компоненти) на колоната, полесноста на вашата боја на кожата - овој безвременски тренд ќе ја освежи сликата. Додадете малку розева или нежна праска Румба, ги применувајте на "јаболка" на образите - тие ќе се појават на двете страни на носот ако се насмевнете. Но, кафеавите и бургундните нијанси (ова исто така важи и за румба, и кармин) создаваат илузија на замор и додаваат неколку години. Побарајте ја вашата гама меѓу голи, неутрални, розови и интонации на корални бои.
Не заборавајте на великодушно да ги плаче трепките во црно мастило, пополнете го врвот (!) Линија за растење на ресницата со црн молив. Овие едноставни манипулации ќе им дадат дополнителна експресија на вашите очи и го одвлекуваат вниманието од мали брчки. Но, за дното век, подигнете мека кафеава или сива молив - јаглен визуелно ги намалувате очите и целосно ќе ве натера визуелно построги и постари. Поминете ревизија во козметиката и безмилосно исфрлете или им дадете помлада сестра сите производи со бисер текстури. Изборот на оној кој се обидува на млади е природен и мат, МАТ и уште еднаш колега. Заменете ја брилијантност за смиреност и кадифе и невезбеност.
Конечно, ја цениме формата на веѓите. Премногу тенки, тие ќе ве направат многу постари. Широки веѓи остануваат со специјални гелови и восоци - влакна на влакната! Одлучувањето со сликањето на веѓите, фокусирајте се на бојата на корените на косата: потребна ни е специјална боја на полутонецот потемна.
Патем за косата! Запомни несреќата за поврзувањето на возраста и должината на фризурата? Се разбира, ако квалитетот на вашите кадрици е далеку од извонредност, подобро е да се претпочитаат модерен момчешки фризура - на пример, Pixie. Но, запомнете, толку е помала должината, толку е посилен фокусот на вратот и овалот на лицето. Значи има смисла да се натпреваруваат за здравјето на насоките. Кога работите со фен, користете заштитни серуми и масла кои се одговорни за заштеда на сјајна и коса еластичност. Стилистите советуваат да изберат специјални "возрасни" производи за нега - од шампони и климатизери за секојдневна употреба на бои.
Совршената должина и форма за засекогаш млад - од рамената и погоре, со стилски удирања, меки и дипломирани. Со појавата на семиња, вреди да се размислува за вистинската боја на бојата. Совршени меки природни тонови на орев, кора од дрво и влажен песок. Но, од премногу ладни, сивите нијанси се подобри да одбијат.
Сепак, главното правило во листата останува непроменето: сите напори насочени кон зачувување на младите мора едноставно, лесно, во навика, но со задоволство, земајќи ја нашата возраст и со почит, во однос на неизбежниот проток на време. Погледнете го Џенифер Анистон, Џенифер Лопез, "Убавината" Јулија Робертс: Овие млади девојки кои веќе се малку надминати, освен бројот на години на годините обединети постојана насмевка, убава положба и вистински живот.